ٹائپ 2 ذیابیطس کی کچھ عام علامات

ٹائپ 2 ذیابیطس کی ابتدائی علامات بہت چھوٹی ہیں، لیکن اگر آپ توجہ دیں تو اس سے بیماری کا جلد پتہ لگانے اور اس کا فوری علاج کرنے میں مدد مل سکتی ہے، جس سے پیچیدگیوں کا خطرہ کم ہوتا ہے۔

ٹائپ 2 ذیابیطس کی کچھ عام علامات جن کی لوگ نگرانی اور شناخت کر سکتے ہیں ان میں شامل ہیں:

• بار بار پیشاب کرنا، خاص کر رات کو۔
• چڑچڑا، تیز مزاج۔
• سیاہ، مخملی جلد ہے.
• ایستادنی فعلیت کی خرابی۔
• پیاس میں اضافہ؛ بھوک میں اضافہ.
• غیر واضح وزن میں کمی۔
• بصارت کا دھندلا پن۔
• ہاتھوں یا پیروں میں بے حسی یا جھنجھناہٹ۔
• تھکا ہوا، تھک گیا۔
• خشک، خارش والی جلد۔
• السر، کٹ، چوٹ جو ٹھیک ہونے میں کافی وقت لگتی ہے۔
• بار بار جلد کے انفیکشن، خمیر کے انفیکشن، یا پیشاب کی نالی کے انفیکشن (UTIs)۔

ہیلتھ (یو ایس اے) کے مطابق، ٹائپ 2 ذیابیطس اکثر آہستہ آہستہ ترقی کرتی ہے، ہلکی علامات کا سبب بن سکتی ہے جن کا پتہ لگانا مشکل ہے یا یہاں تک کہ کوئی علامات نہیں ہیں۔

اگر علاج نہ کیا جائے تو یہ بیماری دل اور خون کی شریانوں کے مسائل کا باعث بن سکتی ہے، اس لیے ضروری ہے کہ مندرجہ بالا علامات کا جلد پتہ لگائیں اور ڈاکٹر سے ملیں۔

ٹائپ 2 ذیابیطس یا پری ذیابیطس کا جلد پتہ لگانے سے سنگین پیچیدگیوں کو تاخیر یا روکنے میں مدد مل سکتی ہے۔

تصویر: اے آئی

ذیابیطس کا جلد پتہ لگانے سے گردے کی بیماری، فالج اور قلبی امراض کا خطرہ کم ہوجاتا ہے۔

ٹائپ 2 ذیابیطس یا پری ذیابیطس کا جلد پتہ لگانے سے سنگین پیچیدگیوں میں تاخیر یا روک تھام اور مجموعی صحت کو بہتر بنانے میں مدد مل سکتی ہے۔

خاص طور پر، ذیابیطس کا جلد پتہ لگانے سے اضافی بیماریوں کے خطرے کو کم کرنے میں مدد ملتی ہے جیسے: دل کی بیماری، فالج، پردیی دمنی کی بیماری (بازوؤں اور ٹانگوں میں خون کی گردش میں کمی)، گردے کو نقصان، ذیابیطس ریٹینوپیتھی (آنکھوں میں خون کی نالیوں کو پہنچنے والا نقصان، جو اندھے پن کا سبب بن سکتا ہے) اور اعصابی نقصان۔

باقاعدگی سے نگرانی اور چیک اپ بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے، پیچیدگیوں کے خطرے کو کم کرنے اور پیچیدگیوں کو ہونے سے روکنے میں مدد کرتے ہیں۔ لہذا، خون کی شکر کو باقاعدگی سے چیک کیا جانا چاہئے اگر:

• ذیابیطس کی خاندانی تاریخ رکھیں۔
• 45 سال سے زیادہ عمر اور موٹاپا یا زیادہ وزن۔
• مندرجہ بالا ابتدائی انتباہی علامات میں سے ایک یا زیادہ ظاہر ہوتے ہیں۔

ذیابیطس کے زیادہ تر معاملات اس صورت میں روکے جاسکتے ہیں اگر آپ متوازن غذا برقرار رکھیں، اپنے ڈاکٹر کے مشورے کے مطابق مثالی وزن برقرار رکھیں اور باقاعدگی سے ورزش کریں۔

اگر پری ذیابیطس یا ذیابیطس کی تشخیص ہوتی ہے تو، صحت مند طرز زندگی پر عمل کرنے سے بلڈ شوگر کو کنٹرول کرنے اور پیچیدگیوں کو محدود کرنے میں مدد مل سکتی ہے۔

ماخذ: https://thanhnien.vn/mot-so-trieu-chung-thuong-gap-cua-benh-tieu-duong-loai-2-18525091305392004.htm