ঘুম থেকে ওঠার পর হার্ট অ্যাটাকের ৬টি কারণ

[বিজ্ঞাপন_১]

সকালে তীব্র বুকে ব্যথা নিয়ে ঘুম থেকে ওঠা পেরিকার্ডাইটিস, মায়োকার্ডাইটিস, এনজাইনা বা বুকে আঘাতের লক্ষণ হতে পারে।

সকালে বুকে ব্যথা হৃদরোগের লক্ষণ হতে পারে। মার্কিন রোগ নিয়ন্ত্রণ ও প্রতিরোধ কেন্দ্র (সিডিসি) অনুসারে, হার্ট অ্যাটাক, যা তীব্র মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন নামেও পরিচিত, তখন ঘটে যখন হৃদপিণ্ডের পেশী পর্যাপ্ত রক্ত গ্রহণ করে না।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের হিউস্টনের টেক্সাস বিশ্ববিদ্যালয়ের স্বাস্থ্য বিজ্ঞান কেন্দ্রের ডঃ জন হিগিন্সের মতে, হার্ট অ্যাটাকের সর্বোচ্চ সময় হল সকাল ৬:৩০ টা। ডঃ হিগিন্স ব্যাখ্যা করেন যে এই সময়ে, শরীরের জৈবিক ব্যবস্থাগুলি স্ট্রেস হরমোনের একটি ঢেউ নিঃসরণ করে, যা প্লাজমিনোজেন অ্যাক্টিভেটর ইনহিবিটর নামেও পরিচিত, যা রক্তকে ঘন করে তোলে এবং হৃদপিণ্ড সহ অন্যান্য অঙ্গে প্রবাহিত হতে কম সক্ষম করে।

বুকে ব্যথা ছাড়াও, হার্ট অ্যাটাকের অন্যান্য সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: দুর্বলতা, মাথা ঘোরা বা অজ্ঞান বোধ করা; চোয়াল, ঘাড় বা পিঠে ব্যথা বা অস্বস্তি; এক বা উভয় বাহু বা কাঁধে ব্যথা বা অস্বস্তি; শ্বাসকষ্ট...

পেরিকার্ডাইটিস

তীব্র বুকে ব্যথা, যা প্রায়শই হঠাৎ দেখা দেয়, পেরিকার্ডাইটিসের একটি সাধারণ গৌণ লক্ষণ। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে পেরিকার্ডিয়াম (হৃদপিণ্ডকে ঘিরে থাকা পাতলা, থলির মতো পর্দা) ফুলে ওঠে এবং জ্বালা করে।

শুয়ে থাকলে বা গভীর শ্বাস নিলে পেরিকার্ডাইটিসের সাথে সম্পর্কিত বুকের ব্যথা আরও খারাপ হতে পারে। অতএব, বিছানায় শুয়ে থাকলে রোগীরা আরও তীব্রভাবে ব্যথা অনুভব করার সম্ভাবনা বেশি থাকে। সাধারণত উঠে বসলে বা সামনের দিকে ঝুঁকে পড়লে অস্বস্তি কমে যায়।

পেরিকার্ডাইটিসের অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: বাম কাঁধ এবং ঘাড়ে ব্যথা ছড়িয়ে পড়া; কাশি; ক্লান্তি বা দুর্বলতা; পা ফুলে যাওয়া; হালকা জ্বর; দ্রুত হৃদস্পন্দন; শুয়ে পড়লে শ্বাসকষ্ট; গিলতে গেলে ব্যথা...

মায়োকার্ডাইটিস

সকালে বুকে ব্যথার কারণ মায়োকার্ডাইটিস হতে পারে। হৃদপিণ্ডের পেশীর প্রদাহ প্রায়শই ভাইরাল সংক্রমণের কারণে হয়। মায়োকার্ডাইটিসের অন্যান্য সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে: তীব্র বা ছুরিকাঘাতকারী বুকে ব্যথা, শ্বাসকষ্ট, ধড়ফড়, পেশী বা জয়েন্টে ব্যথা, ক্লান্তি এবং সকালে বিছানা থেকে উঠতে না চাওয়ার অনুভূতি...

বুকে ব্যথা

করোনারি ধমনীর রোগের (হৃদপিণ্ডের ধমনীর সংকীর্ণতা) কারণে হৃদপিণ্ডের পেশীতে অপর্যাপ্ত রক্ত এবং অক্সিজেন সরবরাহের কারণে বুকে ব্যথা হয়। সংকীর্ণ করোনারি ধমনী হৃদপিণ্ডে প্রয়োজনীয় অক্সিজেন সরবরাহের জন্য প্রয়োজনীয় অতিরিক্ত রক্ত প্রবাহকে বাধা দেয়। এর ফলে বুকে ব্যথা হয়। সকালে লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় কারণ সার্কাডিয়ান ছন্দ স্ট্রেস হরমোন বৃদ্ধি করে, যার ফলে হৃদপিণ্ড রক্তকে আরও জোরে পাম্প করে এবং এনজাইনাকে আরও বাড়িয়ে তোলে।

বুকে ব্যথা ছাড়াও, এনজাইনার লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: বাহু, ঘাড়, চোয়াল, কাঁধ বা পিঠে ব্যথা; মাথা ঘোরা; ক্লান্তি; বমি বমি ভাব; শ্বাসকষ্ট; ঘাম...

কিছু হৃদরোগ এবং ফুসফুসের রোগ ঘুম থেকে ওঠার পর হার্ট অ্যাটাকের কারণ হতে পারে। (ছবি: ফ্রিপিক) — কিছু হৃদরোগ এবং ফুসফুসের রোগ ঘুম থেকে ওঠার পর হার্ট অ্যাটাকের কারণ হতে পারে। (ছবি: *ফ্রিপিক)*

বুকে আঘাত

সকালে আঘাত বা পেশীতে টান লাগার কারণে বুকে ব্যথা হতে পারে। পেশীবহুল স্নায়ুর আঘাতের কারণে বুকে ব্যথা প্রায়শই তীব্র এবং স্থানীয় হয়। বুকে আঘাত লাগা বা ভারী জিনিস তোলা এবং মোচড়ানোর মতো আঘাতের ফলে প্রদাহ হল আঘাতের কারণে বুকে ব্যথার একটি সাধারণ কারণ।

পেশীকঙ্কাল ব্যথা প্রায়শই তীব্র হয় যখন সেই অংশে চাপ দেওয়া হয় অথবা নির্দিষ্ট কিছু নড়াচড়া করা হয়। এটি পেশী সমস্যার কারণে বুকে ব্যথা এবং হৃদরোগের কারণে বুকে ব্যথার মধ্যে পার্থক্য করার একটি উপায়।

ফুসফুসের রোগ

ফুসফুসের সমস্যার কারণেও আপনার বুকে তীব্র ব্যথা হতে পারে। পালমোনারি এমবোলিজম (ফুসফুসের রক্তনালীতে রক্ত জমাট বাঁধা) হল ফুসফুসজনিত বুকে ব্যথার সবচেয়ে সাধারণ কারণ এবং সাধারণত হঠাৎ তীব্র ব্যথা দিয়ে শুরু হয়। পালমোনারি এমবোলিজমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, শ্বাস-প্রশ্বাস বা শ্বাস ছাড়ার সাথে সাথে তীব্র ব্যথা আরও বেড়ে যায়।

পালমোনারি এমবোলিজমের অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: হঠাৎ শ্বাসকষ্ট; বাহু, কাঁধ, ঘাড় বা চোয়ালে অব্যক্ত তীব্র ব্যথা; থুতনিতে রক্ত সহ বা ছাড়াই কাশি। এছাড়াও, রোগীদের ত্বক ফ্যাকাশে হতে পারে; অনিয়মিত হৃদস্পন্দন; অতিরিক্ত ঘাম; শ্বাসকষ্ট; উদ্বেগ, মাথা ঘোরা, অজ্ঞান হয়ে যাওয়া, বা জ্ঞান হারানো...

আতঙ্কের আক্রমণ

কখনও কখনও সকালের বুকে ব্যথা শারীরিক আঘাতের চেয়ে মানসিক আঘাতের কারণে হতে পারে। তীব্র ভয় বা উদ্বেগের লক্ষণগুলি প্রায়শই হার্ট অ্যাটাকের মতোই দেখা যায়। প্যানিক অ্যাটাকের সময়, একজন ব্যক্তির বুকে ব্যথা হতে পারে যার ফলে শ্বাসকষ্ট এবং দ্রুত হৃদস্পন্দন হতে পারে।

উপরের তিনটি লক্ষণ ছাড়াও, প্যানিক অ্যাটাকের অন্যান্য লক্ষণগুলির মধ্যে অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে: চরম উদ্বেগ, নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে ফেলা, ঘাম, কাঁপুনি, ঠান্ডা লাগা, বমি বমি ভাব, মাথাব্যথা, মাথা ঘোরা, হালকা মাথাব্যথা, বা অজ্ঞান হয়ে যাওয়া...

যদি বুকে ব্যথার কারণ হৃদরোগ, মায়োকার্ডিয়াল ইনফার্কশন, অথবা মায়োকার্ডাইটিসের মতো কোনও শারীরিক অবস্থা হয়, তাহলে রোগীর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত। পেরিকার্ডাইটিসে আক্রান্ত রোগীদের চিকিৎসার সময় উচ্চ-তীব্রতার ব্যায়াম এড়িয়ে চলা উচিত। পরিবর্তে, তারা হাঁটা, সাইকেল চালানো এবং যোগব্যায়ামের মতো কম-তীব্রতার ব্যায়াম করতে পারেন।

মানসিক কারণে বুকে ব্যথা অনুভব করা ব্যক্তিরা একজন মনোবিজ্ঞানীর সাথে পরামর্শ করতে পারেন। ধ্যান, গভীর শ্বাস-প্রশ্বাস এবং নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে শিথিলতা মানসিক চাপ এবং উদ্বেগ কমাতেও সাহায্য করতে পারে।

বাও বাও ( লাইভস্ট্রং অনুসারে)

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক