Herbstfrüchte sind schön und nahrhaft zugleich „10-mal besser als Medizin“

Dies ist eine typische Herbstfrucht und wird von vielen Menschen geliebt. Der Baum, der diese schöne Frucht hervorbringt, hat viele Vorteile: Er ist langlebig, groß, spendet Schatten, ist insektenfrei, dekorativ, köstlich und hat eine gute Feng-Shui-Bedeutung.

Der Herbst ist die Zeit, in der diese Frucht reift und weithin verkauft wird. Die Alten sagten: „Eine Kaki ist 10 Pillen wert“, stimmt das?

Kakis sind in vielen Familien ein beliebter Obstbaum.

Ältere Menschen pflanzen oft gerne ein paar Rosenbüsche vor ihre Tür und beobachten, wie sie wachsen. Rosenbüsche haben auch eine sehr gute Feng-Shui-Bedeutung: ein Haus voller Kinder und Enkelkinder, reichlich Segen und Reichtum.

Darüber hinaus hat dieser Baum viele Vorteile, wie Langlebigkeit, Höhe, Schatten, keine Insekten, schöne Landschaft, köstliche Früchte und gute Feng-Shui-Bedeutung.

Im Vergleich zu anderen Pflanzen haben Kakis eine relativ lange Lebensdauer. Überall findet man Kakibäume, die mehrere hundert Jahre alt sind. Es ist erwähnenswert, dass Kakis umso mehr Früchte tragen, je länger sie wachsen. Wenn sie reif sind, sind sie leuchtend rot, wunderschön und majestätisch.

Wenn der Herbst kommt, hängen in vielen ländlichen Gegenden die goldenen Kakis an den Bäumen. Jede Frucht ist wie ein „Goldbarren“, der Glück ins Haus bringt.

Diese Frucht ist nicht nur schön, sondern hat auch einen besonders köstlichen Geschmack und ist eine unverzichtbare Frucht auf dem Obstteller zum Mittherbstfest.

Diese Frucht ist nicht nur schön, sondern schmeckt auch besonders lecker und ist im Herbst ein unverzichtbares Obst.

In Vietnam gibt es zwei Arten von Kakis: weiche Kakis und knusprige Kakis. Weiche Kakis (Hachiya) haben eine kreiselförmige Form und einen hohen Tanningehalt, wenn sie grün sind, sodass sie einen herben Geschmack haben. Bei dieser Sorte müssen wir warten, bis sie vollständig reif und weich ist, um sie köstlich und süß zu essen.

Die Fuyu-Sorte hat eine flache Form. Obwohl der Tanningehalt nicht geringer ist als bei der weichen Sorte, verliert die Fuyu-Sorte beim Übergang von grün zu reif sehr schnell Tannin, sodass die Frucht früher gegessen werden kann, wenn sie noch knackig ist.

Können Kakis Krankheiten heilen?

Viele Menschen essen diese Frucht regelmäßig. Auch einige ältere Menschen essen gerne Kakis, weil sie glauben, dass diese Frucht nahrhaft ist und viele Krankheiten heilen kann.

Auch manche ältere Menschen essen gerne Kakis, weil sie glauben, dass diese Frucht nahrhaft ist und viele Krankheiten heilen kann. Illustrationsfoto Pixbay

Auch in der traditionellen Medizin haben Kakis einen hohen medizinischen Wert. Schon die Alten sagten: „Eine Kaki ist 10 Pillen wert.“

Studien haben gezeigt, dass Kakis Fettsäuren, Carotin, Kalzium, Flavonoide und andere Vitamine und Mineralien enthalten, und diese Nährstoffe werden heute in der Medizin und im Gesundheitswesen häufig verwendet.

Diese Frucht ist sehr reich an Vitaminen und Mineralstoffen sowie mehreren organischen Verbindungen. Dazu gehören Vitamin A, Vitamin C, Vitamin E und Vitamin B6 sowie Ballaststoffe, Mangan, Kupfer, Magnesium, Kalium und Phosphor.

Die wichtigsten organischen Verbindungen, darunter Catechine, Gallocatechine, Betulinsäure und verschiedene Carotinoide, gehören zur Gruppe der B-Vitamine.

Dies sind alles Vitamine und Verbindungen, die der menschlichen Gesundheit zuträglich sind.

Diese Frucht ist sehr reich an Vitaminen und Mineralstoffen sowie mehreren organischen Verbindungen.

Obwohl diese Frucht reich an Nährstoffen ist, besitzt sie keine medizinischen Eigenschaften. Der Verzehr von Kakis ist wie der Verzehr anderer nahrhafter Lebensmittel, die zwar gut für die Gesundheit sind, aber keine Krankheiten heilen.

Wenn jemand krank ist, gehen Sie daher zur Untersuchung und Behandlung gemäß den Anweisungen des Arztes ins Krankenhaus. Setzen Sie Ihre Hoffnung nicht auf Kakis und verzögern Sie die Behandlung nicht, da dies die Krankheit verschlimmert.

Gesundheitliche Vorteile dieser Frucht

Niedrigerer Blutdruck, weniger Fett

Der regelmäßige Verzehr von Kakis kann Hitze im Körper wirksam lindern, den Stoffwechsel im Körper fördern, die Durchblutung beschleunigen und dadurch die Widerstandskraft verbessern.

Diese Frucht enthält Niacin, Gerbsäure und andere organische Säuren, die die Verdauung fördern und den Appetit anregen. Illustrationsfoto Pixbay

Aus Kakiblättern kann man Tee zubereiten, der den Blutdruck und die Blutfette senkt und die Blutgefäße weicher macht. Er hat eine gewisse unterstützende Wirkung auf einige Patienten mit koronarer Herzkrankheit sowie Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen.

Abführend, Darm reinigen

Pektin in Kakis ist ein wasserlöslicher Ballaststoff. 100 g Kakis enthalten 1,4 g Ballaststoffe, die bei Verstopfung helfen und den Darm sauber halten.

Diese Frucht enthält Niacin, Gerbsäure und andere organische Säuren, die die Verdauung im Darm fördern und den Appetit anregen.

Obwohl diese Früchte reich an Nährstoffen sind, haben sie keine medizinischen Eigenschaften. Illustrationsfoto Pixbay

Anti-Aging-Unterstützung

Diese Frucht enthält außerdem wertvolle Nährstoffe wie Beta-Carotin, Lutein, Lycopin und Cryptoxanthin.

Diese Nährstoffe wirken im Körper als Antioxidantien, um oxidativen Stress zu reduzieren und Anzeichen vorzeitiger Alterung wie Alzheimer, Müdigkeit, Sehverlust, Falten, Muskelschwäche und verschiedene andere Krankheiten vorzubeugen.

Unterstützen Sie die Gesundheit Ihrer Augen

Kakis sind reich an Vitamin A, das für die Erhaltung der Augengesundheit unerlässlich ist. Vitamin-A-Mangel kann zu Nachtblindheit, trockenen Augen und anderen chronischen Augenerkrankungen führen.

Eine Kaki deckt 55 % des täglichen Vitamin-A-Bedarfs. Verwenden Sie Kakis also, um die Augengesundheit zu erhalten und effektiv zu verbessern …

Hinweise zum Verzehr dieser Frucht

Obwohl der regelmäßige Verzehr von Kakis viele Vorteile hat, raten Ärzte auch dazu, beim Verzehr von Kakis vorsichtig zu sein.

Vermeiden Sie es, auf leeren Magen zu essen

Essen Sie Kakis nicht auf leeren Magen, wenn Sie normalerweise Kakis essen. Kakis sind reich an einer Substanz namens Gerbsäure. Diese Substanz kann direkt mit der Säure im Körper in Kontakt kommen und leicht Kaki-Magensteine ​​verursachen, die den Verdauungstrakt belasten und Magen-Darm-Beschwerden verursachen.

Wenn man diese Frucht auf nüchternen Magen isst, bilden die Inhaltsstoffe der Kaki unter dem Einfluss der Magensäure harte Klumpen, die leicht zu schweren Symptomen wie Übelkeit, Erbrechen, Blähungen, Durchfall und sogar Geschwüren und Magenperforation führen können.

Essen Sie Kakis nicht auf leeren Magen, da Sie normalerweise Kakis essen.

Vermeiden Sie den Verzehr von Kakis mit Schale.

Der größte Teil der Gerbsäure in Kakis ist in der Kakischale konzentriert. Bei gleichzeitiger Verwendung mit Kakischalen kann es leicht zur Bildung von Tumoren im Magen, zur Bildung von Magensteinen und zu Symptomen wie Bauchschmerzen und Durchfall kommen.

Kontrollieren Sie die Menge beim Essen

Sie müssen die Menge an Kakis kontrollieren. Für einen normalen gesunden Menschen reichen drei bis fünf Früchte pro Mahlzeit aus.

Wenn Sie die doppelte oder dreifache Menge dieser Frucht essen, hat dies schädliche Auswirkungen auf den Körper, insbesondere bei Menschen mit chronischen Erkrankungen wie Magen-Darm-Erkrankungen, Diabetes, Eisenmangelanämie usw.

Das liegt daran, dass die Tannine in Kakis die Aufnahme von Kalzium, Eisen und Magnesium durch den menschlichen Körper behindern können, was zu einem Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen im menschlichen Körper führt, was nicht gut für die Gesundheit ist.

Bei Verwendung mit Kakischalen kann es leicht zur Bildung von Tumoren im Magen, zur Bildung von Magensteinen und zu Symptomen wie Bauchschmerzen und Durchfall kommen.

Der Hauptgrund ist, dass der Verzehr großer Mengen Kakis zu Verdauungsstörungen führen kann. Dies liegt daran, dass die Frucht große Mengen Gerbsäure enthält, die die Eigenschaft hat, Proteine ​​zu gerinnen und so die Verdauung im Magen zu behindern.

Nach dem Verzehr von Kaki den Mund ausspülen

Kakis enthalten viel Zucker. Zucker und Gerbsäure sind Substanzen, die die Zähne leicht angreifen können. Nach dem Verzehr dieser Frucht sollten Sie Ihren Mund ausspülen und Ihre Zähne umgehend putzen, um Ihre Zähne zu schützen.

Diabetiker sollten keine Kakis essen.

Der Hauptgrund dafür ist, dass diese Frucht viel Zucker enthält, was die Krankheit bei Diabetikern verschlimmert.

Wer sollte den Verzehr von Kakis einschränken?

Laut medizinischen Experten des E Hospital (Hanoi) sollten Menschen mit einer Vorgeschichte von Magenerkrankungen und schlechten Zähnen keine schwer verdaulichen Nahrungsmittel wie Kakis, Bambussprossen usw. essen. Der Grund dafür sind schlechte Zähne, eine schlechte Kaufunktion, die Unfähigkeit, Nahrungsmittel gründlich zu zerkleinern, und eine im Vergleich zu normalen Menschen schlechte Kontraktions- und Sekretionsfunktion des Magens.

Ein Darmverschluss durch Speisereste kann bei älteren Menschen und Kindern auftreten. Normale Menschen sollten nicht zu viele Kakis essen, also achten Sie darauf, sie gründlich zu kauen.

Essen Sie, wenn Sie hungrig sind, der Magen leer ist und die Magensäurekonzentration hoch ist. Früchte enthalten viele Ballaststoffe, Harz fällt leicht aus, wodurch die Pflanzenfasern zu einer festen Masse verkleben.

Häufige Symptome sind Schmerzen, Blähungen, Flatulenz, Erbrechen, Übelkeit, Verstopfung... Ärzte empfehlen älteren Menschen und Kindern, den Verzehr von knusprigen Kakis einzuschränken, nur ein oder zwei kleine Stücke zu essen und gründlich zu kauen. Essen Sie keine Kakis, wenn Sie hungrig sind, und essen Sie keine Kakischalen, insbesondere keine grünen Schalen. Menschen mit Magenproblemen, Menschen, die häufig unter Blähungen, Verdauungsstörungen oder Darmerkrankungen leiden, sollten ebenfalls den Verzehr einschränken.

Quelle: https://www.baogiaothong.vn/loai-qua-mua-thu-vua-dep-mat-lai-bo-duong-gap-10-lan-thuoc-192240515144338514.htm