Der regelmäßige Verzehr von Radieschen, Kiwis und Seetang fördert die Fettausscheidung im Körper und reduziert so effektiv die Einlagerung von viszeralem Fett.
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| Regelmäßiger Kiwi-Verzehr hilft, der Bildung von Viszeralfett vorzubeugen. (Quelle: Pinterest) |
Rettich
Radieschen sind reich an pflanzlichem Eiweiß und Folsäure, die den Entgiftungsprozess des Körpers unterstützen, Giftstoffe ausscheiden und Blutfett sowie Körperfett reduzieren. Regelmäßiger Verzehr von Radieschen fördert zudem die Fettoxidation.
Kiwi
Kiwis sind nicht nur reich an Vitamin C, sondern enthalten auch viel Eiweiß, was sehr gesund ist. Regelmäßiger Kiwi-Verzehr fördert die Durchblutung, senkt den Cholesterinspiegel, beugt Herz-Kreislauf-Erkrankungen vor und verhindert die Bildung von Viszeralfett.
Seetang
Seetang ist reich an Vitamin A, C, E und Antioxidantien, die die Gesundheit verbessern, den Stoffwechsel anregen und überschüssiges Fett verbrennen.
Ungesättigte Fettsäuren, Ballaststoffe und pflanzliches Eiweiß im Seetang helfen, schlechtes Cholesterin aus dem Blut zu entfernen, Fett freizusetzen und die übermäßige Fettspeicherung im Körper zu reduzieren.
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