Pozdní ponocování, nepravidelné stravování a horké a dusné počasí způsobují, že se studenti před nadcházející maturitní zkouškou neustále cítí „horko uvnitř“. Nenechte se „horkem“ porazit před nejdůležitější zkouškou dvanáctileté studijní cesty. Mějte tuto jednoduchou metodu po ruce a studenti budou mít chladné dny na přípravu na nadcházející zkoušku.
Detoxikujte své tělo bylinkovým čajem
„Horké a vlhké počasí v kombinaci s tlakem a dlouhým ponocováním kvůli studiu mi způsobuje neklid, nepohodlí a vnitřní horko,“ řekl Thanh Huyen, student z města Thu Duc.
„Pít vodu nestačí, díky radě přátel piji každý den chladivý čaj Dr. Thanha, abych se cítila svěžejší a mohla dál „bojovat“ s touto nejdůležitější zkouškou,“ dodala studentka .
Mnoho kandidátů se rozhodne detoxikovat svá těla pomocí čaje Dr. Thanha pro odbourání horka, který se v nich projevuje po neustálém ponocování a brzkém vstávání kvůli studiu.
Pití dostatečného množství vody je běžnou radou odborníků na výživu v horkých letních dnech. Pro studenty je příjem vody ještě důležitější, protože pozdní vstávání a brzké vstávání ke studiu v horkém počasí mnoha studentům způsobuje vnitřní horko a ztrátu energie na efektivní studium.
Proto je kromě doplnění 2–3 litrů vody denně čaj Dr. Thanha s pročišťujícím účinkem tepla nápojem, který mnoho studentů volí k rychlému očištění těla, udržení svěžesti a efektivnějšímu dennímu vyšetření.
Jezte dostatečně a správně
„Často piji kofeinové nápoje, abych se udržel vzhůru a mohl se učit dlouho do noci, a jím rychlé občerstvení, kdykoli mám hlad, takže se vždycky cítím neklidný a uvnitř mi horko, což mi znemožňuje učení,“ řekl Thanh Sang, student z města Bien Hoa.
Čaj Dr. Thanha pročišťující horkost si vybírá mnoho kandidátů, aby rozptýlil horkost v těle způsobenou nepravidelným stravováním během studia na zkoušky.
V horkých letních dnech, ať už jíte cokoli, zejména studenti, kteří často užívají stimulanty, aby zůstali vzhůru dlouho do noci, jedí nepravidelně kvůli vysoké koncentraci na studium na zkoušky. V této době však tělo potřebuje nejvíce energie k práci. Kandidáti si mohou hlavní jídla rozdělit na menší porce a doplnit tělu studenými potravinami, jako je ovoce, zelenina, smoothie.
Zejména omezte grilovaná jídla, kořeněná jídla a smažená jídla s velkým množstvím oleje, protože tato jídla studenty snadno „přehřívají zvenku dovnitř“.
Pokud omylem užíváte stimulanty, abyste zůstali vzhůru dlouho do noci a učili se, nebo jíte nepravidelně rychlé občerstvení, které způsobuje horko, mohou si kandidáti vybrat nápoje na pročištění těla, jako je Dr. Thanh Heat-clearing Tea, aby rychle znovu získali pocit svěžesti, rozptýlili horko v těle a pomohli tak efektivněji studovat.
S čajem Dr. Thanha, který pročišťuje teplo, mají studenti každý den svěží pocit, aby si mohli co nejefektivněji zopakovat učivo.
Pročišťující horký čaj Dr. Thanh je známý jako nápoj získaný z 9 přírodních bylin, které pomáhají rychle pročistit tělo a každý den přinášejí pocit svěžesti. Je to také nápoj, který si oblíbili a používají miliony spotřebitelů k každodenní očistě těla v horkém a dusném létě.
Vytvořte efektivní studijní prostředí
Mnoho kandidátů z předchozích ročníků zkoušek se shoduje, že prostředí pro přípravu na zkoušku hraje důležitou roli v co nejlepší přípravě na zkoušku po 12 letech studia. Kandidáti si mohou vytvořit efektivní studijní koutek výběrem klidného místa s dostatkem přirozeného světla a větrání.
„Pokud sedíte uprostřed tichého, prostorného prostoru, jako je chrám nebo kostel, a nikdo vás neruší, bude to nejideálnější prostředí pro vytvoření větší inspirace při studiu a opakování lekcí,“ sdílela Thai Hien, bývalá studentka, která v současnosti studuje v Thu Duc City.
Vzdušné studijní prostředí nebo víkendový piknik s přáteli pomohou studentům lépe se připravit na zkoušku.
Kim Lien, studentka druhého ročníku na Hanojské univerzitě architektury, se svěřila: „Čistý a vzdušný studijní prostor usnadňuje studium. Naposledy, když jsem se učila na zkoušku, bylo neuvěřitelně horko, vždycky mi uvnitř bylo horko a nemohla jsem se učit.“
„Později mi rodiče dali nový studijní koutek před domem, se stromy, čerstvým vzduchem a osvěžujícím čajem Dr. Thanha, který mi ochladil tělo, takže jsem se cítila mnohem motivovanější ke studiu,“ svěřila se studentka.
Kromě studia se mnoho mladých lidí aktivně stará o své zdraví a zdravě se stravuje, aby se co nejlépe připravili na zkoušku, a to konzumací velkého množství zelené zeleniny a čaje Dr. Thanha, který pročišťuje horkem.
„Výběr klidného a vzdušného místa pro opakování znalostí je důležitou podmínkou pro efektivní opakování,“ sdělil Minh Ngoc, student z 3. obvodu Ho Či Minova Města.
„Kromě opakování lekcí se aktivně starám o své zdraví, jím s mírou, vyhýbám se látkám, které v těle způsobují horko, a každý den si ochlazuji tělo čajem Dr. Thanha, který čistí tělo od horka, abych si udržela jasnou mysl a připravila se na co nejlepší fyzickou i duševní kondici na nadcházející důležitou zkoušku,“ dodala studentka.
Podle generace Z je schopnost čaje Dr. Thanh čistit a udržovat tělo chladné a bez tepla srovnatelná s „krásným spánkem“. Tento nápoj, extrahovaný z 9 přírodních bylin, si studenti volí každý den, aby udrželi tělo chladné a pomohli jim efektivněji se připravovat na nadcházející zkoušku.
Nhat Le
Užitečný
Emoce
Tvůrčí
Unikátní
Zdroj






Komentář (0)