غذائی نالی کے کینسر کی تشخیص کرنے والا شخص ایک غلطی تسلیم کرتا ہے جو بہت سے ویتنامی کر رہے ہیں۔

صحت بخش کھانے، تمباکو نوشی یا شراب نوشی نہ کرنے اور تقریباً ہر روز ورزش کرنے کے باوجود، 50 سال کی عمر میں، مسٹر چو کو اچانک غذائی نالی کے کینسر کی تشخیص ہوئی۔

ان کے مطابق، حال ہی میں انہیں اپنے گلے میں بے چینی محسوس ہوئی جیسے کوئی چیز پھنس گئی ہو۔ اس کے بعد خشک کھانسی، کھردرا پن اور مسلسل پیلا بلغم تھا۔

مثالی تصویر

کئی بار خود دوائی لینے کے بعد، علامات زیادہ سے زیادہ شدید ہوتی گئیں، جیسے گلے میں خراش، نگلنے میں دشواری، بخار، سینے کے پیچھے درد، سینے کی جکڑن، اور بعض اوقات سانس لینے میں دشواری۔ تبھی مسٹر چو ڈاکٹر کے پاس گئے۔

ہسپتال میں، ڈاکٹروں نے دریافت کیا کہ مسٹر چو کی غذائی نالی میں ٹیومر ہے، اس لیے انہوں نے بائیوپسی کی۔ نتائج حاصل کرنے کے بعد، ڈاکٹر نے اسٹیج 3 esophageal squamous cell carcinoma کی سرکاری تشخیص دی۔

غلط دانت صاف کرنے کی وجہ سے کینسر کا پتہ چلا

ڈاکٹر نے کہا کہ اس کی بہت سی وجوہات ہیں لیکن اس معاملے میں وجہ یہ ہو سکتی ہے کہ مریض نے طویل عرصے تک دانت برش کرتے وقت غلطیاں کی ہوں۔ خاص طور پر، مسٹر چو کے دانت گندے تھے لیکن وہ جوان ہونے سے ہی دانت صاف کرنے میں سست تھے۔ وہ عام طور پر دن میں صرف ایک بار صبح اپنے دانت صاف کرتا تھا، سونے سے پہلے اپنے دانت صاف کرنے سے نفرت کرتا تھا، لیکن اکثر رات کو مٹھائیاں یا چکنائی والی چیزیں کھاتا تھا۔

ناقص زبانی حفظان صحت غذائی نالی کے اسکواومس سیل کارسنوما کے لیے خطرے کا عنصر ہے۔ طبی تاریخ کے مطابق، مریض کو منہ کی بہت سی دوسری بیماریاں تھیں جیسے پیریڈونٹائٹس، دانتوں کی خرابی، دانتوں کا گرنا وغیرہ۔ دریں اثنا، مطالعے سے معلوم ہوا ہے کہ دانتوں کا گرنا، دانتوں کا بے قاعدہ برش کرنا، اور خراب پیریڈونٹل صحت بھی غذائی نالی کے اسکواومس سیل کارسنوما کے ممکنہ خطرے کے عوامل ہیں۔ دانتوں کا شدید نقصان غذائی نالی کے اسکواومس سیل کارسنوما کے خطرے کو 1.5 گنا بڑھا دیتا ہے۔

مریض شدید اور بار بار ہونے والی پیریڈونٹائٹس کا شکار تھا۔ اس بیماری میں وہ جراثیم ہوتا ہے جو غذائی نالی کے کینسر کا سبب بنتا ہے، بیکٹیریم پورفیروموناس گنگوالیس۔ اس کے علاوہ، مریض اکثر بہت سختی سے برش کرتا ہے اور صبح کے وقت اپنے دانتوں کو لمبے عرصے تک برش کرتا ہے، لیکن اپنی زبان کو شاذ و نادر ہی صاف کرتا ہے - ایک ایسی جگہ جس میں بہت سارے بیکٹیریا ہوتے ہیں، یہاں تک کہ دانتوں سے بھی زیادہ گندے ہوتے ہیں"- ڈاکٹر ووونگ نے وضاحت کی۔

مثالی تصویر

بیماری سے بچنے کے لیے صحیح طریقے سے دانت صاف کرنے کے 5 نکات

- ہر ایک کو دن میں کم از کم دو بار فلورائیڈ ٹوتھ پیسٹ سے دانت صاف کرنے چاہئیں۔ بچوں کو چاہیے کہ وہ اپنی عمر کے مطابق ٹوتھ پیسٹ استعمال کریں۔

- اپنے دانت صاف کرنے کا تجویز کردہ وقت صبح جاگنے کے بعد اور شام کو سونے سے پہلے ہے۔ آپ کو کھانے کے فوراً بعد دانت برش نہیں کرنا چاہیے بلکہ تقریباً 30 منٹ انتظار کرنا چاہیے۔ کیونکہ کھانے کے بعد کھانے میں موجود تیزاب تامچینی کو نرم کر سکتے ہیں۔ اگر آپ ابھی اپنے دانتوں کو برش کرتے ہیں، تو تامچینی آسانی سے ختم ہو سکتی ہے۔

- اپنے دانتوں کو سرپل موشن میں آہستہ سے برش کرنا یاد رکھیں، افقی طور پر نہیں۔ بہت زیادہ طاقت کے استعمال سے گریز کریں کیونکہ یہ مسوڑھوں کی سوزش، مسوڑھوں سے خون بہنے وغیرہ کا سبب بن سکتا ہے۔

- ایک ایسے ٹوتھ برش کا انتخاب ضرور کریں جو آپ کے منہ کے لیے صحیح سائز کا ہو اور اس میں نرم برسلز ہوں۔ آپ کو اپنے دانتوں کا برش ہر 3 ماہ بعد تبدیل کرنا چاہیے یا جب بھی آپ کو محسوس ہو کہ برسلز پھٹے ہوئے ہیں۔

- اس کے علاوہ، آپ دانتوں کے درمیان گہرائی کو صاف کرنے کے لیے ڈینٹل فلاس یا واٹر پک استعمال کر سکتے ہیں۔

ماخذ: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-dan-ong-phat-hien-ung-thu-thuc-quan-thua-nhan-1-sai-lam-ma-nhieu-nguoi-viet-dang-mac-phai-172240614224604m4