دراسة جديدة تتوصل إلى فوائد القهوة والشاي لمرضى ارتفاع ضغط الدم

[إعلان 1]

وبحسب دراسة جديدة نشرت للتو في المجلة العلمية "Scientific Reports" ، فإن شرب القهوة والشاي باعتدال كل يوم يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم على تقليل خطر الإصابة بالخرف، بحسب الموقع الطبي "نيوز ميديكال".

Nghiên cứu mới phát hiện lợi ích của cà phê, trà đối với người huyết áp cao- Ảnh 1. — الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين يشربون 0.5 - 1 كوب من القهوة يوميًا لديهم أقل خطر للإصابة بالخرف.

وللتحقق من العلاقة بين استهلاك القهوة والشاي وخطر الإصابة بالخرف لدى الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، أجرى فريق من العلماء من كلية الصحة العامة بجامعة نينغشيا الطبية (الصين) دراسة شملت 453913 مشاركًا بمتوسط عمر حوالي 72 عامًا، وكان أكثر من 54٪ منهم يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وتم متابعة المشاركين لمدة تزيد عن 15 عامًا.

توصل باحثون إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لديهم معدل أعلى من الخرف مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

ووجدت النتائج أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين يشربون 0.5 - 1 كوب من القهوة يوميا لديهم أقل خطر للإصابة بالخرف، وفقا لموقع نيوز ميديكال.

Nghiên cứu mới phát hiện lợi ích của cà phê, trà đối với người huyết áp cao- Ảnh 2. — ارتفاع ضغط الدم قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف، وخاصة مرض الزهايمر

بالنسبة لشرب الشاي، كان الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين يشربون 4-5 أكواب من الشاي يوميًا (8 أونصات لكل كوب) أقل عرضة للخطر مقارنة بالمجموعة التي لم تشرب الشاي.

وبالإضافة إلى ذلك، إذا كانوا يشربون القهوة والشاي معًا، فإن الشرب المعتدل يقلل أيضًا من المخاطر.

وأظهرت النتائج أيضًا أن القهوة التي تحتوي على الكافيين كان لها تأثير أكبر من القهوة منزوعة الكافيين، سواء بالنسبة للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم أو غير المصابين به.

كما أن كمية الكافيين المستهلكة لها تأثير كبير، حيث أن الاستهلاك المعتدل للكافيين له التأثير الأكبر.

وخلص الباحثون إلى أن: تناول القهوة والشاي يساعد على تقليل خطر الإصابة بالخرف لدى الجميع. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين يشربون 0.5 - 1 كوب من القهوة أو 4 - 5 أكواب من الشاي يوميا يحصلون على أكبر قدر من النتائج. ويكون هذا التأثير أقل لدى الأشخاص الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

[إعلان 2]
المصدر: https://thanhnien.vn/nghien-cuu-moi-phat-hien-loi-ich-cua-ca-phe-tra-doi-voi-nguoi-huet-ap-cao-185240921133019751.htm