Що слід врахувати під час походу на самоті

VHO - Смерть туриста, який багато днів пропав безвісти в лісі Кук Фуонг під час походу на самоті, є дуже прикрим явищем у Нінь Бінь. Тож на що ж туристам слід звернути увагу, подорожуючи на самоті?

Пішохідний маршрут для дослідження лісу Кук Фуонг. Ілюстративне фото

Трекінг означає тривалі прогулянки, форму пригодницького туризму на природі в дикій природі. Для багатьох людей трекінг сам по собі є чудовим досвідом дослідження природи, пошуку себе та перевірки своїх меж. Однак він також має багато потенційних ризиків. Для забезпечення безпеки відвідувачам слід враховувати наступне під час подорожі.

Важливо ретельно дослідити місце, включаючи рельєф місцевості, погоду, стежки та пам'ятки. Шукайте інформацію на форумах, у трекінгових групах або у досвідчених людей.

Водночас повідомте родичів про ваш графік, маршрут та очікуваний час повернення до родини чи друзів. Це дуже важливо, щоб вони могли відреагувати у разі надзвичайної ситуації.

Регулярно стежте за прогнозами погоди, завжди оновлюйте прогнози перед поїздкою. Уникайте подорожей у штормові або негодуючі дні.

Найголовніше – подбати про своє здоров’я, переконатися, що ви починаєте у найкращій фізичній формі, щоб завершити подорож. Якщо у вас є якісь проблеми зі здоров’ям, зверніться до лікаря.

Повністю споряджене, необхідне спорядження, таке як: Виберіть рюкзак відповідного розміру для часу подорожі, з нагрудним ременем, підтримуючим поясом. Одяг має бути довгим, тонким, що вбирає піт. Візьміть із собою водонепроникну куртку, дощовик, щоб запобігти змінам погоди. Оберіть взуття з нековзною підошвою, високим коміром для захисту щиколоток.

Під час подорожі слід взяти з собою достатню кількість їжі та напоїв на цілий день, а також калорійні закуски, такі як: шоколад, горіхи, сухий корм. Інші необхідні речі, такі як: аптечка першої допомоги, GPS-пристрій, компас, ліхтарик та запасні батарейки, ніж, запальничка, свисток...

Під час подорожі не відхиляйтеся від маршруту, завжди дотримуйтесь позначених стежок. Не подорожуйте вночі, обмежте пересування вночі, оскільки важко спостерігати за місцевістю. Завжди залишайтеся на зв'язку, якщо телефон має сигнал, регулярно повідомляйте про своє місцезнаходження близьким.

Похід на самоті вимагає обережності та підготовки. Слухайте своє тіло та не перенапружуйтесь. Насолоджуйтесь кожною миттю перебування на природі максимально безпечним способом.

Джерело: https://baovanhoa.vn/du-lich/nhung-luu-y-khi-di-trekking-mot-minh-162526.html