fyzická aktivita

Nové zjištění: Kolik kroků by měli starší lidé denně ujít pro optimální zdraví?

Báo Thanh niên

22/11/2025

3 cviky pro stimulaci mozku k tvorbě nových buněk, zlepšení paměti a soustředění.

Báo Sức khỏe Đời sống

05/11/2025

Už jen cvičení 2–3krát týdně může pomoci zlepšit nespavost.

VietnamPlus

18/09/2025

Objevte další úžasné věci o cvičení starších dospělých.

Báo Thanh niên

14/03/2025

Patnáctiminutová výzva v práci může s vaším zdravím udělat zázraky.

Báo Thanh niên

11/09/2024

5 nenápadných varovných signálů, že byste měli cvičit.

Báo Thanh niên

19/08/2024

Děti jsou povzbuzovány k tomu, aby se každý den věnovaly fyzické aktivitě 3 hodiny.

Báo Quốc Tế

07/04/2024

Kolik banánů byste měli sníst denně?

Báo Thanh niên

07/03/2024

Zvyšuje pití sycených nápojů dvakrát týdně riziko kardiovaskulárních onemocnění?

Báo Tuổi Trẻ

06/03/2024

Jak pití nadměrného množství sladkého jídla ovlivňuje srdeční onemocnění?

Báo Thanh niên

04/03/2024

Abyste si užili šťastné a zdravé svátky lunárního Nového roku.

Báo Thanh niên

11/02/2024

Pacienti se srdečními chorobami by měli být při koupání opatrní.

Báo Thanh niên

11/01/2024

Kolik cvičení je nejlepší pro snížení vysokého krevního tlaku?

Báo Thanh niên

01/01/2024

Nutriční specialisté odhalují neočekávané příčiny přibírání na váze a břišního tuku.

Báo Thanh niên

29/12/2023

Objevte překvapivé výhody ucházení 4 000 kroků denně.

Báo Thanh niên

19/12/2023

Abyste zůstali zdraví, vyhýbejte se příliš dlouhému sezení.

Báo Thanh niên

19/12/2023

Jaká opatření je třeba dodržovat při chůzi za účelem cvičení v chladném počasí?

Báo Thanh niên

16/12/2023

Minimální počet kroků, které byste měli v zimě ujít, abyste zůstali zdraví.

Báo Thanh niên

16/12/2023

Ovlivňuje cyklistika často mužskou plodnost?

Báo Thanh niên

14/12/2023

Varovné signály, že byste měli přestat chodit do posilovny.

Báo Thanh niên

03/12/2023

Výhody pravidelného cvičení

Báo Thanh niên

15/11/2023

Proč by lidé s onemocněním ledvin neměli pít příliš mnoho vody?

Báo Thanh niên

05/11/2023

Silný puls na krku – o jakou nemoc by mohlo jít?

Báo Thanh niên

24/09/2023

Pomáhá cvičení snížit vypadávání vlasů?

Báo Thanh niên

02/09/2023