ویٹ لفٹنگ

چہل قدمی کے علاوہ بلڈ پریشر کو کم کرنے کے لیے بہترین ورزش کیا ہے؟

Báo Thanh niên

15/10/2025

پروٹین کے علاوہ پٹھوں کو حاصل کرنے والوں کے لیے سرفہرست 3 سپلیمنٹس

Báo Thanh niên

14/10/2025

بے خوابی کے بعد، مجھے دوبارہ توانائی حاصل کرنے کے لیے صبح کیا کرنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

16/09/2025

آپ کو وی بیک کی ضرورت کیوں ہے؟

Báo Tuổi Trẻ

11/09/2025

مضبوط بائسپس: اچھی مجموعی صحت کی علامت

Báo Thanh niên

22/08/2025

کیا چھوٹے لوگوں کے لیے لمبے لوگوں کے مقابلے میں وزن کم کرنا مشکل ہے؟

Báo Thanh niên

18/08/2025

خواتین کے لیے طاقت کی تربیت کے فوائد

Báo Thanh niên

21/07/2025

4 قدرتی سپلیمنٹس جو پٹھوں کو مؤثر طریقے سے بنانے میں مدد کرتے ہیں۔

Báo Thanh niên

13/07/2025

آپ کے 30s میں شکل میں رہنے کے لئے 3 ورزش کے اصول

Báo Thanh niên

02/07/2025

بوڑھے بالغوں میں بے خوابی کے علاج کے لیے بہترین مشقیں دریافت کریں۔

Báo Thanh niên

12/03/2025

4 نشانیاں جو کہ آپ کا دل صحت مند ہے۔

Báo Thanh niên

21/02/2025

ہاتھ کے درد کے کھلاڑیوں کی قسم کو نظر انداز نہیں کرنا چاہئے

Báo Thanh niên

05/01/2025

پٹھوں کو بحال کرنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

Báo Thanh niên

04/01/2025

شکل میں آنے میں کتنا وقت لگتا ہے؟

Báo Thanh niên

30/12/2024

ہمیں ہفتے میں کتنے دن ورزش کرنے کی ضرورت ہے؟

Báo Thanh niên

27/12/2024

صحت مند دل کے لیے 3 نرم ورزشیں۔

Báo Thanh niên

25/12/2024

ایروبک ورزش کیا ہے جو دل کی مدد کرتی ہے؟

Báo Thanh niên

25/12/2024

وزن اٹھانا پھیپھڑوں کو صاف کرنے میں کس طرح مدد کرتا ہے؟

Báo Thanh niên

05/12/2024

پیچیدگیوں کو روکنے کے لیے جدید ٹیکنالوجی کا استعمال

Báo Thanh niên

23/11/2024

جوڑوں کے درد میں مبتلا لوگوں کے لیے 4 بہترین ورزشیں۔

Báo Thanh niên

25/10/2024

جگر کی صحت کو فروغ دینے کے لیے 5 آسان مشقیں۔

Báo Thanh niên

27/09/2024

سائنس 2 عمروں کا پتہ لگاتی ہے جب لوگ تیزی سے بوڑھے ہوتے ہیں۔

Báo Thanh niên

24/09/2024

3 غذائی غلطیاں جن سے بھاری وزن اٹھانے والوں کو پرہیز کرنے کی ضرورت ہے۔

Báo Thanh niên

21/09/2024

موٹاپے کی تشخیص ہونے پر کیا کرنا چاہیے؟

Báo Thanh niên

01/08/2024