طلاب يبتكرون "صناديق بريد" لمساعدة زملائهم في حل المشكلات النفسية

قام الطالبان تران نغوك ثانه تروك ونغوين ثي ثانه في (طالبان في الصف الثاني عشر أ3، مدرسة نجوين ثي مينه خاي الثانوية، المنطقة 3، مدينة هوشي منه) بصنع صندوق ثقة وصندوق رسائل لمساعدة زملائهم في الفصل على حل مشاكلهم النفسية - الصورة: NGOC PHUONG

يقع صندوق البريد في منطقة القراءة خلف القاعة (أ)، وهي مبادرة من الطالبين تران نغوك ثانه تروك ونجوين ثي ثانه في (طالبان في الصف 12A3، مدرسة نجوين ثي مينه خاي الثانوية، المنطقة 3، مدينة هوشي منه).

أرسل رسائل واستقبل الحلوى

وقال الصديقان إن صندوق البريد يساعد الأصدقاء من نفس العمر على التحدث مع بعضهم البعض حول قضايا الحياة مثل الأسرة، والصداقات، والواجبات المدرسية، أو قصص المراهقة الصعبة.

يمكن للطلاب إرسال رسائل تتضمن معلومات الاتصال أو بشكل مجهول. تُراجع الرسائل طالبتان وتُرسل إلى مستشار المدرسة.

قالت تران نغوك ثانه تروك: "في السابق، أجرينا مشروعًا بحثيًا حول وعي الطلاب بالإرشاد المدرسي . وإدراكًا لأهمية هذه القضية لدى الطلاب، قامت المجموعة بإنشاء صندوق بريد سري وصندوق بريد للرسائل.

هذان الصندوقان مُتكاملان. ستضع رسالتك في صندوق البريد المُرسل لتشارك مشاكلك. ثم سيتلقى المُرسِل حلوى مع رسالة صغيرة في صندوق الرسائل. هذا يُساعدك على الشعور بالراحة، ويزيد من بهجتك، ويزيد من نشاطك للدراسة.

وأضاف ثانه تروك: "لتجنب أي خوف، لن تكشف المجموعة عن معلومات المُرسِل ولن تراقب من يُلقي البريد. نُجهّز صندوقين بريديين فقط ونترك الحلوى فيهما، وسنتحقق من ذلك خلال الأسبوع. إذا لم تُرسِلوا بريدًا، فلا يزال بإمكانكم الحضور لاستلام الحلوى.

وأضاف ثانه تروك "بمجرد أن نتلقى الرسائل، سنقوم بإرسالها إلى مستشاري المدرسة لتخفيف الضغوط النفسية على الفور".

لتجنب قلق الأصدقاء، سيتم وضع صندوقين للبريد بشكل دائم في منطقة القراءة خلف القاعة (أ) - الصورة: NGOC PHUONG

ربط المعلومات مع علماء النفس

قالت نجوين ثي ثانه في إن الرسائل التي أرسلتها كانت تتحدث بشكل أساسي عن دراستها ودرجاتها وعلاقاتها عند دخول بيئة جديدة...

نحن أيضًا نواجه صعوبات مماثلة. ستكون لهذه الصعوبات آثار طويلة المدى، ويصعب حلها بمفردنا دون الإنصات والفهم. في سن المدرسة، يجرؤ الطلاب على الكلام والتصرف، لكنهم ما زالوا يخشون رأي الآخرين بهم. تأمل المجموعة أن يعزز هذا النشاط المزيد من المشاركة. - قال ثانه في.

إذا كنت لا تشعر أنك على ما يرام، يمكنك التوقف لتلقي الحلوى دون الحاجة إلى ترك الرسالة - الصورة: NGOC PHUONG

قامت السيدة نجوين ثي هونغ تشونج - مديرة مدرسة نجوين ثي مينه خاي الثانوية (المنطقة الثالثة، مدينة هوشي منه) - بتقييم هذا المشروع باعتباره مشروعًا عمليًا للغاية.

طالبتان في الصف الثاني عشر تدرسان في المدرسة منذ عامين، وقد شهدتا بعض الأصدقاء يواجهون صعوبات نفسية، لكنهما لم تتحليا بالشجاعة الكافية لمشاركة أو الذهاب إلى غرفة الإرشاد النفسي للقاء مستشارة نفسية متخصصة. أُقدّر بشدة فكرة الطالبتين، فهما تهتمان بزملائهما في المدرسة.

يمكنك استخدام هذين الصندوقين البريديين كجسر، مما يساعد الطلاب على الحصول على قناة أخرى لإرسال الرسائل إلى الخبراء في غرفة الإرشاد النفسي.

وأضافت السيدة تشونج أن المشروع يساعد الطلاب أيضًا على الحصول على مزيد من المعلومات حول غرف الاستشارة النفسية، والحصول على المزيد من الطرق لمشاركة الصعوبات في الدراسة والحياة والأسرة والحب وما إلى ذلك لتوجيههم وتخفيف معاناتهم بشكل أكثر ملاءمة ومهنية.

أمنيات صغيرة لمساعدة الطلاب على الدراسة بسعادة وراحة أكبر - صورة: NGOC PHUONG

مزيد من أشكال الرعاية الصحية العقلية

قالت السيدة نجوين ثي هونغ تشونغ أيضًا إن المدرسة تضم غرفةً للإرشاد النفسي. ومع ذلك، لا يزال عدد الطلاب الذين يأتون لمشاركة صعوباتهم قليلًا ومحدودًا.

سيكون هذا الصندوق جسرًا للطلاب للانفتاح والحصول على المزيد من أشكال الدعم في مجال الصحة النفسية. وهذا أيضًا معيار لتقييم المدرسة السعيدة التي يستطيع الطلاب من خلالها التغلب على الصعوبات التي لا يعرفون من يثقون به.

وأضافت السيدة تشونغ: "في حال وجود مشاكل بسيطة، يُمكنكم طلب الدعم من مُعلّم الفصل، وفي حال وجود مشاكل أكبر، يُمكنكم استشارة أخصائي نفسي. أما في حال وجود مشاكل خطيرة، فستتواصل المدرسة أيضًا مع معهد نفسي لتقديم علاج مكثف".

المصدر: https://tuoitre.vn/hoc-sinh-lam-hom-thu-gui-gam-giup-ban-hoc-go-roi-tam-ly-20240923143759752.htm