GĐXH – Nachfolgend finden Sie einige Zitate, die auf die „Lücken“ in der Kommunikation von Menschen mit niedrigem EQ hinweisen.
EQ oder emotionale Intelligenz spielt im Privat- und Berufsleben eines jeden Menschen eine wichtige Rolle.
Der EQ beeinflusst die Fähigkeit, mit Emotionen umzugehen, die Emotionen anderer zu verstehen und darauf zu reagieren, soziale Beziehungen aufzubauen und zu pflegen sowie Entscheidungen zu treffen und Probleme effektiv zu lösen.
Menschen mit einem hohen EQ sind oft besser in der Lage, sich anzupassen, ihre persönlichen Emotionen zu verstehen und zu kontrollieren und sind in der Lage, sowohl in ihrem Privatleben als auch im Arbeitsumfeld gesunde Beziehungen aufzubauen.
So wichtig es auch ist, manche Menschen konzentrieren sich immer noch nicht darauf, ihren hohen EQ zu verbessern. Und um Menschen mit niedrigem EQ zu erkennen, hier einige Zitate, die auf die „Lücken“ in ihrer Kommunikation hinweisen:
1. Ich habe keine Zeit dafür/Ich bin nicht interessiert/Kommen Sie zum Punkt
Diese Kommentare sind einseitig und zeugen von mangelnder Empathie. Sie zeigen dem Gegenüber, dass Sie sich nicht bemüht haben, die Situation oder den Umstand zu verstehen.
Wenn Sie kein Interesse an dem zeigen, was die andere Person zu sagen hat, vermitteln Sie die Botschaft, dass sie Ihnen völlig egal ist.
Wenn Sie kein Interesse an dem zeigen, was Ihr Gegenüber zu sagen hat, vermitteln Sie damit den Eindruck, dass Sie sich überhaupt nicht für ihn interessieren. Illustrationsfoto
2. Lass es mich dir sagen!
Wenn andere scheitern oder Fehler machen, weisen Menschen mit niedrigem EQ oft gerne darauf hin, dass sie die ganze Zeit Recht hatten.
Dies zeugt von einem Mangel an Empathie und verletzt andere.
3. Sie sind irrational
Im Gegensatz zu Menschen, die die Gefühle anderer gut akzeptieren können, haben Menschen mit niedrigem EQ nie mitfühlende Gedanken.
Sie stempeln die andere Person als seltsame Person ab, weigern sich, etwas zu teilen und führen dazu, dass viele Beziehungen stagnieren.
Psychologen zufolge können Sie mit dem Satz „Ich verstehe nicht, warum Sie so empfinden. Können Sie mir mehr darüber erzählen?“ in den Augen anderer sensibler wirken.
4. Ich ändere mich nicht, das bin ich
Laut der Psychologin Dr. Cortney S. Warren ist emotionale Intelligenz mit der Fähigkeit einer Person verbunden, sich im Laufe der Zeit durch Lernen und Wachstum zu verändern.
Menschen mit niedrigem EQ sind oft starrsinnig und nicht bereit, sich zu ändern oder weiterzuentwickeln.
Frau Warren sagt, es sei gut, an sich selbst zu glauben, aber es sei ebenso wichtig, offen für Neues zu sein.
Anstatt also zu sagen, dass Sie sich nicht ändern möchten, könnten Sie sagen: „Ich muss noch einmal über das nachdenken, was Sie gesagt haben. Ich möchte offen für Feedback zu meiner Person sein, auch wenn es hart ist.“
Menschen mit niedrigem EQ sind oft starrsinnig und nicht bereit, sich zu verändern oder weiterzuentwickeln. Illustrationsfoto
5. Ich kann dir nicht vergeben
Wenn Sie über eine hohe emotionale Intelligenz verfügen, versuchen Sie immer, sich in die Lage anderer Menschen zu versetzen und machen es sich leicht, etwaige Fehler anderer zu verzeihen.
Aber Menschen mit niedrigem EQ sind nicht so, sie werden schnell wütend und brechen im Zorn sogar Beziehungen ab.
Um Ihre Beziehung nicht zu schädigen, empfiehlt die Psychologin Cortney S. Warren, zu sagen: „Es fällt mir im Moment schwer, Ihnen zu vergeben, aber ich versuche, die negativen Gefühle loszulassen, weil ich diese Beziehung nicht verlieren möchte.“
6. Es ist nicht meine Schuld, es ist deine Schuld!
Keine Verantwortung zu übernehmen und anderen die Schuld zu geben, ist ein Zeichen für einen niedrigen EQ und zeugt von Unreife und Respektlosigkeit gegenüber anderen.
7. Mach es einfach auf meine Art, ich weiß, dass es besser ist als auf deine!
Arroganz und das Nicht-Zuhören auf die Meinungen anderer Menschen zeugen von Verachtung und Respektlosigkeit gegenüber ihrer Autonomie.
8. Hör auf, verrückt zu sein
Laut der Psychologin Cortney S. Warren wählen Menschen mit hohem EQ anstelle aggressiver Aussagen und Überreaktionen, die einen Riss in der Beziehung verursachen, Folgendes: „ Ich verstehe, dass du verärgert und sauer auf mich bist. Aber du solltest nicht so reagieren, denn es ist schwierig, irgendein Ziel zu erreichen. Lass uns zusammensetzen und reden.“
9. Du bist so sensibel!
Dieser Kommentar wird häufig verwendet, wenn man die Gefühle und Reaktionen einer anderen Person abtun oder herabwürdigen möchte und damit einen Mangel an Verständnis und Mitgefühl zum Ausdruck bringt.
10. Sie liegen falsch
Die Psychologin Dr. Cortney S. Warren sagt, dass Menschen mit hohem EQ nicht in extremen Stimmungen stecken bleiben, wenn sie Feedback von anderen erhalten.
Stattdessen konzentrieren sie sich mehr darauf, die Erfahrungen und Gefühle anderer Menschen zu verstehen.
Wenn Sie also Feedback von anderen erhalten, sollten Sie die Meinung anderer akzeptieren und sie proaktiv bitten, zu analysieren, wo Ihr Problem liegt und warum es so ist, anstatt es zu leugnen oder zu sagen, dass sie Unrecht haben.
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/10-cau-trèo-cua-mieng-cua-nguoi-eq-thap-khien-nguoi-khac-ngan-ngam-172241218170259397.htm
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