آئیے شکایت کرنا چھوڑ دیں، ٹھیک ہے؟

اس لمحے مجھے اچانک ایک دوست یاد آیا جس نے ایک بار کہا تھا کہ روزانہ صبح اٹھنا اپنے بستر پر، اپنے مانوس گرم کمبل میں، ہسپتال میں نہیں، ٹھنڈی زمین پر یا ہمیشہ کے لیے "سونا"... یہ زندگی میں ایک نعمت ہے۔ لہذا اکثر تکلیف کے بارے میں شکایت نہ کریں۔ اگر آپ نیچے دیکھیں تو آپ کو بہت سے لوگ نظر آئیں گے جو کئی گنا زیادہ تکلیف میں ہیں۔ صرف ایک طرف دیکھتے ہوئے، ہم اپنے جیسے بہت سے لوگوں کو آسانی سے دیکھ سکتے ہیں، اکثر ہچکولے کھاتے، تھکے ہوئے، بے چین، مایوس، غصے میں... کافی کچھ منفی صفتیں، اس لیے ہم سوچتے ہیں کہ اوپر دیکھنے سے لوگ تکلیف نہیں اٹھا رہے ہیں! درحقیقت امیر لوگوں کو بھی بہت تکلیف ہوتی ہے۔ بڑی کشتیاں، بڑی لہریں، کبھی گھر، زمین، اثاثے، لگژری کاریں... آپ انہیں دیکھ سکتے ہیں لیکن وہ سب گروی ہیں۔ یہاں تک کہ ان کے بٹوے میں، مہنگے برانڈڈ پرس، یا ہینڈ بیگ جو آپ ہمیشہ چاہتے تھے، قیمت کا ایک پیسہ نہیں ہے!

امیر لوگوں کے ایسے دکھ ہوتے ہیں جو ہم جیسے "عام لوگ" اکثر پوری طرح سے نہیں سمجھتے، پوری طرح محسوس نہیں کرتے، مکمل تصور نہیں کرتے۔ تو ہم صرف یہ سوچتے ہیں کہ ہم غریب ہیں اس لیے ہمیں تکلیف ہوتی ہے، بس۔ میں جانتا ہوں، ایسے لوگ بھی ہیں جو اکثر کہتے ہیں "نہ جانے کب زندگی کے مصائب ختم ہوں گے"۔ پھر، جب زندگی میں ناگوار واقعات رونما ہوتے ہیں، اب ہموار نہیں رہے گی، تو وہ غور کریں گے: یہ پتہ چلتا ہے کہ جو عام زندگی ان کی کبھی تھی وہ واقعی دکھی نہیں تھی۔ یہ صرف اتنا ہے کہ وہ یہ سوچتے رہتے ہیں کہ یہ دکھی تھا، اس کی کوئی قیمت نہیں تھی، یہاں تک کہ اس معمول کا تجربہ بھی نہیں ہوتا، پھر وہ جانتے ہیں کہ کس طرح تعریف کرنا، شکر گزار ہونا اور پچھتاوا محسوس کرنا ہے۔

یہ خوش قسمتی ہے اگر ہم یہ سمجھیں کہ ہم تکلیف میں نہیں ہیں، ہمیں تکلیف کی شکایت کرنا چھوڑ دینا چاہیے۔ اس جملے کو کہنا بند کرو، اس لیے نہیں کہ ہم ڈرتے ہیں کہ یہ ہمارے پاس واپس آجائے، بلکہ اس لیے کہ شکایت کرنے سے ہماری زندگیوں کو بہتر کرنے میں مدد نہیں ملتی۔ صرف جب ہمارے دل روشن، مثبت اور خوش کن چیزوں پر مرکوز ہوں گے، ہماری زندگیوں کو اچھی توانائی، قسمت اور خوشی ملے گی۔ یہ ایسا ہی ہے جیسے آپ جو چاہیں مانگنا، اس کی خواہش کرنا۔ اگرچہ اس بارے میں کوئی سرکاری اعداد و شمار یا تحقیق نہیں ہے لیکن بہت سے تجربات کے بعد آپ تسلیم کریں گے کہ کم شکایت کرنے والے زیادہ کامیاب ہوتے ہیں ان لوگوں کے مقابلے میں جو محض شکایتیں کرتے بیٹھتے ہیں، زندگی اور جنت کو الزام دیتے ہیں۔ اس لیے کہ تقدیر کو مورد الزام ٹھہرانے، اپنے بارے میں شکایت کرنے کے بجائے، کیوں نہ کام کرنے، مطالعہ کرنے اور اپنی زندگی کو بہتر بنانے میں وقت صرف کریں، کیا یہ بہتر نہیں ہے؟

اگر ہم اپنے دکھ کی شکایت کریں گے تو دوسروں کو تکلیف ہو گی، لیکن ضروری نہیں کہ ہم خود ہی تکلیف میں ہوں! لوگوں کو تکلیف ہوتی ہے کیونکہ انہیں ہمارے دکھوں کی شکایت سننی پڑتی ہے، وہ بہت زیادہ تکلیف دیتے ہیں، ٹھیک ہے؟ مجھے امید ہے کہ آپ اسے صرف ایک بار سنیں گے اور پھر انتہائی فعال، نرم اور پر امید انداز میں اپنی زندگی کی لغت سے لفظ "دکھ" کو ہٹا دیں گے۔ مجھے یقین ہے کہ یہ آپ اور میرے لیے ہر روز زیادہ پرامن طریقے سے رہنے کا ایک آسان طریقہ ہے۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/nhan-dam-minh-dung-than-kho-nua-duoc-khong-185250215204826446.htm