Knieverletzungen sind sehr häufig. Zu den häufigsten Arten zählen Verstauchungen, Bänderrisse, Knochenbrüche und Verrenkungen. Laut der britischen Gesundheitswebsite Medical News Today werden diese Verletzungen durch verschiedene Faktoren verursacht, von Sport und Überanstrengung bis hin zu Stürzen und Unfällen.
Knieverletzungen können durch Verstauchungen, Bänderrisse, Knochenbrüche und Verrenkungen entstehen.
Gängige Behandlungsmethoden bei Knieverletzungen sind:
Ruhen Sie sich aus und legen Sie eine kalte Kompresse auf.
Leichte Knieverletzungen lassen sich zu Hause mit Maßnahmen wie Ruhe und Kältekompressen behandeln. Durch Ruhe und eingeschränkte Kniebewegung können die Gewebe im verletzten Bereich heilen, während Kältekompressen Schmerzen und Schwellungen lindern.
Innerhalb von 24 Stunden nach einer Verletzung sollten Sie mehrmals täglich für etwa 15–20 Minuten einen kalten Umschlag auflegen, im Abstand von einigen Stunden. Diese Methode ist bei leichten bis mittelschweren Knieverletzungen wie Verstauchungen oder Zerrungen sehr wirksam.
Schmerzmittel, entzündungshemmende Medikamente
Medikamente können in Kombination mit Ruhe und Kältekompressen angewendet werden. Gängige rezeptfreie Schmerzmittel und entzündungshemmende Medikamente zur Behandlung von Knieverletzungen sind Aspirin, Ibuprofen und Paracetamol.
In manchen Fällen behandeln Ärzte die Erkrankung mit verschreibungspflichtigen Schmerzmitteln und entzündungshemmenden Medikamenten wie Cortison und Prednison. Diese Medikamente sollten jedoch nur nach ärztlicher Anweisung und für einen begrenzten Zeitraum eingenommen werden.
Physiotherapie
Physiotherapie kann die Kniefunktion verbessern, Schmerzen lindern und zukünftigen Verletzungen vorbeugen.
Physiotherapie kann die Kniegelenksfunktion verbessern, Schmerzen lindern und zukünftigen Verletzungen vorbeugen. Der Behandlungsplan wird individuell angepasst.
Physiotherapeutische Techniken wie Kältekompressen, Wärmekompressen, Massage, elektrische Nerven- oder Muskelstimulation, Übungen und Dehnungen verbessern die Kraft und Beweglichkeit des Knies.
Operation
In manchen Fällen ist ein chirurgischer Eingriff notwendig. Wenn beispielsweise ein Band gerissen oder der Knorpel stark beschädigt ist, wird das beschädigte Gewebe operativ repariert oder entfernt.
Laut Medical News Today kann es bei Knieverletzungen mit Arthritis oder Arthrose sogar zu einer teilweisen oder vollständigen Knieprothesenoperation kommen.
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