دراسة جديدة تكشف فوائد القهوة والشاي لمرضى ضغط الدم المرتفع

وبحسب بحث جديد نُشر للتو في المجلة العلمية "Scientific Reports" ، فإن شرب القهوة والشاي باعتدال يومياً يمكن أن يساعد الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم على تقليل خطر الإصابة بالخرف، وفقاً لموقع News Medical الطبي.

الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين يشربون 0.5 - 1 كوب من القهوة يوميًا لديهم أقل خطر للإصابة بالخرف.

لدراسة العلاقة بين استهلاك القهوة والشاي وخطر الإصابة بالخرف لدى الأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم، أجرى فريق من العلماء من كلية الصحة العامة بجامعة نينغشيا الطبية (الصين) دراسة شملت 453,913 مشاركًا، بمتوسط ​​عمر حوالي 72 عامًا، وكان أكثر من 54% منهم يعانون من ارتفاع ضغط الدم. وتمت متابعة المشاركين لأكثر من 15 عامًا.

توصل باحثون إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم لديهم معدل أعلى من الخرف مقارنة بالأشخاص الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

ووجدت النتائج أن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ويشربون من 0.5 إلى 1 كوب من القهوة يوميًا لديهم أقل خطر للإصابة بالخرف، وفقًا لموقع News Medical.

ارتفاع ضغط الدم قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف، وخاصة مرض الزهايمر

بالنسبة لشرب الشاي، كان الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم والذين يشربون 4-5 أكواب من الشاي يوميًا (8 أونصات لكل كوب) أقل عرضة للخطر مقارنة بالمجموعة التي لم تشرب الشاي.

وبالإضافة إلى ذلك، إذا كانوا يشربون القهوة والشاي معًا، فإن الشرب المعتدل يقلل أيضًا من المخاطر.

وأظهرت النتائج أيضًا أن القهوة التي تحتوي على الكافيين كان لها تأثير أكبر من القهوة منزوعة الكافيين، سواء بالنسبة للأشخاص المصابين بارتفاع ضغط الدم أو غير المصابين به.

كما أن كمية الكافيين المستهلكة لها تأثير كبير، حيث أن الاستهلاك المعتدل للكافيين له التأثير الأكبر.

استنتج الباحثون أن تناول القهوة والشاي يقلل من خطر الإصابة بالخرف لدى الجميع. ومع ذلك، فإن الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم ويشربون من 0.5 إلى 1 كوب من القهوة أو 4 إلى 5 أكواب من الشاي يوميًا يحققون أفضل النتائج. ويكون هذا التأثير أقل لدى الأشخاص الذين لا يعانون من ارتفاع ضغط الدم.

المصدر: https://thanhnien.vn/nghien-cuu-moi-phat-hien-loi-ich-cua-ca-phe-tra-doi-voi-nguoi-huet-ap-cao-185240921133019751.htm