Напій з груш, буряка та цукрової тростини: натуральне рішення для дихальної системи.

Напої з груш, редиски, цукрової тростини, імбиру та лемонграсу набирають популярності завдяки своїй здатності підтримувати здоров'я дихальних шляхів під час сезонних змін.

«Вважається, що напій з груш, відварених з редискою, цукровою тростиною, імбиром та лемонграсом, допомагає запобігти респіраторним захворюванням». (Джерело: Vietnamnet)

Нещодавно в соціальних мережах з’явився рецепт засобу від кашлю, що містить груші, цукрову тростину, білу редьку, ягоди годжі, імбир та лемонграс. За чутками, вживання цього теплого напою протягом дня може допомогти запобігти респіраторним захворюванням.

За словами лікаря традиційної медицини До Мінь Туана з Ханойської асоціації традиційної медицини, у традиційній китайській медицині груші мають ефект очищення легень, зволоження сухості та розчинення мокротиння. Груші мають солодкий смак, холодну природу та пов'язані з меридіаном легень (пов'язаним з дихальною системою). При обробці парою груші стають теплішими та вологішими, що підходить для станів дефіциту інь легень, сухості в горлі та густого, липкого мокротиння.

Цей засіб призначений, головним чином, для лікування дефіциту інь у легенях. Відвар, приготований з цих інгредієнтів, має сильні властивості сприяння циркуляції ци, розсіювання застуди та виведення мокротиння, що робить його придатним для сухого перехідного періоду, коли є кашель з мокротинням, біль у горлі, свербіж або відчуття закладеності в горлі.

Традиційна китайська медицина не розглядає тіло ізольовано як окремі органи. Легені – це орган, відповідальний за ци (життєву енергію), що відкривається через ніс і регулює дихання. Легені тісно пов'язані із селезінкою – органом, який виробляє ци та кров для функції легень, – та нирками – органом, який утримує основну ци, забезпечуючи стабільну роботу легень.

Груші мають багато корисних властивостей для дихальної системи. (Фото: П. Туй)

У традиційній китайській медицині, коли пацієнт кашляє, лікар шукає причину в селезінці, легенях та шлунку, щоб визначити відповідне лікування. Тому людину з сухим кашлем, флегматичним кашлем або хрипами не можна лікувати виключно в області горла; необхідно також враховувати суміжні органи.

Використання інгредієнтів цього засобу:

- Імбир та лемонграсс: зігрівають та проганяють холод.

- Груші, біла редька, ягоди годжі: заспокоюють організм, виводять мокротиння та зволожують легені.

- Цукрова тростина: Регулює та допомагає лікам легко всмоктуватися, зменшуючи подразнення шлунка.

Це поширений підхід у традиційній китайській медицині: зовнішнє розсіювання – внутрішнє живлення – вільний потік Ци – розчинення мокротиння.

Цей рецепт бульйону, хоча на перший погляд здається простим, насправді гармонізує роботу трьох органів — легень, селезінки та шлунка — завдяки збалансованому поєднанню шести харчових продуктів та лікарських трав.

Інгредієнти для цього напою включають 1 грушу для очищення легень, зволоження сухості та розчинення мокротиння; 4 шматочки цукрової тростини для посилення смаку та сприяння виробленню рідини; та 1 білу редьку (близько 200 г) для очищення від мокротиння та регулювання ци. Додайте дрібку ягід годжі для живлення інь та зміцнення легень і нирок, а також лемонграс та імбир для розвіювання застуди, сприяння циркуляції ци та полегшення зовнішніх симптомів.

Покладіть усі інгредієнти в каструлю, залийте достатньою кількістю води, щоб вона їх покрила, і варіть на повільному вогні, поки не залишиться приблизно 2/3 початкової кількості води. Під час вживання слід споживати протягом дня, розділивши на 3-4 порції, і не залишати на ніч.

Цей засіб можна використовувати у таких випадках, як сухість у горлі, легкий кашель з мокротинням, нічний кашель, сухість у горлі, скупчення мокротиння, свербіж та біль у горлі; людям з ранніми ознаками застуди або болю в горлі; дітям старше 4 років, людям похилого віку та вагітним жінкам із застудною конституцією.

Тим, кому потрібно бути обережними, вживаючи цей напій:

- Людям з високою температурою, жовтим мокротинням та густим жовтим нальотом на язиці потрібен рослинний засіб, що очищає жар.

Людям з діареєю або ознобом у шлунку слід зменшити споживання груш та редиски.

Мед не слід давати дітям віком до 1 року.

Ці напої допомагають живити дихальну систему та запобігати хворобам, а не лікувати їх. Ви можете пити їх безперервно протягом кількох днів. Однак людям із постійним кашлем, болем у горлі, надмірним виділенням мокротиння, яке важко відхаркувати, або рецидивуючим болем у горлі, коли погода стає холодною, слід звернутися до лікаря, щоб з'ясувати причину.

Джерело: https://baoquocte.vn/thuc-uong-tu-le-cu-cai-va-mia-giai-phap-tu-nhien-cho-he-ho-hap-336953.html