کیا ہر روز پریلا کے پتوں سے اپنا چہرہ دھونا اچھا ہے؟

خوبصورتی میں پریلا پتوں کے اثرات

ہیلتھ اینڈ لائف اخبار نے روایتی میڈیسن پریکٹیشنر ٹران ڈانگ تائی کے حوالے سے بتایا کہ تحقیق کے مطابق پریلا کے پتوں کے اہم اجزا ہیں: α-linolenic acid، palmitic acid، linoleic acid، oleic acid، stearic acid، Vitamin E، اٹھارہ قسم کے امینو ایسڈز اور مختلف ٹریس عناصر۔

ان میں، ضروری فیٹی ایسڈ خاص طور پر امیر ہیں. پیریلا تیل میں 56~65% α-linolenic ایسڈ ہوتا ہے۔ α-linolenic ایسڈ انسانی جسم کے لیے ایک ضروری فیٹی ایسڈ ہے۔ اسے DHA اور EPA (phytobrain gold) میں تبدیل کیا جا سکتا ہے، جو انسانی جسم میں میٹابولزم کے لیے ضروری فعال عناصر ہیں۔

اس کے علاوہ پریلا کے پتوں کا استعمال بڑھاپے کے خلاف ہے، جلد کو نمی بخشتا ہے، خراب شدہ جلد کی بحالی میں معاون ہوتا ہے، یہ ایکنی کو صاف کرنے، جلد کو چمکدار اور خوبصورت بنانے کا بھی اثر رکھتا ہے۔

پیریلا کے پتے جلد کے لیے اچھے ہیں لیکن اس کا زیادہ استعمال نہیں کرنا چاہیے۔

کیا ہر روز پریلا کے پتوں سے اپنا چہرہ دھونا اچھا ہے؟

میڈلٹیک جنرل ہسپتال کی ویب سائٹ پر موجود مضمون میں ڈاکٹر ڈونگ نگوک وان کی طبی مشاورت ہے۔ انہوں نے کہا کہ پریلا کے پتے چہرے کی جلد کے لیے بہت اچھے ہیں لیکن ہر روز اس کا زیادہ استعمال نہیں کرنا چاہیے۔ ہفتے میں تقریباً 2-3 بار پیریلا کے پتوں سے مہاسوں کا علاج کریں، ہر روز استعمال نہیں کرنا چاہیے کیونکہ اس سے جلد میں جلن ہو سکتی ہے۔

اس کے علاوہ، خوبصورتی میں پریلا پتیوں کا استعمال کرتے وقت، آپ کو مندرجہ ذیل کو نوٹ کرنے کی ضرورت ہے:

- پتوں کو استعمال کرنے سے پہلے، آپ کو مرجھائے ہوئے حصوں کو ہٹانے کی ضرورت ہے، کیونکہ پتوں کے ان حصوں میں غذائی اجزاء کی کمی ہوتی ہے اور یہ ایسے مادے پیدا کر سکتے ہیں جو جلد کو متاثر کرتے ہیں۔

- جلن کے خطرے سے بچنے کے لیے، آپ کو چہرے پر لگانے سے پہلے پریلا کے پتوں کو جلد کے چھوٹے حصے پر لگانے کی کوشش کرنی چاہیے۔

- پریلا کے تازہ پتے استعمال کریں، ایسے پتے استعمال نہ کریں جو زیادہ دیر سے رہ گئے ہوں۔

اوپر اس سوال کا جواب دینے کے لیے معلومات دی گئی ہیں "کیا ہر روز پریلا کے پتوں سے اپنا چہرہ دھونا اچھا ہے؟"۔ بہترین اثرات حاصل کرنے کے لیے پریلا کے پتوں کا صحیح استعمال کریں۔

Thanh Thanh (ترکیب)

ماخذ: https://vtcnews.vn/rua-mat-bang-la-tia-to-hang-ngay-co-tot-ar912033.html