Чому медичні працівники мають вищий ризик розвитку проблем з психічним здоров'ям, ніж працівники інших професій?

Як впоратися з робочим тиском

Через особливості своєї професії медичний персонал часто стикається з робочим тиском, який може легко призвести до фізичного та психічного виснаження.

Через особливості своєї професії медичний персонал часто стикається з тиском на роботі.

За словами магістра, доктора Нгуєн Май Хьонга, керівника відділення здоров'я підлітків Національної дитячої лікарні, багато досліджень показують, що лікарі та медсестри мають набагато вищий ризик стресу, депресії, тривоги та вигорання, ніж представники інших професій.

Професійний стрес пошкоджує нервову систему, збільшує рівень серцево-судинних захворювань, захворювань опорно-рухового апарату, виразки шлунка, інфаркту міокарда та збільшує рівень дострокового виходу на пенсію. Тому існує потреба в політиці та рішеннях для покращення психічного здоров'я медичних працівників, що сприятиме захисту здоров'я медичних працівників та тих, хто піклується про громаду.

Медичному персоналу часто доводиться працювати позмінно, чергувати вночі, брати участь у розгляді невідкладних випадків або проводити операції протягом багатьох годин.

Оцінюючи, що «управління стресом є важливим для того, щоб допомогти медичному персоналу подолати багато труднощів на роботі», доктор Хуонг визнав, що перший крок — це визначити стрес та джерела стресу в різних відділеннях лікарні. Стрес та тиск повинні визначатися самими працівниками відділень, виходячи з впливу цього стресу на них самих. Звідси колектив та окремі особи можуть знайти рішення для управління стресом.

Потрібно бути гнучким щодо робочого графіку, мати час для відпочинку

Доктор Май Хьонг розповів, що природа медичної галузі полягає в тому, що медичному персоналу часто доводиться працювати позмінно, чергувати вночі, брати участь у невідкладних випадках або операціях протягом багатьох годин. Тому час відпочинку не завжди гарантований, що може призвести до перевантаження та виснаження. Тому врахування гнучкого робочого графіку та розумного часу відпочинку може забезпечити баланс між роботою та особистим життям для медичного персоналу, допомагаючи підвищити продуктивність, креативність та задоволення від роботи.

За словами доктора Хуонга, медичні працівники також мають свої потреби. Їхній належний психічний та фізичний догляд також є важливим елементом у зусиллях системи охорони здоров’я щодо надання найкращих медичних послуг. Необхідно забезпечити медичним працівникам легкий доступ до заходів та послуг у сфері психічного здоров’я, таких як консультації та спеціалізовані огляди.

Розпізнавання ранніх стадій вигорання важливе для підтримки психічного та фізичного благополуччя. Хоча вигорання може проявлятися по-різному у кожного, деякі поширені ознаки включають: зниження енергії або мотивації, труднощі з прийняттям рішень, зниження продуктивності праці та негативні почуття та думки щодо роботи чи особистого життя.

60% населення світу працює

«Психічне здоров’я на роботі» – це тема Всесвітнього дня психічного здоров’я, який цього року відзначається 10 жовтня.

Всесвітня організація охорони здоров’я (ВООЗ) заявляє, що співпрацює з партнерами, щоб підкреслити важливий зв’язок між психічним здоров’ям і роботою. Безпечне та здорове робоче середовище може виступати захисним фактором для психічного здоров’я.

Нездорові умови праці, включаючи стигму, дискримінацію та вплив ризиків, таких як домагання та інші погані умови праці, можуть становити значні ризики, впливаючи на психічне здоров'я, загальну якість життя, а отже, і на залученість до роботи або продуктивність.

За словами ВООЗ, оскільки 60% населення світу працює, необхідні термінові дії, щоб забезпечити запобігання ризикам для психічного здоров'я на роботі, а також захист і підтримку психічного здоров'я на робочому місці.

Джерело: https://thanhnien.vn/vi-sao-nhan-vien-y-te-co-nguy-co-ve-suc-khoe-tam-than-cao-hon-nghe-khac-185241010102609267.htm