Die Menschen ergreifen proaktive Maßnahmen, um Krankheiten vorzubeugen.

Luftverschmutzung hat negative Folgen für die Gesundheit.

Am Morgen des 10. März verzeichnete die Luftqualitätsüberwachungs-App des Ministeriums für Landwirtschaft und Umwelt im Norden des Landes überwiegend rote und violette Warnstufen. Die um 9 Uhr morgens auf der Website der Landwirtschafts- und Umweltbehörde von Hanoi veröffentlichten Messergebnisse zeigten, dass die Luftqualität in einem Gebiet besonders schlecht war: in der Stadt Xuan Mai (Bezirk Chuong My) mit einem Luftqualitätsindex (AQI) von 173.

Es gibt fünf Gebiete mit schlechter Luftqualität, darunter: die Gemeinde Van Ha (Bezirk Dong Anh) mit einem AQI von 144, die Gemeinde An Khanh (Bezirk Hoai Duc) mit 138, die Luu Quang Vu Straße, Stadtteil Trung Hoa (Bezirk Cau Giay) mit 123, der Stadtteil Minh Khai (Bezirk Bac Tu Liem) mit 111 und die Stadt Soc Son (Bezirk Soc Son) mit 105. Lediglich das Gebiet Nr. 50 Dao Duy Tu (Bezirk Hoan Kiem) weist mit einem AQI von 93 eine durchschnittliche Luftqualität auf.

Die Luftqualität entlang dieser Straße im Bezirk Bac Tu Liem hat sich verschlechtert.

Im Vergleich zu den drei vorangegangenen Tagen hat die Luftverschmutzung heute zugenommen. Die proaktive Überwachung der Luftqualität und die Umsetzung von Gesundheitsschutzmaßnahmen sind unerlässlich, um negative Auswirkungen zu minimieren, insbesondere für gefährdete Gruppen wie Kinder, ältere Menschen und chronisch Kranke.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) warnt wiederholt vor den Gesundheitsgefahren durch Umweltverschmutzung. Laut WHO kann eine längere Exposition gegenüber Luftschadstoffen das Risiko akuter Atemwegsinfektionen, chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), Asthma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfall erhöhen. Luftverschmutzung kann außerdem Hautschäden und Augenkrankheiten verursachen und das Nerven-, Immunsystem und die psychische Gesundheit beeinträchtigen.

Dr. Bui Thu Huong von der Ambulanz des Zentralen Lungenkrankenhauses erklärte zu diesem Thema, dass die Zahl der Patienten, die ärztliche Hilfe suchen, in Zeiten hoher Luftverschmutzung um etwa 20 % ansteigt. Bei diesen Patienten ist das Atmungssystem als erstes von der Luftverschmutzung betroffen.

„Schadstoffe in der Luft beeinträchtigen das Immunsystem der Atemwege und schwächen dessen Widerstandsfähigkeit. Besonders bei kaltem Wetter erschweren die niedrigen Temperaturen die Anpassung des Körpers und lösen Reaktionen aus. Anfangs äußert sich dies möglicherweise nur in Husten, kann aber zu schwerwiegenderen Folgen führen. Dies gilt insbesondere für Menschen mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) und Asthma, da sich ihr Zustand leicht verschlimmern und akute Asthmaanfälle auslösen können“, warnte Dr. Bui Thu Huong.

Gesundheitsschutzmaßnahmen

Die außerordentliche Professorin Phan Thu Phuong, Direktorin des Atemwegszentrums am Bach Mai Krankenhaus, erklärte, dass die Luftverschmutzung stillschweigend Krankheiten verursache, die nicht sofort erkennbar seien, aber langfristige Folgen für die menschliche Gesundheit haben würden.

Bei starker Luftverschmutzung werden Krankenhäuser häufig mit vielen Patienten mit Atemwegssymptomen eingeliefert. Dies kann akute Atemwegserkrankungen auslösen, die, wenn sie in den Blutkreislauf gelangen, unter anderem das Nervensystem schädigen und Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Hauterkrankungen und Augenprobleme verursachen können.

Im Bach Mai Krankenhaus wird ein Patient mit saisonaler Grippe und Atemversagen, der eine mechanische Beatmung benötigt, behandelt.

Laut Dr. Vu Van Thanh, Leiter der Abteilung für chronische Lungenerkrankungen am Zentralen Lungenkrankenhaus in Vietnam, zeigen epidemiologische Untersuchungen der chronisch obstruktiven Lungenerkrankung (COPD), dass COPD-Fälle 4,2 % der Personen ab 40 Jahren ausmachen.

Patienten mit COPD leiden häufig unter akuten Exazerbationen, d. h. Verschlimmerungen der Atemwegssymptome wie Husten, Schleimbildung und Atemnot, die häufig durch Infektionen oder Luftverschmutzung verursacht werden.

Dr. Vu Van Thanh wies darauf hin, dass COPD-Patienten zur Vorbeugung von Verschlimmerungen darauf achten müssen, sich bei kaltem Wetter warm zu halten; den Kontakt mit verschmutzten Umgebungen wie Zigarettenrauch, Staub und giftigen Chemikalien zu vermeiden; und ihre Gesundheit durch Übungen zur Wiederherstellung der Lungenfunktion wie Zwerchfellatmung, Lippenbremse und Gehen zu erhalten.

Angesichts der zunehmenden Luftverschmutzung rät Dr. Nguyen Huy Hoang, Leiter des Vietnam-Russischen Zentrums für hyperbare Sauerstofftherapie im Verteidigungsministerium , dass die Menschen bei schlechter Luftqualität ihre Zeit im Freien einschränken sollten.

Andererseits sollten Familien Luftreiniger zu Hause, am Arbeitsplatz, im Auto usw. verwenden und nach der Rückkehr Mund, Augen und Nase mit Kochsalzlösung ausspülen. Außerdem sollten sie ihre körperliche Aktivität ihrem Fitnesszustand entsprechend steigern und sich drinnen oder draußen, wenn die Luftqualität nicht zu schlecht ist, leicht bewegen.

Gesundheitsexperten raten außerdem dazu, beim Reisen oder in Umgebungen mit viel Rauch und Staub regelmäßig Gesichtsmasken und Augenschutz zu tragen, Reisen durch Gebiete mit viel Industrierauch einzuschränken und in diesen spezifischen Schadstoffbedingungen auf den Schutz der eigenen Gesundheit zu achten.

Darüber hinaus legen die Menschen Wert auf eine ausgewogene Ernährung mit Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien sind, sowie auf fermentierte Lebensmittel (Natto, Kombucha, Kefirjoghurt usw.).

Die Abteilung für Krankheitsprävention im Gesundheitsministerium rät der Bevölkerung, körperliche Anstrengung im Freien zu vermeiden, die Fenster zu schließen, um die verschmutzte Außenluft fernzuhalten, beim Verlassen des Hauses Masken zu tragen und Luftreiniger zu verwenden.

Darüber hinaus sollten Familien ihre Wohnräume häufiger reinigen und lüften, bei starker Luftverschmutzung beim Putzen Atemschutzmasken und Augenschutz tragen, die Nutzung von Holzkohle- und Holzöfen einschränken und diese durch Elektro-, Induktions- oder Gasherde ersetzen, um Schadstoffemissionen zu reduzieren. Außerdem sollten sich alle regelmäßig ärztlich untersuchen lassen, um Krankheiten, die mit Luftverschmutzung zusammenhängen, frühzeitig zu erkennen.

Quelle: https://kinhtedothi.vn/ha-noi-gia-tang-o-nhiem-khong-khi-nguoi-dan-chu-dong-phong-benh.html