10 Floskeln von Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz, die andere langweilen

GĐXH - Nachfolgend einige Zitate, die auf die „Lücken“ in der Kommunikation von Menschen mit niedrigem EQ hinweisen.

EQ, oder emotionale Intelligenz, spielt eine wichtige Rolle im persönlichen und beruflichen Leben jedes Einzelnen.

Emotionale Intelligenz beeinflusst die Fähigkeit, Emotionen zu steuern, die Emotionen anderer zu verstehen und darauf zu reagieren, soziale Beziehungen aufzubauen und zu pflegen sowie Entscheidungen zu treffen und Probleme effektiv zu lösen.

Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz sind oft besser in der Lage, sich anzupassen, ihre persönlichen Emotionen zu verstehen und zu kontrollieren, und sie können sowohl in ihrem Privatleben als auch im Arbeitsumfeld gesunde Beziehungen aufbauen.

So wichtig es auch ist, manche Menschen konzentrieren sich dennoch nicht darauf, ihre hohe emotionale Intelligenz (EQ) zu verbessern. Und um Menschen mit niedriger EQ zu erkennen, folgen hier einige Zitate, die auf die „Lücken“ in ihrer Kommunikation hinweisen:

1. Dafür habe ich keine Zeit/Ich bin nicht interessiert/Kommen Sie zur Sache.

Diese Kommentare sind abweisend und zeugen von mangelndem Einfühlungsvermögen. Sie zeigen Ihrem Gegenüber, dass Sie sich keine Mühe gegeben haben, die Situation oder die Umstände zu verstehen.

Wenn man kein Interesse an dem zeigt, was der andere zu sagen hat, vermittelt man die Botschaft, dass man sich überhaupt nicht für ihn interessiert.

Wenn Sie kein Interesse an dem zeigen, was Ihr Gegenüber sagt, vermitteln Sie den Eindruck, dass er Ihnen völlig gleichgültig ist. (Illustrationsfoto)

2. Ich erzähle es Ihnen!

Wenn andere scheitern oder Fehler machen, weisen Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz oft gerne darauf hin, dass sie von Anfang an Recht hatten.

Dies zeugt von einem Mangel an Empathie und verletzt andere.

3. Du bist irrational.

Im Gegensatz zu Menschen, die gut darin sind, die Gefühle anderer zu akzeptieren, haben Menschen mit niedrigem EQ niemals mitfühlende Gedanken.

Sie stempeln die andere Person als seltsam ab, weigern sich, sich mitzuteilen, und führen so dazu, dass viele Beziehungen stagnieren.

Psychologen zufolge kann man mit dem Satz „Ich verstehe nicht, warum Sie das so empfinden, können Sie mir das genauer erklären?“ in den Augen anderer einfühlsamer wirken.

4. Ich verändere mich nicht, so bin ich.

Laut der Psychologin Cortney S. Warren, PhD, ist emotionale Intelligenz mit der Fähigkeit einer Person verbunden, sich im Laufe der Zeit durch Lernen und Wachstum zu verändern.

Menschen mit niedrigem EQ sind oft unflexibel und nicht bereit, sich zu verändern oder weiterzuentwickeln.

Frau Warren sagt, es sei gut, an sich selbst zu glauben, aber genauso wichtig sei es, offen für Neues zu sein.

Anstatt also zu sagen, dass man sich nicht verändern will, könnte man sagen: „Ich muss noch einmal über das nachdenken, was du gesagt hast. Ich möchte offen für Feedback zu meiner Person sein, auch wenn es hart ausfällt.“

Menschen mit geringer emotionaler Intelligenz sind oft unflexibel und nicht bereit, sich zu verändern oder weiterzuentwickeln. (Illustrationsfoto)

5. Ich kann dir nicht verzeihen.

Wer über eine hohe emotionale Intelligenz verfügt, versucht stets, sich in andere Menschen hineinzuversetzen und es sich dadurch leichter zu machen, Fehler des anderen zu verzeihen.

Menschen mit niedrigem EQ sind aber nicht so, sie werden leicht wütend und brechen im Zorn sogar Beziehungen ab.

Um die Beziehung nicht zu schädigen, empfiehlt die Psychologin Cortney S. Warren, zu sagen: „Es fällt mir schwer, dir jetzt zu verzeihen, aber ich versuche, die negativen Gefühle loszulassen, weil ich diese Beziehung nicht verlieren möchte.“

6. Es ist nicht meine Schuld, es ist deine Schuld!

Verantwortung nicht zu übernehmen und andere zu beschuldigen, ist ein Zeichen von geringer emotionaler Intelligenz, Unreife und Respektlosigkeit gegenüber anderen.

7. Mach es einfach so, wie ich es mache, ich weiß, es ist besser als deine Art!

Arroganz und das Ignorieren der Meinungen anderer zeugen von Verachtung und Respektlosigkeit gegenüber deren Autonomie.

8. Hör auf, verrückt zu sein.

Laut der Psychologin Cortney S. Warren wählen Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz anstelle von aggressiven Äußerungen und Überreaktionen, die zu einer Spaltung der Beziehung führen, eher Folgendes: „ Ich verstehe, dass du verärgert und wütend auf mich bist. Aber du solltest nicht so reagieren, denn so ist es schwierig, irgendein Ziel zu erreichen. Lass uns zusammensetzen und reden.“

9. Du bist so sensibel!

Diese Bemerkung wird oft benutzt, um die Gefühle und Reaktionen anderer Menschen abzutun oder herabzusetzen, was einen Mangel an Verständnis und Empathie zeigt.

10. Du irrst dich.

Die Psychologin Dr. Cortney S. Warren sagt, dass Menschen mit hoher emotionaler Intelligenz (EQ) nicht in extreme Stimmungen verfallen, wenn sie Feedback von anderen erhalten.

Stattdessen werden sie sich mehr darauf konzentrieren, die Erfahrungen und Gefühle anderer Menschen zu verstehen.

Wenn Sie also Feedback von anderen erhalten, sollten Sie, anstatt es zu leugnen oder zu sagen, dass es falsch ist, deren Meinungen akzeptieren und sie proaktiv bitten, zu analysieren, wo Ihr Problem liegt und warum es so ist.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/10-cau-trèo-cua-mieng-cua-nguoi-eq-thap-khien-nguoi-khac-ngan-ngam-172241218170259397.htm