Herbstfrüchte sind schön und nahrhaft zugleich „10-mal besser als Medizin“

Es handelt sich um eine typische Herbstfrucht, die bei vielen Menschen beliebt ist. Dieser schöne Obstbaum hat viele Vorteile, wie etwa Langlebigkeit, Höhe, Schatten, keine Insekten, Zierde, Köstlichkeit und eine gute Feng-Shui-Bedeutung.

Der Herbst ist die Zeit, in der diese Frucht reift und in großem Umfang verkauft wird. Die Alten sagten: „Eine Kaki ist 10 Pillen wert“, stimmt das?

Die Kaki ist in vielen Familien ein beliebter Obstbaum.

Ältere Menschen pflanzen oft gerne ein paar Rosenbüsche vor ihre Tür und schauen ihnen beim Wachsen zu. Der Kakibaum hat auch eine sehr gute Feng-Shui-Bedeutung: viele Kinder und Enkelkinder, reichlich Segen und Reichtum.

Darüber hinaus hat dieser Baum viele Vorteile, wie etwa Langlebigkeit, Größe, Schatten, keine Insekten, schöne Landschaft, köstliche Früchte und gute Feng-Shui-Bedeutung.

Im Vergleich zu anderen Pflanzen haben Rosen eine relativ lange Lebensdauer. Überall findet man Hunderte Jahre alte Rosenstöcke. Es ist erwähnenswert, dass die Kaki umso mehr Früchte trägt, je länger sie steht. Wenn er reif ist, ist er leuchtend rot, schön und majestätisch.

Wenn der Herbst kommt, kann man in vielen ländlichen Gebieten reife gelbe Kakis an den Bäumen hängen sehen. Jede Frucht ist wie ein „Goldbarren“, der Glück ins Haus bringt.

Diese Frucht ist nicht nur schön, sondern hat auch ein besonders köstliches Aroma und ist eine unverzichtbare Frucht auf dem Obstteller zum Mittherbstfest.

Diese Frucht ist nicht nur schön, sondern schmeckt auch besonders lecker und ist im Herbst ein unverzichtbares Obst.

In Vietnam gibt es zwei Arten von Kakis: weiche Kakis und knusprige Kakis. Weiche Kakis (Hachiya) haben eine kugelförmige Form und einen hohen Tanningehalt, wenn sie grün sind, sodass sie einen herben Geschmack haben. Bei dieser Sorte müssen wir warten, bis sie weich und reif ist, um sie köstlich und süß zu essen.

Die Sorte Knusprige Kaki (Fuyu) hat eine flache Form. Obwohl der Tanningehalt nicht geringer ist als bei der weichen Kaki-Sorte, verliert die knusprige Kaki-Sorte im Übergang von grün zu reif sehr schnell Tannin, sodass die Frucht schneller gegessen werden kann, wenn sie noch knusprig ist.

Können Kakis Krankheiten heilen?

Viele Menschen essen diese Frucht gerne an normalen Tagen. Auch manche ältere Menschen essen gerne Kakis, weil sie glauben, dass diese Frucht nahrhaft ist und viele Krankheiten heilen kann.

Auch manche ältere Menschen essen gerne Kakis, weil sie glauben, dass diese Frucht nahrhaft ist und viele Krankheiten heilen kann. Fotoillustration Pixabay

Auch in der traditionellen Medizin haben Kakis einen hohen medizinischen Wert. Die Alten sagten auch: „Eine Kaki ist 10 Pillen wert.“

Studien haben gezeigt, dass Kakis Fettsäuren, Carotin, Kalzium, Flavonoide und andere Vitamine und Mineralien enthalten, und diese Nährstoffe werden heute in der Medizin und im Gesundheitswesen häufig verwendet.

Diese Frucht ist sehr reich an Vitaminen und Mineralien sowie mehreren organischen Verbindungen. Dazu gehören Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E und Vitamin B6 sowie Ballaststoffe, Mangan, Kupfer, Magnesium, Kalium und Phosphor.

Die wichtigsten organischen Verbindungen, darunter Catechine, Gallocatechine, Betulinsäure und verschiedene Carotinoide, gehören zur Gruppe der B-Vitamine.

Dies sind alles Vitamine und Verbindungen, die sich positiv auf die menschliche Gesundheit auswirken.

Diese Frucht ist sehr reich an Vitaminen und Mineralien sowie mehreren organischen Verbindungen.

Obwohl diese Früchte nahrhaft sind, haben sie keine medizinischen Eigenschaften. Der Verzehr von Kakis ist wie der Verzehr anderer nahrhafter Lebensmittel gut für die Gesundheit, heilt jedoch keine Krankheiten.

Wenn also jemand krank ist, sollte er sich gemäß den Anweisungen des Arztes zur Untersuchung und Behandlung ins Krankenhaus begeben. Setzen Sie Ihre Hoffnung nicht auf Kakis und verzögern Sie die Behandlung nicht, da dies die Krankheit verschlimmern könnte.

Gesundheitliche Vorteile dieser Frucht

Niedrigerer Blutdruck, weniger Fett

Der regelmäßige Verzehr von Kakis kann Hitze im Körper wirksam lindern, den Stoffwechsel im Körper fördern, die Durchblutung beschleunigen und dadurch die Widerstandskraft verbessern.

Diese Frucht enthält Niacin, Gerbsäure und andere organische Säuren, die die Verdauung im Darm fördern und den Appetit steigern. Fotoillustration Pixabay

Aus Kakiblättern kann man Tee zubereiten, der den Blutdruck und die Blutfette senkt und die Blutgefäße weicher macht. Es hat eine gewisse unterstützende Wirkung auf einige Patienten mit koronarer Herzkrankheit sowie Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen.

Abführend, sauberer Darm

Das Pektin in Kakis ist ein wasserlöslicher Ballaststoff. Jede 100 g Kaki enthalten 1,4 g Ballaststoffe, die bei Verstopfung helfen und den Darm sauber halten.

Diese Frucht enthält Niacin, Gerbsäure und andere organische Säuren, die die Verdauung im Darm fördern und den Appetit steigern.

Obwohl diese Früchte nahrhaft sind, haben sie keine medizinischen Eigenschaften. Fotoillustration Pixabay

Anti-Aging-Unterstützung

Diese Frucht enthält außerdem wertvolle Nährstoffe wie Beta-Carotin, Lutein, Lycopin und Cryptoxanthin.

Diese Nährstoffe wirken im Körper als Antioxidantien, um oxidativen Stress zu reduzieren und Anzeichen vorzeitiger Alterung wie Alzheimer, Müdigkeit, Sehverlust, Falten, Muskelschwäche und verschiedene andere Krankheiten vorzubeugen.

Unterstützen Sie die Gesundheit Ihrer Augen

Kakis sind reich an Vitamin A, einem wichtigen Nährstoff für die Erhaltung der Augengesundheit. Vitamin-A-Mangel kann zu Nachtblindheit, trockenen Augen und anderen chronischen Augenerkrankungen führen.

Eine Kaki deckt 55 % des täglichen Vitamin-A-Bedarfs. Verwenden Sie Kakis also zur Erhaltung und effektiven Verbesserung der Augengesundheit …

Hinweise zum Verzehr dieser Frucht

Obwohl der regelmäßige Verzehr von Kakis viele Vorteile hat, raten Ärzte auch dazu, beim Verzehr von Kakis vorsichtig zu sein.

Vermeiden Sie es, auf leeren Magen zu essen

Essen Sie Kakis nicht auf leeren Magen, da Sie normalerweise Kakis essen. Kakis sind reich an einer Substanz namens Gerbsäure. Diese Substanz kann in direkten Kontakt mit der Säure im Körper kommen und leicht Magensteine ​​verursachen, die den Verdauungstrakt belasten und Verdauungsbeschwerden verursachen. fühlen.

Wenn diese Frucht auf leeren Magen gegessen wird, bilden die Inhaltsstoffe der Kaki unter dem Einfluss der Magensäure harte Klumpen, die leicht zu schweren Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Blähungen, Durchfall und sogar Geschwüren und Magenperforation führen können.

Essen Sie Kakis nicht auf leeren Magen, da Sie normalerweise Kakis essen.

Vermeiden Sie den Verzehr von Kakis mit Schale.

Der Großteil der Gerbsäure in Kakis konzentriert sich in der Kakischale. Bei Verwendung mit Kaki-Schalen kann es leicht zur Bildung von Tumoren im Magen, zur Bildung von Magensteinen und zu Symptomen wie Bauchschmerzen und Durchfall kommen.

Kontrollieren Sie die Menge beim Essen

Sie müssen die Menge an Rosa kontrollieren. Für einen normalen, gesunden Menschen reichen drei bis fünf Früchte pro Mahlzeit aus.

Wenn Sie die doppelte oder dreifache Menge dieser Frucht essen, wirkt sich dies schädlich auf den Körper aus, insbesondere bei Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Magen-Darm-Erkrankungen, Diabetes oder Patienten mit Eisenmangelanämie usw.

Das liegt daran, dass die Tannine in Kakis die Aufnahme von Kalzium, Eisen und Magnesium in den menschlichen Körper behindern können, was zu einem Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im menschlichen Körper führt, was nicht gut für die Gesundheit ist.

Bei Verwendung mit Kaki-Schalen kann es leicht zur Bildung von Tumoren im Magen, zur Bildung von Magensteinen und zu Symptomen wie Bauchschmerzen und Durchfall kommen.

Der Hauptgrund besteht darin, dass der Verzehr großer Mengen Kakis für uns schwer verdaulich sein kann. Dies liegt daran, dass diese Frucht große Mengen Gerbsäure enthält, die die Eigenschaft hat, Eiweiß gerinnen zu lassen und so die Verdauung im Magen zu behindern.

Mund ausspülen nach dem Verzehr von Kaki

Kakis enthalten viel Zucker. Zucker und Gerbsäure sind Substanzen, die die Zähne leicht angreifen. Nach dem Verzehr dieser Frucht müssen Sie Ihren Mund ausspülen und Ihre Zähne umgehend putzen, um Ihre Zähne zu schützen.

Diabetiker sollten keine Kakis essen.

Der Hauptgrund dafür ist, dass diese Frucht viel Zucker enthält, der die Krankheit bei Diabetikern verschlimmert.

Wer sollte den Verzehr von Kakis einschränken?

Laut medizinischen Experten des E Hospital (Hanoi) sollten Menschen mit einer Vorgeschichte von Magenerkrankungen und schlechten Zähnen keine schwer verdaulichen Nahrungsmittel wie Kakis, Bambussprossen usw. essen. Die Gründe dafür sind schlechte Zähne, eine schlechte Kaufunktion, die Unfähigkeit, Nahrungsmittel gründlich zu zerkleinern, und eine im Vergleich zu normalen Menschen schlechte Kontraktions- und Sekretionsfunktion des Magens.

Ein Darmverschluss aufgrund von Nahrungsmasse ist eine Erkrankung, die bei älteren Menschen und Kindern auftreten kann. Auch normale Menschen essen nicht zu viel Kaki, achten Sie also darauf, sie gründlich zu kauen.

Essen Sie, wenn Sie hungrig sind, der Magen leer ist und die Magensäurekonzentration hoch ist. Früchte haben viele Ballaststoffe, Harz fällt leicht aus, wodurch die Pflanzenfasern zu einer festen Masse verkleben.

Häufige Symptome sind Schmerzen, Blähungen, Flatulenz, Erbrechen, Übelkeit, Verstopfung ... Ärzte empfehlen älteren Menschen und Kindern, den Verzehr von knusprigen Kakis einzuschränken, nur ein bis zwei kleine Stücke zu essen und gründlich zu kauen. Essen Sie keine Kakis, wenn Sie hungrig sind, und essen Sie keine Kakischalen, insbesondere keine grünen Schalen. Auch Menschen mit Magenproblemen, Blähungen, Verdauungsstörungen, Darmerkrankungen usw. sollten ihre Nahrungsaufnahme einschränken.

Quelle: https://www.baogiaothong.vn/loai-qua-mua-thu-vua-dep-mat-lai-bo-duong-gap-10-lan-thuoc-192240515144338514.htm