أطراف الرجل تعاني من تشوهات غريبة في المفاصل بسبب هذا المرض

صورة لمفاصل مشوهة في اليدين والقدمين نتيجة النقرس - الصورة: BVCC

أعلن مستشفى فو ثو العام للتو أنه استقبل وعالج مريضاً يعاني من تشوه في مفاصل اليدين والقدمين بسبب النقرس.

بحسب المريض، تم تشخيص إصابته بالنقرس قبل أكثر من عشر سنوات. ولأنه كان سائقاً لمسافات طويلة، كان كثير السفر، ويتناول طعامه وشرابه بشكل غير منتظم، ويتناول أدويته بشكل غير منتظم، بالإضافة إلى أنه لم يلتزم بالفحوصات الدورية، مما أدى إلى تفاقم المرض.

"في البداية، كانت مفاصل جسمي تؤلمني، وخاصة أصابع قدمي وقدمي ويدي ومرفقي. تناولت الدواء لكنه لم يُجدِ نفعاً. عندما رأيت الأورام تكبر وتكبر في مفاصل جسمي، أصبح من الصعب عليّ القيام بالأنشطة اليومية مثل حمل الأشياء والمشي، لذلك ذهبت إلى المستشفى لتلقي العلاج"، قال السيد ت.

قال الدكتور في ترونغ سون، رئيس قسم جراحة المسالك البولية (مستشفى فو ثو العام)، إن داء النقرس مرض شائع في الوقت الحاضر، ويتزايد انتشاره. وينتج هذا المرض عن خلل في استقلاب حمض اليوريك في الجسم.

العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالنقرس: تناول الأطعمة الغنية بالبروتين (المأكولات البحرية، وأعضاء الحيوانات، والبيض، وما إلى ذلك)؛

الاستخدام المنتظم للمنشطات، وشرب الكحول؛ زيادة الوزن، والسمنة؛ أمراض الكلى والقلب والأوعية الدموية؛ تاريخ عائلي للإصابة بالنقرس.

يُعدّ تناول كميات كبيرة من الأطعمة الغنية بالبروتين أحد العوامل التي تزيد من خطر الإصابة بالنقرس - صورة توضيحية

قد تؤدي الذاتية بسهولة إلى مضاعفات خطيرة.

بحسب الدكتور سون، عندما يتم تشخيص النقرس دون علاج ونظام غذائي مناسبين، فإن تطوره على المدى الطويل قد يسبب مضاعفات مثل التهاب المفاصل، وتشوهات المفاصل نتيجة ترسب بلورات اليورات التي تشكل كتلًا في مفاصل أصابع القدمين واليدين...

يؤثر هذا على حركة المفاصل، ويؤثر على نوعية الحياة، بل وفي كثير من الحالات، على الكسور والالتهابات وتلف المفاصل والعظام والتهاب العظم والنقي الذي يتطلب البتر، والإنتان الذي يعرض الحياة للخطر.

في حالة السيد ت، اكتشف المرض منذ أكثر من 10 سنوات ولكنه لم يذهب لإجراء فحوصات وعلاج منتظمين، كما أنه لم يعدل نظامه الغذائي وفقًا لتعليمات الطبيب، مما أدى إلى تشوه الأطراف كما هو مذكور أعلاه.

يوصي الأطباء بإجراء فحوصات صحية منتظمة للكشف عن الأمراض المحتملة؛ وعند اكتشاف المرض، من الضروري اتباع نظام العلاج بالإضافة إلى تعليمات الطبيب بشأن النظام الغذائي والتمارين الرياضية والفحوصات المنتظمة.

نظام غذائي للأشخاص المصابين بالنقرس

وفقًا لتعليمات مستشفى فو ثو العام، يجب على الأشخاص المصابين بالنقرس تناول الأطعمة التي تحتوي على أقل من 50٪ من البيورين مثل لحم الخنزير الخالي من الدهون، وصدور الدجاج، والبيض، ويجب ألا يمثل الحليب قليل الدسم سوى 10٪ من إجمالي قيمة البروتين في الوجبة.

الحد من تناول اللحوم والروبيان والأسماك: يمكن للأشخاص الذين يقل وزنهم عن 50 كجم تناول 100 جم؛ ولا يمكن للأشخاص الذين يبلغ وزنهم 60 كجم أو أكثر تناول أكثر من 150 جم.

قم بزيادة تناول الأطعمة العشبية التي تساعد على التخلص من حمض اليوريك من الدم مثل الكرز والفراولة والخردل الأخضر والبرتقال وأوراق الساكي.

تشمل الأطعمة الدهنية التي يُنصح مرضى النقرس بتناولها: زيت الزيتون، زيت الفول السوداني، زيت السمسم. يُنصح بالحد من تناول زيت فول الصويا، زيت دوار الشمس، الأطعمة المقلية، والأطعمة الغنية بالدهون الحيوانية، أو تجنبها تمامًا.

تُعدّ الأطعمة الغنية بالنشويات والكربوهيدرات من الأطعمة المهمة لمرضى النقرس لاحتوائها على كمية آمنة من البيورينات، التي تُساعد على تقليل حمض اليوريك في البول وإذابته. لذا، يُنصح بتناول النشويات في العديد من الأطعمة، مثل: المعكرونة، والفوه، والشعيرية، والبطاطس، والخبز، والحبوب، والأرز...

عند الطهي، أعط الأولوية للأطباق المطهوة على البخار والمسلوقة وقلل من الأطباق المقلية والدهنية.

اشرب كمية وافرة من الماء لزيادة إفراز حمض اليوريك، ويُفضّل شرب الماء المعدني القلوي. يجب التأكد من تناول 40 مل من الماء لكل كيلوغرام من وزن الجسم يوميًا. تناول مكملات فيتامين سي بجرعة 500-1000 ملغ يوميًا.

المصدر: https://tuoitre.vn/tay-chan-nguoi-dan-ong-bi-bien-dang-khop-ky-quai-vi-can-benh-nay-20240913170700229.htm