'ہر سر درد اور ناک بہنے کے لیے لی جانے والی دوا' خاموشی سے جگر کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔

لاکھوں لوگوں کی طرف سے استعمال ہونے والی زائد المیعاد ادویات جگر کے نقصان کے بڑھتے ہوئے واقعات سے منسلک ہیں۔

ایک سرکردہ فارماسسٹ نے خبردار کیا ہے کہ کئی گھرانوں کی ادویات کی الماریوں میں پائی جانے والی درد کش دوا خاموشی سے جگر کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔

پیراسیٹامول - ایک ایسی دوا جسے بہت سے لوگ روزانہ استعمال کرتے ہیں سر درد سے لے کر بخار تک ہر چیز کے علاج کے لیے - اگر صحیح طریقے سے استعمال کیا جائے تو یہ محفوظ ہے۔ کنگسٹن یونیورسٹی (یو کے) کے ریسرچ فیلو فارماسسٹ دیپر کامدار کے مطابق، جیسا کہ ڈیلی میل نے رپورٹ کیا ہے، لیکن تجویز کردہ خوراک سے تجاوز کرنا جگر کو مستقل نقصان پہنچا سکتا ہے۔

ایک قسم کی دوا ہے جسے آپ سر درد یا ناک بہنے پر لیتے ہیں، لیکن یہ خاموشی سے آپ کے جگر کو نقصان پہنچا سکتی ہے - فوٹو: اے آئی

یہاں تک کہ الکحل کے ساتھ تھوڑا سا زیادہ مقدار یا مجموعہ بھی سنگین نقصان کا خطرہ بڑھا سکتا ہے۔ لہذا، ہمیشہ تجویز کردہ خوراک پر عمل کریں اور اگر آپ کو بار بار درد سے نجات کی ضرورت ہو تو اپنے ڈاکٹر سے رجوع کریں۔

فارماسسٹ کامدار بتاتے ہیں کہ خطرہ اس بات سے پیدا ہوتا ہے کہ جگر پیراسیٹامول کو کیسے پروسس کرتا ہے۔ جب دوا ٹوٹ جاتی ہے، تو یہ NAPQI نامی ایک زہریلا ضمنی پروڈکٹ پیدا کرتی ہے۔ عام طور پر، یہ مادہ جسم میں ایک حفاظتی مادہ کے ذریعے غیر جانبدار کیا جاتا ہے جسے گلوٹاتھیون کہتے ہیں۔ لیکن زیادہ مقدار میں، جگر اوورلوڈ ہو سکتا ہے – جو ممکنہ طور پر جان لیوا نقصان کا باعث بنتا ہے۔

برٹش لیور ٹرسٹ کا کہنا ہے کہ طرز زندگی میں تبدیلی کے ذریعے جگر کی بیماری کے 90 فیصد کیسز کو روکا جا سکتا ہے۔

جگر کی سب سے عام بیماری فیٹی لیور کی بیماری ہے - جگر میں چربی کا زیادہ جمع ہونا عضو کی سوزش کا سبب بن سکتا ہے۔

وقت گزرنے کے ساتھ، یہ زخموں کا باعث بن سکتا ہے جو جگر کے کام کو محدود کرتا ہے۔ اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ سروسس کا باعث بن سکتا ہے۔ جب جگر ناکام ہوجاتا ہے، تو پیچیدگیاں پیدا ہوسکتی ہیں، جو ممکنہ طور پر موت کا باعث بنتی ہیں۔

طرز زندگی میں تبدیلیوں سے جگر کی بیماری کے 90 فیصد کیسز کو روکا جا سکتا ہے - تصویر: اے آئی

غیر صحت بخش غذا فیٹی جگر کی بیماری کی ایک بڑی وجہ ہے۔

ماہرین نے یہ بھی خبردار کیا ہے کہ غیر صحت بخش غذا فیٹی لیور کی بیماری کی ایک بڑی وجہ ہے۔

فارماسسٹ کامدار سیر شدہ چکنائی والے کھانے سے پرہیز کرنے کا مشورہ دیتے ہیں، جیسے سرخ گوشت، تلی ہوئی غذائیں، اور پراسیسڈ نمکین۔

اس کے برعکس، سبزیاں، پھل، سارا اناج، پھلیاں اور مچھلی سے بھرپور غذا جگر کی چربی کو کم کر سکتی ہے اور ہائی بلڈ شوگر اور کولیسٹرول جیسے متعلقہ خطرے والے عوامل کو بہتر بنا سکتی ہے۔

دیگر خطرے والے عوامل میں جسمانی سرگرمی کی کمی، تمباکو نوشی اور شراب نوشی شامل ہیں۔

ڈیلی میل کے مطابق، فارماسسٹ کامدار نے کہا: جگر کی حفاظت اعتدال میں شراب پینے، سگریٹ نوشی چھوڑنے، ذمہ داری سے ادویات لینے، متوازن غذا کھانے، ورزش کرنے اور کافی پانی پینے سے ممکن ہے۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/loai-thuoc-he-nhuc-dau-so-mui-la-uong-co-the-am-tham-lam-hong-gan-185250629215438213.htm