آئیے اپنی مشکلات کے بارے میں شکایت کرنا چھوڑ دیں، ٹھیک ہے؟

اس لمحے مجھے اچانک ایک دوست یاد آیا جس نے ایک بار کہا تھا کہ ہر صبح اٹھ کر اپنے بستر پر، اپنے مانوس گرم کمبلوں کے نیچے، ہسپتال کے بجائے، ٹھنڈی زمین پر، یا یہاں تک کہ ہمیشہ کے لیے "سونا"… یہ زندگی میں پہلے سے ہی ایک نعمت ہے۔ اس لیے اپنی تکلیف کے بارے میں مسلسل شکایت نہ کریں۔ اگر آپ نیچے دیکھیں تو آپ کو بہت سے لوگ نظر آئیں گے جو اس سے کہیں زیادہ تکلیف میں ہیں۔ ذرا اپنے اردگرد نظر دوڑائیں، اور آپ اپنے جیسے بہت سے لوگوں سے باآسانی ملیں گے، مسلسل بھونکتے ہوئے، تھکے ہوئے، چڑچڑے، ناراض، بدمزاج… کافی کچھ منفی صفتیں، اس لیے ہم یہ سوچتے ہیں کہ اگر ہم اوپر دیکھتے ہیں، تو انہیں تکلیف نہیں ہوتی! درحقیقت امیروں کو بھی تکلیف ہوتی ہے۔ بڑے بحری جہاز بڑی لہروں کا سامنا کرتے ہیں۔ کبھی کبھی ان کے گھر، زمین، اثاثے، لگژری کاریں… آپ دیکھتے ہیں، لیکن وہ سب گروی ہیں۔ یہاں تک کہ ان کے بٹوے میں، وہ مہنگا ڈیزائنر پرس یا ہینڈ بیگ جس کا آپ نے ہمیشہ خواب دیکھا ہے، ایک پیسہ بھی نہیں ہے!

ہم جیسے "عام لوگ" اکثر ایسی مشکلات کا تجربہ کرتے ہیں جو پوری طرح سے نہیں سمجھتے، محسوس کرتے ہیں اور نہ ہی تصور کرتے ہیں۔ تو ہم صرف یہ سمجھتے ہیں کہ ہمارا دکھ ہماری غربت کی وجہ سے ہے، اور بس۔ میں کچھ لوگوں کو جانتا ہوں جو اکثر کہتے ہیں، "مجھے نہیں معلوم کہ زندگی کب تک دکھوں میں ختم ہو جائے گی۔" پھر، جب زندگی ایک غیر متوقع موڑ لیتی ہے اور چیزیں اب ہموار سفر نہیں کرتی ہیں، تو وہ اس کی عکاسی کریں گے: یہ پتہ چلتا ہے کہ عام، یہاں تک کہ عام زندگی جو وہ پہلے تھی وہ واقعی تکلیف میں نہیں تھی۔ وہ صرف یہ سوچتے تھے کہ یہ تکلیف ہے، کہ اس کی کوئی قیمت نہیں ہے، یہاں تک کہ وہ عامی بھی ختم ہو جاتی ہے، تب ہی وہ اس کی قدر کو سمجھتے ہیں، اس کی قدر کرتے ہیں، اور ندامت کا گہرا احساس محسوس کرتے ہیں۔

یہ خوش قسمتی ہے اگر ہم سمجھتے ہیں کہ ہمیں تکلیف نہیں ہے، اور ہم شکایت کرنا چھوڑ دیں۔ اس عام جملے کو بولنا بند کریں، اس لیے نہیں کہ آپ کو ڈر ہے کہ یہ آپ کو متاثر کرے گا، بلکہ اس لیے کہ شکایت کرنے سے آپ کی زندگی بالکل بھی بہتر نہیں ہوتی۔ صرف اس صورت میں جب آپ کا دل روشن، مثبت اور خوش کن چیزوں پر مرکوز ہوگا آپ کی زندگی کو اچھی توانائی، قسمت اور خوشی ملے گی۔ یہ آپ کی خواہش کے حصول کی طرح ہے۔ اگرچہ اس بارے میں کوئی سرکاری اعداد و شمار یا مطالعہ موجود نہیں ہے، لیکن بہت سے تجربات کے بعد، آپ اس بات سے اتفاق کریں گے کہ جو لوگ کم شکایت کرتے ہیں ان کے کامیاب ہونے کا امکان ان لوگوں کے مقابلے میں زیادہ ہوتا ہے جو مسلسل بڑبڑاتے اور قسمت کو قصوروار ٹھہراتے ہیں۔ کیونکہ تقدیر کو مورد الزام ٹھہرانے اور اپنے دکھوں کی شکایت کرنے کے بجائے، کیا یہ بہتر نہیں ہوگا کہ اس وقت کو کام کرنے، مطالعہ کرنے اور اپنی زندگی کو سنوارنے میں صرف کیا جائے؟

جب ہم اپنی پریشانیوں کے بارے میں شکایت کرتے ہیں تو دوسروں کو تکلیف ہوتی ہے، لیکن ضروری نہیں کہ ہم خود بھی تکلیف میں ہوں! لوگوں کو تکلیف ہوتی ہے کیونکہ انہیں ہماری شکایتیں سننی پڑتی ہیں۔ وہ بہت زیادہ تکلیف دیتے ہیں، ٹھیک ہے؟ مجھے امید ہے کہ آپ اسے صرف ایک بار سنیں گے، اور پھر فعال طور پر، نرمی سے، اور پر امید طریقے سے لفظ "تکلیف" کو اپنی زندگی کے الفاظ سے ہٹا دیں گے۔ مجھے یقین ہے کہ یہ آپ اور میرے لیے ہر روز زیادہ پرامن طریقے سے رہنے کا ایک آسان طریقہ ہے۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/nhan-dam-minh-dung-than-kho-nua-duoc-khong-185250215204826446.htm