3 ہربل چائے جن سے ذیابیطس کے مریضوں کو پرہیز کرنا چاہیے۔

جڑی بوٹیوں والی چائے کو سوزش کو کم کرنے، متلی کو دور کرنے، آنتوں کی صحت کو بہتر بنانے اور مزید بہت کچھ دکھایا گیا ہے۔ تمام جڑی بوٹیوں والی چائے ذیابیطس کے شکار لوگوں کے لیے محفوظ نہیں ہیں۔

ذیابیطس ایک دائمی بیماری ہے جو اس وقت ہوتی ہے جب خون میں شکر کی سطح معمول کی سطح سے بڑھ جاتی ہے۔ صحت کی ویب سائٹ Verywell Health کے مطابق، اس کی وجہ یہ ہے کہ لبلبہ کافی انسولین پیدا نہیں کرتا یا خلیے انسولین کو مؤثر طریقے سے استعمال نہیں کرتے۔

ایلو ویرا کی چائے اور بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے والی دوائیں ایک ہی وقت میں لینے سے بلڈ شوگر بہت کم ہو سکتی ہے۔

ذیابیطس کے شکار افراد کو درج ذیل جڑی بوٹیوں والی چائے سے پرہیز کرنا چاہیے۔

ایلو ٹی

ایلو ویرا جسے ایلو ویرا بھی کہا جاتا ہے اس کے صحت کے لیے بہت سے فوائد ہیں۔ اس پودے میں امیلیس اور لپیس جیسے خامرے ہوتے ہیں جو ہاضمے کو بہتر بناتے ہیں۔ ایلو ویرا میں موجود پولی سیکرائیڈز اور وٹامن سی مدافعتی نظام کو زیادہ مؤثر طریقے سے کام کرنے میں مدد دیتے ہیں۔

تاہم، ایلو ویرا کا ایک اور اثر خون میں شکر کو کم کرنے میں مدد کرتا ہے۔ جو لوگ بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنا چاہتے ہیں ان کے لیے ایلو ویرا کا یہ اثر صحت کے لیے فائدہ مند ہے۔ تاہم، ایک مسئلہ یہ ہے کہ ذیابیطس کے شکار افراد کو اکثر بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے کے لیے دوائیں لینا پڑتی ہیں۔ اگر ایلو ویرا کو غلط طریقے سے استعمال کیا جائے تو یہ بلڈ شوگر کو خطرناک حد تک کم کرنے کا سبب بن سکتا ہے۔ اس لیے مریضوں کو ایلو ویرا چائے استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے رجوع کرنا چاہیے۔

کیمومائل چائے

کیمومائل چائے کیفین سے پاک ہے اور اس کا استعمال ہاضمہ، دماغی صحت، نیند اور بہت کچھ کو بہتر بنانے کے لیے کیا جاتا ہے۔ ذیابیطس کے مریض اپنی صحت کو بہتر بنانے کے لیے کیمومائل چائے ضرور پی سکتے ہیں۔

تاہم، ذیابیطس کے شکار کچھ لوگوں کو خون کے جمنے کے مسائل بھی ہوتے ہیں، جیسے ڈیپ وین تھرومبوسس، ایٹریل فیبریلیشن، یا انہیں ہارٹ اٹیک یا فالج کا خطرہ ہوتا ہے۔ انہیں خون کو پتلا کرنے والی بعض دوائیں باقاعدگی سے لینا چاہئیں۔ ان ادویات میں ایسے اجزاء شامل ہو سکتے ہیں جو کیمومائل چائے کے ساتھ تعامل کرتے ہیں، جس سے ناک، مسوڑھوں، جلد کے نیچے، اندرونی اعضاء، یا نظام انہضام میں خون بہنے کا خطرہ ہوتا ہے۔

میتھی کی چائے

میتھی کو کڑوی پھلی کے نام سے بھی جانا جاتا ہے۔ بہت سے تحقیقی شواہد سے پتہ چلتا ہے کہ میتھی خون میں شوگر کو کم کرنے، کولیسٹرول کو بہتر کرنے اور خون میں ٹرائی گلیسرائیڈز کا اثر رکھتی ہے۔

تاہم، ہر کوئی میتھی کے لیے موزوں نہیں ہے۔ بہت زیادہ میتھی کی چائے پینا ہائپوگلیسیمیا کا سبب بن سکتا ہے۔ اس کے علاوہ، میتھی میں ایسے اجزاء بھی ہوتے ہیں جو خون کو پتلا کرنے والی کچھ ادویات کے ساتھ تعامل کر سکتے ہیں۔ دریں اثنا، ذیابیطس اور قلبی امراض میں مبتلا بہت سے لوگوں کو اکثر خون پتلا کرنے والی دوائیں لینا پڑتی ہیں۔ صحت کے لیے محفوظ رہنے کے لیے، Verywell Health کے مطابق، لوگوں کو استعمال کرنے سے پہلے ڈاکٹر سے مشورہ کرنا چاہیے۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/3-loai-tra-thao-moc-nguoi-bi-tieu-duong-nen-tranh-185250124161406325.htm