Непередбачувані наслідки «стрімкого» схуднення

Потреба схуднути зростає, особливо в контексті реклами швидких методів схуднення без фізичних вправ чи дієт, що заполонила соціальні мережі. Однак ці методи можуть спричинити серйозні наслідки для здоров'я.

Потреба схуднути зростає, особливо в контексті реклами швидких методів схуднення без фізичних вправ чи дієт, що заполонила соціальні мережі. Однак ці методи можуть спричинити серйозні наслідки для здоров'я.

Лікарі рекомендують людям, які хочуть схуднути, звертатися до авторитетних медичних закладів і не вірити рекламі в соціальних мережах.

Серйозні наслідки для здоров'я

Пані ТВК (35 років, мешкає в Хошиміні) є одним із типових випадків вживання засобів для схуднення невідомого походження. Її зріст 155 см, вага 80 кг, у неї виявили високий рівень жиру в крові, жирову дистрофію печінки та розлади сну. Вона купила чай для схуднення у знайомої в надії швидко схуднути, не змінюючи дієту та не займаючись фізичними вправами.

Спочатку пані ТВК відчувала деякі ознаки, такі як легка діарея та втома. Однак вона подумала, що це ознака того, що ліки діють. Після 6 днів вживання чаю для схуднення вона схудла на 3 кг, але діарея стала сильнішою (до 10 разів на день). Крім того, вона також відчувала, як її очі сльозяться, шкіра зморщиться, а тіло стане дуже слабким. Коли вона знепритомніла у ванній кімнаті, її родині довелося відвезти її до лікарні загального профілю Там Ань у Хошиміні для надання невідкладної допомоги. Там лікар діагностував у неї гостру ниркову недостатність та тяжку гіпотензію внаслідок зневоднення.

Випадок TVK — один із багатьох, з якими лікарі медичних закладів нещодавно зіткнулися, пов’язаних із використанням засобів для схуднення невідомого походження, що призводить до серйозних наслідків для здоров’я. Фахівці зазначають, що багато чаїв та препаратів для схуднення, що з’являються на ринку, мають незрозумілі інгредієнти, які можуть спричинити діарею, зневоднення, що призводить до гострої ниркової недостатності, низького кров’яного тиску або інших серйозних проблем із травленням. Ці продукти обіцяють швидку втрату ваги, але не приносять стійких результатів. Натомість вони можуть спричинити тьмяну, зморшкувату шкіру, втому та, що ще серйозніше, пошкодження внутрішніх органів, таких як ниркова недостатність.

Занадто швидка втрата ваги без медичного нагляду може призвести до дефіциту необхідних поживних речовин, спричиняючи фізичне виснаження та навіть серйозні захворювання.

Пані МТ (29 років, мешкає в Бінь Дуонг ) також є невдалим випадком надмірного застосування методів схуднення. Маючи мету скинути 15 кг за 2 місяці, вона їла лише сніданки та обіди, а ввечері пила смузі замість основних прийомів їжі. Через тиждень вона схудла на 2 кг, але її тіло було втомленим, і вона не могла зосередитися. До другого тижня, хоча вона скинула ще 2 кг, вона почала відчувати слабкість у кінцівках, їй було важко дихати, і її довелося госпіталізувати. Лікар діагностував у неї гіпоглікемію та гостру ниркову недостатність. «Спочатку я пишалася тим, що швидко схудла, але не очікувала, що моє тіло буде таким втомленим і важко дихати. Я не могла уявити, що досягла точки ниркової недостатності», – сказала пані МТ.

 

Будьте обережні з рекламою

Занадто швидка втрата ваги без медичного нагляду може призвести до нестачі необхідних поживних речовин, що спричиняє виснаження та навіть інші серйозні захворювання, такі як гостра ниркова недостатність, електролітні порушення та гіпотензія. Щоб ефективно та безпечно схуднути, лікарі радять пацієнтам обирати наукові методи схуднення, включаючи поєднання розумної корекції дієти, регулярних фізичних вправ та використання схвалених препаратів для схуднення. Зокрема, засоби для схуднення повинні бути сертифіковані FDA (США) або EMA (Європа) та гарантувати якість.

Доктор Лам Ван Хоанг, директор Центру контролю ваги та лікування ожиріння (Загальна лікарня Там Ань, Хошимін), попередив, що ненаукове схуднення, таке як голодування або використання засобів для схуднення з плаваючою дією, може спричинити серйозні наслідки для здоров'я, від ниркової недостатності, гіпоглікемії до проблем зі шкірою та травленням.

«Втрата ваги — це не короткостроковий процес, а довгостроковий, який вимагає медичного втручання для забезпечення безпеки. Вживання продуктів невідомого походження може призвести до непередбачуваних ускладнень. Більше того, занадто швидка втрата ваги зробить організм нездатним адаптуватися, легко поверне вагу та спричинить багато інших супутніх захворювань», — попередив доктор Лам Ван Хоанг.

За словами пана Хоанга, процес схуднення має проводитися повільно та відповідно до стану здоров'я кожної людини. Неможливо застосувати універсальний метод схуднення для всіх. Використання препаратів для схуднення під наглядом лікаря допоможе скоригувати харчову поведінку та досягти стійких результатів. Експерти також рекомендують відповідну дієту та легкі вправи, такі як ходьба, йога або вправи, які можна виконувати вдома. Ці методи допомагають безпечно зменшити жир, особливо вісцеральний жир – причину багатьох захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, інсульт, діабет, остеоартрит...

Лікарі погоджуються, що схуднення неможливо досягти за короткий проміжок часу та потребує підтримки професійної медичної команди. Зокрема, зменшення вісцерального жиру необхідно ретельно контролювати, щоб уникнути ризику хронічних захворювань, таких як серцево-судинні захворювання, діабет або рак. Щоб ефективно та стійко схуднути, пацієнтам потрібен розумний план схуднення в поєднанні зі здоровим харчуванням та регулярними фізичними вправами.

Фактично, втрата 5-15% маси тіла приблизно за 6 місяців є досяжною метою та приносить багато переваг для здоров'я, водночас знижуючи ризик супутніх захворювань. Однак, для досягнення довгострокових цілей щодо схуднення без побічних ефектів, важливо, щоб пацієнти дотримувалися наукового методу та перебували під пильним наглядом медичних працівників.

Зрештою, експерти рекомендують бути вкрай обережними з рекламою «чудо-швидкої втрати ваги», «не потребує фізичних вправ» або «миттєвої втрати ваги» з невідомих джерел. Ці методи можуть мати непередбачувані наслідки для здоров’я.

Джерело: https://baodautu.vn/hau-qua-khon-luong-cua-viec-giam-can-than-toc-d241416.html