কোন ওষুধ এবং চিকিৎসা সরঞ্জামের প্রয়োজন?

হো চি মিন সিটির ইউনিভার্সিটি অফ মেডিসিন অ্যান্ড ফার্মেসি হসপিটাল - ক্যাম্পাস ৩-এর ফার্মাসিস্ট এনগো থি এনগোক ট্রুং বলেন, বন্যা এবং ঝড়ের মতো প্রাকৃতিক দুর্যোগে, সাধারণ রোগ প্রতিরোধ এবং তাৎক্ষণিকভাবে চিকিৎসার জন্য মৌলিক ওষুধ প্রস্তুত রাখা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

ঝড়ের সময় আপনার স্বাস্থ্যকে আরও ভালোভাবে রক্ষা করার জন্য ব্যবহারের নির্দেশাবলী এবং সতর্কতা সহ আপনার প্রয়োজনীয় মৌলিক ওষুধগুলির একটি তালিকা নীচে দেওয়া হল।

ব্যথানাশক, জ্বর কমানোর ওষুধ (প্যারাসিটামল)

ব্যবহার: আবহাওয়া পরিবর্তনের কারণে উচ্চ জ্বর, মাথাব্যথা, পেশী ব্যথার ক্ষেত্রে ব্যথা উপশম, জ্বর কমানো।

ডোজ: প্রাপ্তবয়স্ক: ৫০০-১,০০০ মিলিগ্রাম প্রতি ৪-৬ ঘন্টা অন্তর, ৪ গ্রাম/দিনের বেশি নয়। শিশু: প্যাকেজের নির্দেশাবলী অনুসারে ব্যবহার করুন অথবা ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

সতর্কতা: অতিরিক্ত মাত্রা এড়িয়ে চলুন, বিশেষ করে যাদের লিভার রোগের ইতিহাস রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে।

বন্যা এবং বৃষ্টিপাতের কারণে বিচ্ছিন্নতার সময় আপনার বাড়ির ওষুধের ব্যাগে মৌলিক ওষুধ রাখা খুবই কার্যকর।

ডায়রিয়া প্রতিরোধী (ডায়োসমেকটাইট)

ব্যবহার: ডায়রিয়ার লক্ষণ কমায়, অন্ত্রের গ্যাস শোষণ করে, পরিপাকতন্ত্রের মিউকোসার ব্যাপ্তিযোগ্যতা স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরিয়ে আনে।

ডোজ: প্রাপ্তবয়স্ক: 3 প্যাকেট x 3 গ্রাম/দিন 7 দিনের জন্য। 2 বছরের বেশি বয়সী শিশু: প্রথম 3 দিনের জন্য 4 প্যাকেট x 3 গ্রাম/দিন। তারপর পরবর্তী 4 দিনের জন্য 2 প্যাকেট x 3 গ্রাম/দিন।

সতর্কতা: সংক্রমণের কারণে ডায়রিয়া বা মলে রক্তের ক্ষেত্রে ব্যবহার করবেন না, ব্যাকটেরিয়ার কারণে হলে অ্যান্টিবায়োটিক দিয়ে পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে চিকিৎসা করতে হবে।

অ্যান্টিহিস্টামাইন (লোরাটাডিন বা সেটিরিজিন)

ব্যবহার: আর্দ্র পরিবেশ এবং নোংরা জলের কারণে চুলকানি, ফুসকুড়ি, আমবাত ইত্যাদি অ্যালার্জির লক্ষণগুলি হ্রাস করে।

মাত্রা: লোরাটাডিন: ১০ মিলিগ্রাম/দিন। সেটিরিজিন: ৫-১০ মিলিগ্রাম/দিন অ্যালার্জির তীব্রতার উপর নির্ভর করে।

সতর্কতা: চিকিৎসকের পরামর্শ ছাড়া ২ বছরের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে ব্যবহার করবেন না।

ওরাল রিহাইড্রেশন সলিউশন (ORS)

ব্যবহার: ডায়রিয়া, বমি বা উচ্চ জ্বরের কারণে পানিশূন্যতা দেখা দিলে শরীরের জন্য জল এবং ইলেক্ট্রোলাইট পূরণ করে।

ব্যবহারবিধি: ১ প্যাকেট ORS পরিষ্কার জলের সাথে মিশিয়ে নিন (প্যাকেজে থাকা উপাদানের উপর নির্ভর করে), প্রতিটি মলত্যাগ বা বমির পরে ছোট ছোট চুমুকে পান করুন।

সতর্কতা: মিশ্রিত দ্রবণটি ২৪ ঘন্টার মধ্যে ব্যবহার করুন, তারপর প্রয়োজনে নতুন একটি তৈরি করুন। মিনারেল ওয়াটারের সাথে মেশাবেন না কারণ এটি ইলেক্ট্রোলাইট অনুপাত বাড়িয়ে দেবে।

টপিকাল অ্যান্টিসেপটিক্স (বেটাডিন, পোভিডোন-আয়োডিন)

ব্যবহার: সংক্রমণ রোধ করতে ত্বকের ক্ষত, কাটা দাগ এবং আঁচড় জীবাণুমুক্ত করে।

নির্দেশাবলী: পরিষ্কার করার পর সরাসরি আক্রান্ত স্থানে লাগান।

সতর্কতা: ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া বড় জায়গা বা ক্ষতস্থানে প্রয়োগ করবেন না।

ব্যান্ডেজ এবং আঠালো ব্যান্ডেজ ছোট ক্ষত ঢেকে রাখতে সাহায্য করে।

মশা তাড়াক, পোকা তাড়াক (DEET বা Picaridin)

ব্যবহার: মশার কামড় প্রতিরোধ করে, বিশেষ করে ম্যালেরিয়া, ডেঙ্গু জ্বর এবং অন্যান্য সংক্রামক রোগের কারণ ভাইরাস বহনকারী মশা।

ব্যবহারবিধি: বাইরে যাওয়ার আগে ত্বকে সমানভাবে লাগান, চোখ এবং মুখের অংশে লাগাবেন না।

সতর্কতা: ২ মাসের কম বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রে ব্যবহার এড়িয়ে চলুন। ছোট বাচ্চাদের ক্ষেত্রে, শুধুমাত্র প্রাপ্তবয়স্কদের হাতে প্রয়োগ করুন এবং তারপর শিশুর ত্বকে প্রয়োগ করুন।

কাশি এবং ঠান্ডা লাগার ওষুধ (ক্লোরফেনিরামিন, অ্যাসিটাইলসিস্টাইন)

ব্যবহার: সর্দি-কাশির লক্ষণ যেমন নাক দিয়ে পানি পড়া এবং গলা ব্যথা কমায়।

মাত্রা: প্রাপ্তবয়স্করা প্যাকেজে নির্দেশিত মাত্রা অনুসারে ব্যবহার করুন। শিশুরা উপযুক্ত মাত্রার জন্য ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন।

সতর্কতা: আপনার যদি উচ্চ রক্তচাপ বা হৃদরোগ থাকে তবে ডাক্তারের পরামর্শ ছাড়া ব্যবহার করবেন না।

রূপার ব্যান্ডেজ, ব্যক্তিগত ব্যান্ডেজ, বাতাসের তেল, শারীরবৃত্তীয় স্যালাইন...

এছাড়াও, চিকিৎসা বিশেষজ্ঞদের মতে, কিছু প্রয়োজনীয় চিকিৎসা সরঞ্জাম যেমন: ব্যান্ডেজ, ছোট ক্ষত ঢাকতে আঠালো টেপ, সর্দি-কাশি, পেট ব্যথার সময় বাইরে ব্যবহারের জন্য প্রয়োজনীয় তেল, চোখ ও নাকের ড্রপের জন্য ০.৯% স্যালাইন, অ্যান্টিসেপটিক হিসেবে বাইরে ব্যবহারের জন্য ১০% পোভিডোন আয়োডিন...

ওষুধ ব্যবহারের সময় নোটস

বাড়িতে মেডিসিন ক্যাবিনেট ব্যবহার করার সময় ফার্মাসিস্ট নগক ট্রুং কিছু নোট শেয়ার করেছেন:

ওষুধ সংরক্ষণ : ওষুধটি ঠান্ডা, শুষ্ক স্থানে রাখুন এবং সরাসরি সূর্যের আলো এড়িয়ে চলুন। বিশেষ করে, ব্যবহারের আগে ওষুধের মেয়াদ শেষ হওয়ার তারিখ পরীক্ষা করে নিন।

ডাক্তারের পরামর্শ : যদি কোনও অস্বাভাবিক লক্ষণ বা গুরুতর অসুস্থতা দেখা দেয়, তাহলে সময়মত পরীক্ষা এবং চিকিৎসার জন্য আপনার অবিলম্বে একটি মেডিকেল প্রতিষ্ঠানের সাথে যোগাযোগ করা উচিত।

ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি উন্নত করুন : হজমজনিত রোগ এবং সংক্রমণ প্রতিরোধ করতে হাত, খাবার এবং পানীয় জল পরিষ্কার রাখুন।

"বন্যার পরিস্থিতিতে, স্বাস্থ্যই সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ। আশা করি, সঠিক প্রস্তুতি এবং জ্ঞানের মাধ্যমে আমরা এই কঠিন সময়টি নিরাপদে অতিক্রম করতে পারব," ডাক্তার পরামর্শ দিলেন।

সূত্র: https://thanhnien.vn/phong-benh-sau-mua-lu-nhung-loai-thuoc-va-vat-dung-y-te-nao-can-co-185240918140410586.htm