طویل تناؤ کی وجہ سے ٹیسٹوسٹیرون میں کمی، مردانہ جسمانی عوارض

مسٹر ایچ۔

میڈیکل ہسٹری لیتے ہوئے مسٹر ایچ نے کہا کہ وہ ایک چھوٹے تجارتی کاروبار کا مالک ہے۔ حال ہی میں، وہ کام کو سنبھالنے کے لیے اکثر دیر تک جاگتا ہے اور نقدی کے بہاؤ کے زبردست دباؤ کا سامنا کرتا ہے۔ وہ تھکا ہوا محسوس کرتا ہے، توجہ مرکوز کرنے میں دشواری محسوس کرتا ہے اور خاص طور پر اب "اس معاملے" میں دلچسپی نہیں رکھتا ہے۔

7 فروری کو ڈاکٹر ٹرا انہ ڈوئی (مردوں کا مرکز صحت) نے کہا کہ جانچ اور جانچ کے ذریعے انہیں ٹیسٹوسٹیرون میں شدید کمی پائی گئی جس کی بنیادی وجہ تناؤ اور نیند کی کمی ہے۔

ڈاکٹر ڈیو نے مسٹر ایچ کو مشورہ دیا کہ وہ ٹیسٹوسٹیرون سپلیمنٹس کے ساتھ مل کر شاک ویو تھراپی اور جسمانی مشقیں، یوگا، اور نیند کی بہتر عادات استعمال کریں۔ 3 ماہ کے علاج کے بعد، مسٹر ایچ نے اپنی جسمانی صحت میں نمایاں بہتری لائی اور زندگی میں اپنی شکل دوبارہ حاصل کی۔

اسی طرح مسٹر ٹی (35 سال کی عمر، ہو چی منہ شہر میں رہنے والے) ایک ٹیکنالوجی اسٹارٹ اپ کے سی ای او ہیں۔ مارکیٹ کے اتار چڑھاؤ کی وجہ سے، اس کی کمپنی کو سرمایہ اکٹھا کرنے اور آپریشنز کو برقرار رکھنے میں دشواری کا سامنا کرنا پڑا ہے۔ اس دباؤ کی وجہ سے وہ مسلسل کام کرتا ہے، کافی نیند نہیں پاتا اور عضو تناسل کی علامات کا تجربہ کرتا ہے۔ مسٹر ٹی نے اعتراف کیا کہ چھوٹی عمر کے باوجود، وہ محسوس کرتے ہیں کہ وہ اپنی سابقہ ​​کارکردگی کو برقرار نہیں رکھ سکتے۔

ڈاکٹر ڈیو کی طرف سے اچھی طرح سے جانچ پڑتال کے بعد، مسٹر ٹی کو ہارمون تھراپی کا ایک طریقہ علاج دیا گیا جس میں شاک ویو تھراپی اور غذائی ایڈجسٹمنٹ شامل ہیں۔ 4 ماہ کے بعد، مسٹر ٹی کی عضو تناسل کی حالت میں نمایاں بہتری آئی، اور وہ کام اور زندگی میں دوبارہ اعتماد حاصل کرنے کے قابل ہو گئے۔

ڈاکٹر Duy ایک مرد مریض سے مشورہ کر رہا ہے۔

یا مسٹر کے (50 سال پرانے، ہو چی منہ شہر میں رہنے والے) کا معاملہ ہو چی منہ شہر میں ایک بڑی مینوفیکچرنگ کمپنی کے ڈائریکٹر ہیں۔ حال ہی میں، ان پٹ کی زیادہ لاگت اور مارکیٹ کے اتار چڑھاو کی وجہ سے اسے بڑی مالی مشکلات کا سامنا کرنا پڑا ہے۔ مسٹر کے کو لگتا ہے کہ ان کی صحت بہت گر گئی ہے، وہ اب کام یا ذاتی زندگی میں دلچسپی نہیں رکھتے۔ وہ لمبے عرصے تک تھکاوٹ، لبیڈو میں کمی اور عضو تناسل میں دشواری کی حالت میں کلینک آیا۔

ایک جامع تشخیص کے بعد، ڈاکٹر ڈیو نے پایا کہ مسٹر کے نے تناؤ اور عمر کی وجہ سے جنسی ہارمونز میں کمی کی ہے۔ مسٹر کے کو شاک ویو تھراپی میں حصہ لینے، ورزش کرنے اور زنک اور وٹامنز سے بھرپور غذا کی تکمیل کا مشورہ دیا گیا۔ صرف چند مہینوں کے بعد، مسٹر کے نے آہستہ آہستہ اپنی صحت بحال کی اور اپنے کام اور ذاتی زندگی کو زیادہ مؤثر طریقے سے برقرار رکھنے کے قابل ہو گئے۔

دائمی تناؤ ٹیسٹوسٹیرون کو کم کر سکتا ہے۔

ڈاکٹر ڈیو نے کہا کہ طویل تناؤ ہارمون کورٹیسول کو بڑھا سکتا ہے اور ٹیسٹوسٹیرون کو کم کر سکتا ہے - ایک اہم ہارمون جو مردوں کی جسمانی صحت کا تعین کرتا ہے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ جب ٹیسٹوسٹیرون کم ہو جاتا ہے، تو مردوں کو عضو تناسل کی کمزوری، لبیڈو میں کمی اور تھکاوٹ جیسے مسائل کا سامنا کرنا پڑتا ہے۔ یہ علامات نہ صرف ذاتی زندگی پر اثر انداز ہوتی ہیں بلکہ کام کی کارکردگی پر بھی منفی اثر ڈالتی ہیں، جس سے بہت سے مردوں کو زیادہ پریشانی لاحق ہوتی ہے، دباؤ اور صحت کی خرابی پیدا ہوتی ہے۔

"حضرات کو اپنے کیریئر اور ذاتی زندگی میں جنسی صحت کو ایک اہم عنصر کے طور پر غور کرنے کی ضرورت ہے۔ اسے بہتر بنانے کے طریقے تلاش کرنے سے پہلے اپنی صحت کے گرنے کا انتظار نہ کریں۔ ابتدائی چیک اپ اور باقاعدگی سے صحت کی دیکھ بھال نہ صرف کارکردگی کو بہتر بنانے میں مدد کرتی ہے بلکہ مردوں کو کام کے چیلنجوں کا زیادہ مؤثر طریقے سے سامنا کرنے میں بھی مدد دیتی ہے،" ڈاکٹر ڈیو نے مشورہ دیا۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/giam-testosterone-roi-loan-sinh-ly-nam-do-cang-thang-keo-dai-185250201145212829.htm