ذیابیطس کے مریضوں کو کم بلڈ پریشر پر توجہ دینے کی ضرورت کیوں ہے؟

عام بلڈ پریشر تقریباً 120/80 mmHg میں اتار چڑھاؤ آئے گا۔ اگر بلڈ پریشر 90/60 mmHg سے کم ہو جائے تو اسے لو بلڈ پریشر کہا جاتا ہے۔ صحت کی ویب سائٹ Verywell Health (USA) کے مطابق کم بلڈ پریشر صحت کے لیے اتنا ہی نقصان دہ ہو سکتا ہے جتنا کہ ہائی بلڈ پریشر۔

Vì sao người mắc tiểu đường cần chú ý với huyết áp thấp ? - Ảnh 1. — ذیابیطس کم بلڈ پریشر کی علامات کو بدتر بنا سکتی ہے۔

کم بلڈ پریشر کی عام علامات میں سر درد، چکر آنا، تھکاوٹ، لنگڑے اعضاء، جلد کا پیلا ہونا، متلی، اور یہاں تک کہ صدمہ اور موت شامل ہیں۔ اگر مریض کو ٹائپ 2 ذیابیطس بھی ہو تو یہ علامات اور بھی زیادہ تشویشناک ہیں۔

اس لیے ذیابیطس کے مریضوں کو کم بلڈ پریشر پر بھرپور توجہ دینے کی ضرورت ہے۔ ذیابیطس کے درج ذیل صحت کے مسائل میں سے کچھ کم بلڈ پریشر کی حالت کو مزید سنگین بنا سکتے ہیں۔

پانی کی کمی

جب آپ کو ذیابیطس ہوتا ہے، تو آپ کا جسم آپ کے خون سے اضافی گلوکوز کو پیشاب کے ذریعے خارج کر دیتا ہے۔ ایسا کرنے کے لیے، آپ کے جسم کو پانی کی ضرورت ہے۔ لہذا، ذیابیطس کے مریض آسانی سے پانی کی کمی کا شکار ہو سکتے ہیں۔

پانی کی کمی سے جسم میں سیال کی مقدار کم ہو جاتی ہے اور خون کی نالیوں کے اندر دباؤ کم ہو جاتا ہے جس سے بلڈ پریشر کم ہو جاتا ہے۔ ذیابیطس کے مریضوں میں پانی کی کمی ایک زیادہ سنگین حالت کی علامت بھی ہو سکتی ہے جسے ketoacidosis کہا جاتا ہے، جو اس وقت ہوتا ہے جب جسم خون میں بہت زیادہ تیزاب پیدا کرتا ہے۔

ذیابیطس ketoacidosis ذیابیطس کی ایک خطرناک پیچیدگی ہے۔ ذیابیطس ketoacidosis کی عام علامات میں تھکاوٹ، پیاس، درد، بار بار پیشاب، خشک منہ اور سستی شامل ہیں۔

آٹونومک نیوروپتی

طویل مدتی ذیابیطس والے افراد کو پردیی اعصاب کو نقصان پہنچ سکتا ہے، جس سے خود مختار نیوروپتی اور بلڈ پریشر کے مسائل کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔ کیونکہ جب اعصاب کو نقصان پہنچتا ہے، تو وہ مؤثر طریقے سے خون کی نالیوں کو سگنل نہیں بھیج سکتے تاکہ وہ سکڑ سکیں، اس طرح مناسب بلڈ پریشر کو برقرار رکھنے میں مدد ملتی ہے۔

ذیابیطس والے لوگوں کے لیے، طویل عرصے تک کھڑے رہنے سے چکر آنا، سر ہلنا، یہاں تک کہ اچانک گرنا اور چوٹ لگنا جیسی علامات کے ساتھ بلڈ پریشر کو آسانی سے کم کر سکتا ہے۔

خطرناک حد تک کم بلڈ پریشر کے خطرے کو کم کرنے کے لیے ذیابیطس کے مریضوں کو زیادہ کھانے سے گریز کرنا چاہیے۔ کیونکہ جب آپ بہت زیادہ کھاتے ہیں تو خون معدے کی طرف دوڑ کر کھانا ہضم کرنے پر توجہ دے گا اور جسم کے دیگر حصوں میں بلڈ پریشر کو کم کرے گا۔ اس کے علاوہ، انہیں وافر مقدار میں پانی پینے، مٹھائیاں، الکحل کھانے سے گریز کرنے اور زیادہ دیر تک کھڑے نہ ہونے کی بھی ضرورت ہے، Verywell Health کے مطابق۔

ماخذ لنک