Proč se diabetici v noci budí?

Čtenáři si mohou den začít zprávami o zdraví a přečíst si také další články: Běžné příznaky rakoviny, které se mohou v noci zhoršovat; Ve kterých polohách při spaní by se neměly používat polštáře?; Onemocnění rukou, nohou a úst se zvyšuje, „docházejí“ léky na léčbu...

Proč se mnoho diabetiků budí ve 3 hodiny ráno?

Diabetes je stav, který způsobuje příliš vysokou hladinu cukru v krvi.

Pro zdravé lidi může být probuzení uprostřed noci a opětovné usínání snadné, ale pro lidi s cukrovkou je to jiné.

Mnoho diabetiků se budí každou noc ve stejnou dobu, kolem 3. hodiny ranní, protože jim prudce stoupá hladina cukru v krvi.

Mnoho diabetiků se budí každou noc ve stejnou dobu, kolem 3. hodiny ranní, protože jim prudce stoupá hladina cukru v krvi.

Tento fenomén probuzení ve 3 hodiny ráno může být způsoben jednou ze dvou věcí: fenoménem úsvitu nebo Somogyiho efektem.   Více informací o tomto článku si čtenáři mohou přečíst na stránce o zdraví 16. června .

Běžné příznaky rakoviny se mohou v noci zhoršovat

Pokud neustále pociťujete nevysvětlitelnou bolest, když v noci jdete spát, může vám lékař doporučit vyšetření. Britská studie rakoviny zjistila, že přibližně 38 ze 100 pacientů s rakovinou pociťuje středně silnou až silnou bolest.

Podle Dr. Deborah Lee (pracující ve Velké Británii) je bolest jedním z nejčastějších příznaků rakoviny, které se mohou objevit v noci.

Bolest je jedním z nejčastějších příznaků rakoviny, které se mohou objevit v noci.

„Ačkoli existuje mnoho dalších příčin noční bolesti kromě rakoviny, existují určité příznaky, které nám mohou pomoci je identifikovat a rozlišit,“ řekl Dr. Lee.

Tento odborník proto uvedl, že jedním z příznaků, které nám pomáhají rozpoznat, že bolest může být způsobena rakovinou, je to, že je často horší v noci, když jdete spát, a zcela nesouvisí s jinými zraněními.

Kromě nevysvětlitelné noční bolesti mohou pacienti s rakovinou pociťovat i další příznaky, jako je ztráta chuti k jídlu, úbytek hmotnosti, malátnost, únava, nevolnost nebo horečka.   Další část tohoto článku bude na stránce o zdraví 16. června.

V jaké poloze při spaní by se neměl používat polštář?

Většina lidí je zvyklá používat polštáře při spaní. Výzkum však ukazuje, že v některých polohách při spaní by se polštáře používat neměly, protože mohou být škodlivé pro zdraví.

Je důležité si uvědomit, že existují lidé, kterým se lépe spí bez polštáře. Některé spací polohy jsou pro spaní bez polštáře vhodnější a před jakýmikoli změnami ve spánku je nejlepší se poradit s lékařem.

Tak kdo by měl spát s polštáři?

Mnoho lidí, kteří spí na břiše, shledává spaní bez polštáře pohodlným.

Lidé, kteří obvykle spí na břiše. Zprávy naznačují, že spaní bez polštáře může u některých lidí pomoci zmírnit bolesti krku a zad. Lidé, kteří spí na břiše, mohou mít ze spaní bez polštáře prospěch, protože nízký úhel krku v této poloze vytváří lepší vyrovnání páteře .

Spaní na břiše vyžaduje, abyste otočili hlavu na jednu stranu, což zatěžuje váš krk. Proto mnoho lidí, kteří spí na břiše, shledává pohodlným spát bez polštáře.   Začněte svůj den zprávami o zdraví a přečtěte si více o tomto článku!

Zdrojový odkaz: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-vi-sao-bi-tieu-duong-hay-thuc-giac-ve-dem-185230615114342294.htm