خطر الإصابة بشلل العصب الوجهي بسبب عادة الاستحمام الليلي

[إعلان 1]

يمكن أن يؤدي الاستحمام ليلاً إلى انخفاض درجة الحرارة ومهاجمة الهواء البارد للجسم، مما يسبب تقلص العضلات وتضييق الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى شلل العصب الوجهي.

العصب القحفي السابع مسؤول عن التحكم في حركة نصف الوجه. عند شلل هذا العصب (المعروف أيضًا بشلل الوجه الطرفي)، يعاني المريض من ضعف في ردود أفعال العين، وصعوبة في الأكل والشرب، وتشنجات في نصف الوجه، وانحناء في الفم، وسيلان لا إرادي للعاب...

قال الدكتور نجوين شوان ثانج، رئيس قسم إعادة التأهيل بمستشفى تام آنه العام في مدينة هوشي منه، إن شلل العصب الوجهي يمكن أن يحدث في أي عمر بسبب العديد من الأسباب مثل عدوى فيروس القوباء المنطقية والتهاب الأذن الوسطى... وتعد عادة الاستحمام ليلاً أحد الأسباب التي تزيد من خطر الإصابة بالمرض.

أوضح الطبيب أن العصب القحفي السابع يقع في القناة الصخرية (في عمق الجمجمة)، ويكون دائمًا باردًا لعدم وجود عضلة تغطيه. عندما يتعرض الجسم فجأةً لدرجات حرارة منخفضة نتيجة الاستحمام ليلًا، أو توجيه مروحة أو مكيف هواء مباشرة على الوجه، يتسبب ذلك في انقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى نقص إمداد الدم والدفء، مما يؤدي إلى تورم العصب القحفي السابع وضغطه، مما يؤدي إلى الشلل.

الأشخاص الذين يستحمون ليلاً معرضون لخطر كبير للإصابة بشلل العصب الوجهي. الصورة: Freepik — الأشخاص الذين يستحمون ليلاً معرضون لخطر كبير للإصابة بشلل العصب الوجهي. الصورة: *Freepik*

قال الدكتور ثانغ إن طرق العلاج تختلف باختلاف شدة المرض، بدءًا من العلاج الدوائي وصولًا إلى جراحة نقل الأعصاب والعضلات. ومع ذلك، وبشكل عام، ينبغي على جميع مرضى شلل العصب الوجهي ممارسة العلاج الطبيعي مع التدليك والتحفيز الكهربائي... تساعد التمارين الرياضية على زيادة قوة العضلات، واستعادة التنسيق بين العضلات التي تتحكم في منطقة الوجه، مثل عضلة الفم الدائرية، وعضلة الابتسام، وعضلة رفع الشفة العلوية، وعضلة العين الدائرية، مما يُحسّن وظائف الوجه ويُقلل من المضاعفات.

يجب على المرضى القيام بالتمارين التالية 3-4 مرات يوميًا، وفي كل مرة بحد أقصى 30 نبضة.

تحفيز الوجه: يبدأ المريض بمحاولة تحريك كل جزء من وجهه ببطء ولطف. ثم يستخدم إصبعًا واحدًا لرفع الحاجبين برفق. وباليد الأخرى، يدلك بلطف أجزاء مختلفة من الوجه، بما في ذلك الجبهة والأنف والخدين والفم.

تمارين الأنف والخد: استخدم أصابعك لدفع الجلد المجاور للأنف برفق على الجانب المصاب من الوجه، مع محاولة تجعيد أنفك، مع التركيز على خديك وأنفك. خذ نفسًا عميقًا من أنفك، وانفخ خديك، ثم ازفر من فمك. يجب على الشخص تغطية فتحة الأنف غير المصابة، وأخذ نفس عميق من أنفه على الجانب المشلول لإجبار العضلات على العمل بشكل أكبر.

تمارين الفم: ابدأ بفتح فمك وإغلاقه، ثم عبس. ثم اضغط شفتيك برفق لإرخاء العضلات. استمر في رفع كل زاوية من فمك، مستخدمًا يدك لرفع الجانب المصاب. أخرج لسانك ووجهه نحو ذقنك.

تمارين العين: ارفع حاجبيك لأعلى ولأسفل، ويمكن للمريض استخدام يده لرفع الحاجب على الجانب المصاب. ثم تدرب على النظر لأسفل وإغلاق العينين، مع تدليك الجفون والحاجبين برفق. افتح عينيك على اتساعهما بالتناوب، ثم أغلقهما برفق.

يقوم الدكتور ثانغ بصدمة كهربائية على ظهر المريض. الصورة: مستشفى تام آنه العام — يقوم الدكتور ثانغ بصدمة كهربائية على ظهر المريض. الصورة: *مستشفى تام آنه العام*

قال الدكتور ثانغ إن شلل العصب الوجهي ليس مهددًا للحياة، ولكنه يؤثر بشكل خطير على جمالية ووظائف أعضاء الوجه. بمجرد ظهور علامات غير طبيعية، مثل عدم القدرة على حبس الماء في الفم عند المضمضة أو تنظيف الأسنان، أو الشعور بغرابة في العينين، أو عدم توازن الوجه، وخاصةً عند الضحك أو الكلام، يجب على المريض مراجعة الطبيب في أقرب وقت ممكن لتلقي العلاج المناسب.

ولمنع ذلك، يجب تجنب بعض العادات في الحياة اليومية مثل الاستحمام المفاجئ بالماء البارد، الاستحمام بعد شرب الكحول...؛ إبقاء الوجه والأذنين دافئين عند التعرض للرياح القوية والهواء البارد؛ السيطرة على مرض السكري، وارتفاع ضغط الدم، وخلل شحميات الدم بشكل جيد.

في هونغ

[إعلان 2]
رابط المصدر