ويشعر علماء النفس أيضًا بالندم على الصراخ على أطفالهم.

(دان تري) - تندم طبيبة الأطفال الأمريكية توفاه كلاين على صراخها على أطفالها عند غضبهم. ووفقًا للسيدة كلاين، يُعد هذا الخطأ الأكثر شيوعًا بين الآباء في تربية الأبناء.

طبيبة الأطفال الأمريكية توفاه كلاين هي مؤلفة كتاب "تربية المرونة"، الذي يتناول كيفية تربية الأهل لأطفال مرنين وواثقين من أنفسهم. تؤكد كلاين أنه لا يوجد والد مثالي، وأن تجربة الأبوة والأمومة مليئة بالتحديات، وستجعل الأهل يدركون أن لديهم العديد من العيوب.

ومع ذلك، فإن الاعتراف بالنقائص والأخطاء والاستعداد للتعلم منها هو أيضًا وسيلة للآباء لتعليم أطفالهم كيفية النمو المستمر في الحياة، حتى عندما يصبحون بالغين.

الصراخ على الأطفال هو الخطأ الأكثر شيوعًا الذي يرتكبه الآباء عند تربية أطفالهم (صورة توضيحية: Shuterstock).

"إن الطموح إلى أن يكون الطفل أباً أو أماً مثالياً هو أمر غير واقعي، ولكن الآباء الذين يجرؤون على الاعتراف بذلك بصراحة هم من سيساعدون الأطفال على تعلم كيفية التعامل بمرونة مع مشاكل الحياة وفهم أنه لا يوجد شخص أو حدث مثالي"، كما قال الدكتور كلاين.

في كتابها "تعزيز المرونة" ، تُشارك الدكتورة كلاين أنها سمحت لمشاعرها أن تتغلب على تفكيرها أثناء تربية أطفالها الثلاثة. والآن، وقد كبر أطفالها الثلاثة، تستعين السيدة كلاين بخبراتها التربوية لمساعدة الآباء الآخرين.

وفقًا للسيدة كلاين، فإن المشكلة الأكثر شيوعًا التي يواجهها الآباء، والتي واجهتها هي نفسها، هي الغضب وفقدان السيطرة والصراخ على أطفالها. بالنسبة للسيدة كلاين، فإن الوقت الذي تشعر فيه غالبًا بصعوبة السيطرة على أفعالها هو المساء، عندما يكون أطفالها لا يزالون صغارًا، وغالبًا ما يُحدثون ضجيجًا وفوضى من وقت الطعام حتى وقت النوم.

كان إزعاج الأطفال يدفع السيدة كلاين للصراخ بصوت عالٍ. ثم جعلها مشهد الفوضى في المنزل تعتقد أنه إذا زارها ضيوف ليلًا، ستشعر بحرج شديد، لأن كلا من الوالدين والأطفال سيفقدون السيطرة. وكثيرًا ما كان صوت صراخ الأطفال وصياح الكبار يُسمع في منزل السيدة كلاين ليلًا.

وفقًا للسيدة كلاين، عندما يغضب الآباء، يكون الصراخ على أطفالهم أمرًا شائعًا ومفهومًا، ولكنه ليس السلوك الأمثل. على الآباء إيجاد طرق للتغلب على هذه الحالة بعد أن يهدأوا.

عالمة النفس الأمريكية للأطفال توفاه كلاين (الصورة: CNBC).

تُقرّ السيدة كلاين في كتابها بأن لحظات الخلاف والغضب بين الآباء والأبناء قد تُحدث شرخًا في العلاقة، مُسبّبةً آثارًا سلبيةً إن لم تُعالج بالشكل الصحيح. فرؤية الآباء غاضبين، بل ومُعاقبين لهم، قد يُسبّب للأطفال مشاكل نفسية طويلة الأمد.

وذكرت دراسة نشرت في مجلة صحة الطفل الأميركية ، مجلة نمو الطفل ، في عام 2013 أن الأطفال الذين يتعرضون للصراخ من قبل والديهم بشكل متكرر هم أكثر عرضة للإصابة بمشاكل سلوكية، ويفتقرون إلى الثقة بالنفس، وحتى يميلون إلى الوقوع في الاكتئاب.

وفقًا للسيدة كلاين، بعد أن يغضب الآباء ويوبخون أطفالهم أو يعاقبونهم، عندما يهدأون، عليهم إيجاد طريقة لتحسين الوضع وتهدئة نفسية أطفالهم. يجب على الآباء ألا يستمروا في التحلي بموقف متوتر، أو حتى ببرود تجاه أطفالهم، ظنًا منهم أن ذلك هو الصرامة اللازمة لتعليمهم.

وعلى وجه الخصوص، إذا كان الآباء في الغضب السابق قد قالوا أو فعلوا كلمات أو أفعال غير مقبولة، فيجب على الآباء إجراء حوار قصير مع أطفالهم بصدق وصراحة: "أنا آسف، لم يكن ينبغي لي أن أقول/أفعل ذلك".

الاعتذار، وإن كان قصيرًا وبسيطًا، يُرسخ في الأذهان رسالة إيجابية مفادها أن الوالدين يُراجعون أنفسهم. فعندما يُراجع الآباء أنفسهم ويعتذرون لأبنائهم، سيتعلم أبناؤهم أيضًا مراجعة أنفسهم والاعتذار عند الضرورة.

إن الحوار الاستباقي بين الوالدين بعد نوبة الغضب غير المنضبطة سيساعد الأطفال على الهدوء وتعلم مهارات إصلاح العلاقات بعد نوبة الغضب.

إن كونك منفتحًا وصادقًا وواضحًا مع أطفالك بشأن عيوبك سيفيد كلًا من الوالدين والأبناء، حيث سيدرك كلاهما الحاجة إلى تحسين أنفسهم بمرور الوقت ليصبحوا أفضل.

المصدر: https://dantri.com.vn/giao-duc/bac-si-tam-ly-cung-hoi-han-vi-tung-quat-mang-con-20241026161940429.htm