Menschen beugen Krankheiten proaktiv vor.

Luftverschmutzung verursacht Gesundheitsprobleme

Am Morgen des 10. März verzeichnete die Luftüberwachungs-App des Ministeriums für Landwirtschaft und Umwelt , dass die Luftqualität im Norden im Allgemeinen im roten und violetten Bereich lag. Die um 9:00 Uhr auf der Website der Landwirtschafts- und Umweltbehörde von Hanoi veröffentlichten Messergebnisse zeigten, dass es ein Gebiet mit schlechter Luftqualität gab: die Stadt Xuan Mai (Bezirk Chuong My) mit einem Luftqualitätsindex (AQI) von 173.

Fünf Gebiete weisen eine schlechte Luftqualität auf, darunter: die Gemeinde Van Ha (Bezirk Dong Anh) mit einem AQI-Wert von 144, die Gemeinde An Khanh (Bezirk Hoai Duc) mit 138, die Straße Luu Quang Vu im Stadtteil Trung Hoa (Bezirk Cau Giay) mit 123, der Stadtteil Minh Khai (Bezirk Bac Tu Liem) mit 111 und die Stadt Soc Son (Bezirk Soc Son) mit 105. Lediglich das Gebiet Nr. 50 Dao Duy Tu (Bezirk Hoan Kiem) hat eine durchschnittliche Luftqualität mit einem AQI-Wert von 93.

Auf der Strecke im Bezirk Bac Tu Liem ist die Luftqualität schlecht.

Im Vergleich zu den drei vorangegangenen Tagen hat sich die Luftverschmutzung tagsüber verschlechtert. Eine aktive Überwachung der Luftqualität und die Umsetzung von Gesundheitsschutzmaßnahmen sind notwendig, um negative Auswirkungen, insbesondere für gefährdete Bevölkerungsgruppen wie Kinder, ältere Menschen und Menschen mit chronischen Erkrankungen, zu minimieren.

Die Weltgesundheitsorganisation (WHO) hat wiederholt vor den Gesundheitsgefahren durch Umweltverschmutzung gewarnt. Die WHO hat darauf hingewiesen, dass eine langfristige Belastung durch Luftschadstoffe das Risiko akuter Atemwegsinfektionen, chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD), Asthma, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Schlaganfall erhöhen kann. Luftverschmutzung kann außerdem Hautschäden, Augenkrankheiten sowie negative Auswirkungen auf das Nerven- und Immunsystem und die psychische Gesundheit verursachen.

Dr. Bui Thu Huong von der Abteilung für Bedarfsuntersuchungen des Zentralen Lungenkrankenhauses erklärte zu diesem Thema, dass die Zahl der Patienten, die sich in Zeiten der Luftverschmutzung untersuchen lassen, um etwa 20 % steigt. Insbesondere das Atmungssystem ist bei Luftverschmutzung als erstes betroffen.

„Schadstoffe in der Luft beeinträchtigen das Immunsystem der Atemwege und schwächen die Abwehrkräfte. Besonders in der kalten Jahreszeit, wenn niedrige Temperaturen herrschen, kann sich der Körper nicht anpassen, was zu Reaktionen führt. Anfangs äußert sich dies möglicherweise in Husten, kann aber später zu schwerwiegenderen Problemen führen. Vor allem für Menschen mit chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) und Asthma kann sich dies leicht verschlimmern und akute Asthmaanfälle auslösen“, warnte Dr. Bui Thu Huong.

Gesundheitsschutzmaßnahmen

Die außerordentliche Professorin Dr. Phan Thu Phuong – Direktorin des Atemwegszentrums am Bach Mai Krankenhaus – sagte, dass die Luftverschmutzung stillschweigend Krankheiten verursache, die nicht über Nacht erkennbar seien, aber langfristige Folgen für die menschliche Gesundheit haben würden.

Bei Luftverschmutzung verzeichnen Krankenhäuser häufig einen Anstieg von Patienten mit Symptomen von Atemwegserkrankungen. Diese können akute Atemwegserkrankungen verursachen und, wenn sie ins Blut gelangen, neurologische, kardiovaskuläre und Hauterkrankungen sowie Augenerkrankungen hervorrufen.

Saisonale Grippepatientin mit Atemversagen, die im Bach Mai Krankenhaus eine Beatmungsbehandlung benötigt.

Laut Dr. Vu Van Thanh, Leiter der Abteilung für chronische Lungenerkrankungen am Zentralen Lungenkrankenhaus in Vietnam, machen die Fälle von chronisch obstruktiver Lungenerkrankung (COPD) 4,2 % der Menschen ab 40 Jahren aus.

Bei COPD-Patienten kommt es häufig zu akuten Episoden, d. h. zu einer Verschlimmerung der Atemwegssymptome wie Husten, Auswurf und Atembeschwerden, die oft durch Infektionen oder Luftverschmutzung verursacht werden.

Dr. Vu Van Thanh wies darauf hin, dass COPD-Patienten zur Vorbeugung akuter Anfälle warmgehalten werden müssen, wenn es draußen kalt wird; sie sollten den Kontakt mit Schadstoffen wie Zigarettenrauch, Staub, giftigen Chemikalien usw. vermeiden; außerdem sollten sie Sport treiben und Lungenrehabilitationsübungen wie Zwerchfellatmung, Lippenbremse, Spazierengehen usw. durchführen.

Angesichts der zunehmenden Luftverschmutzung empfiehlt Dr. Nguyen Huy Hoang, Leiter des Vietnam-Russland-Hochdruck-Sauerstoffzentrums im Verteidigungsministerium , dass die Menschen bei schlechter Luftqualität möglichst nicht ins Freie gehen sollten.

Andererseits sollten Familien zu Hause, am Arbeitsplatz und im Auto Luftreiniger verwenden. Nach der Rückkehr nach Hause sollten sie mit Kochsalzlösung gurgeln und Augen- und Nasentropfen anwenden. Außerdem sollten Sie Ihre körperliche Aktivität Ihrem Fitnesszustand entsprechend steigern und leichte Übungen drinnen oder draußen machen, wenn die Luftqualität nicht zu schlecht ist.

Gesundheitsexperten weisen außerdem darauf hin, dass Menschen beim Reisen oder beim Aufenthalt in verrauchten und staubigen Umgebungen regelmäßig Masken und Schutzbrillen tragen sollten; Reisen durch Gebiete mit viel Industrierauch sollten eingeschränkt werden; und es sollte darauf geachtet werden, die eigene Gesundheit unter diesen besonderen Verschmutzungsbedingungen zu schützen.

Darüber hinaus legen die Menschen Wert auf eine ausgewogene Ernährung mit Lebensmitteln, die reich an Antioxidantien sind, sowie auf fermentierte Lebensmittel (Natto, Kombucha, Kefirjoghurt...).

Die Abteilung für Krankheitsprävention im Gesundheitsministerium empfiehlt, dass die Bevölkerung auf sportliche Betätigung im Freien verzichtet, die Fenster schließt, um das Eindringen von verschmutzter Luft zu vermeiden, beim Verlassen des Hauses Masken trägt und Luftreiniger benutzt.

Darüber hinaus sollten Familien die Reinigung und Belüftung ihrer Wohnräume verbessern, bei starker Luftverschmutzung beim Putzen Atemschutzmasken und Augenschutz tragen, die Nutzung von Kohleöfen und Brennholz einschränken und diese durch Elektro-, Induktions- oder Gasherde ersetzen, um Schadstoffemissionen zu reduzieren. Außerdem sollten sich alle regelmäßig ärztlich untersuchen lassen, um Krankheiten, die mit Luftverschmutzung zusammenhängen, frühzeitig zu erkennen.

Quelle: https://kinhtedothi.vn/ha-noi-gia-tang-o-nhiem-khong-khi-nguoi-dan-chu-dong-phong-benh.html