Während der Dai-Tuyet-Saison 2024 werden mehr Lebensmittel angeboten, um die Gesundheit zu verbessern und das Vermögen zu steigern

GĐXH – Im Jahr 2024 ist das Sonnensemester Dai Tuyet eines von 24 Sonnensemestern im Jahr und beginnt am 6. Dezember, 22:17 Uhr, und endet am 21. Dezember 2024, 16:19 Uhr. Experten empfehlen derzeit, den Verzehr der folgenden Nahrungsmittel zu erhöhen, um die Gesundheit zu verbessern und Glück zu bringen.

Der Feng-Shui-Experte Nguyen Song Ha sagte, dass Dai Tuyet einer der 24 Sonnenbegriffe sei, die den Zeitpunkt der vier Jahreszeiten berechnen, und üblicherweise vom 7./8. Dezember bis zum 21./22. Dezember des Sonnenkalenders dauern. Im Jahr 2024 beginnt der Great Snow-Sonnenterm am 6. Dezember um 22:17 Uhr und dauert bis zum 21. Dezember 2024 um 16:19 Uhr.

Im dritten Sonnensemester dieses Winters beginnt das Wetter kälter zu werden, die Hochsaison böser Winde und Kälte.

Durch die Verbesserung Ihrer Gesundheit können Sie auch Ihr Vermögen verbessern. Laut Experten sollten Sie während der Dai-Tuyet-Saison den Verzehr dieser Nahrungsmittel erhöhen:

+ Süßkartoffeln essen:

Süßkartoffeln enthalten eine Kombination aus Stärke, Krebszellhemmern und Albumin, die die Widerstandskraft stärken. Der Verzehr von Süßkartoffeln im Herbst und Winter kann Verstopfung und Trockenheit vorbeugen, achten Sie jedoch darauf, nicht zu viel davon zu essen. Süßkartoffelbrei ist ein äußerst einfaches, aber wirksames Gesundheitsnahrungsmittel bei kaltem Dai-Tuyet-Wetter.

+ Pökelfleisch:

Einer der bekannten Bräuche während der Dai-Tuyet-Sonnenperiode, der von den Hochlandbewohnern noch heute gepflegt wird, ist das Einsalzen von Fleisch. Es gibt ein Sprichwort: „Little Snow legt Gemüse ein, Big Snow legt Fleisch ein“. Wenn die kalte Jahreszeit kommt, müssen Sie sofort Lebensmittelvorräte anlegen. Egal ob Geflügel oder Meeresfrüchte, durch die traditionelle Verarbeitung können Zutaten gesalzen und getrocknet werden und so ein kältebeständiges Gericht entsteht.

+ Schwarzen Sesam essen:

Schwarzer Sesam ist die beste Wahl zur Ernährung der Nieren. Die Zugabe von etwas Salz zum schwarzen Sesam kann dazu beitragen, dass die blutanreichernde Wirkung des schwarzen Sesams schneller in den Nierenmeridian gelangt. Um die besten Ergebnisse zu erzielen, sollte schwarzer Sesam allein gegessen werden, ohne ihn mit anderen Lebensmitteln zu kombinieren. Die Herstellung von schwarzem Sesamsalz ist ganz einfach: Sesam anbraten, trocken rösten, mit dem Mixer zerkleinern, etwas Salz hinzufügen und gut schütteln. Auf Reis oder Brot gestreutes schwarzes Sesamsalz ist sowohl lecker als auch gut für die Nieren. Schwarze Sesamsamen haben eine sehr gute medizinische Wirkung bei Menschen mit Schwindel, Tinnitus, Taubheit, vorzeitigem Ergrauen, Haarausfall usw.

+ Walnüsse:

Walnüsse sind warm und süß, heilen nicht nur Asthma, sondern nähren auch die Nieren, stärken Yang und steigern die Vitalität. Darüber hinaus wirken Walnüsse auch darmkühlend und harntreibend. Essen Sie also während der Schneefallsaison mehr von dieser Frucht, um Ihre Gesundheit zu verbessern.

+ Süßkartoffel:

Yam ist von Natur aus neutral und schmeckt süß. Es nährt Milz und Magen, nährt die Nieren und stärkt das Yang, behandelt Nykturie, vorzeitige Ejakulation, verbessert das Gedächtnis usw. Für bessere Ergebnisse kann es mit Ginseng und Lotussamen kombiniert werden.

+ Nahrungsmittelmangel:

Die Pflanze hat einen neutralen Charakter und einen süßen Geschmack. Es hat die Wirkung, die Nieren zu nähren, das Yang zu stärken, Milz und Magen zu nähren und vorzeitige Ejakulation zu behandeln. Der chinesischen Medizin zufolge werden die Samen der chinesischen Clematispflanze oft mit anderen Zutaten zu einer Suppe gekocht, die die Erektionsfähigkeit des Mannes verbessern und den Alterungsprozess verlangsamen kann.

+ Puppe:

Puppen sind reich an Proteinen, Fett und Vitaminen. Puppen sind nicht nur ein köstliches Gericht, das jeder liebt, sondern sie wirken auch stärkend auf die Nieren und das Yang und sind gut für Milz und Magen. Durch den richtigen Verzehr von Puppen können Spermatorrhoe, vorzeitige Ejakulation usw. behandelt werden.

+ Essen Sie viel Obst zur Ergänzung der Vitamine:

Die Winterdiät sollte eiweiß- und vitaminreiche sowie leicht verdauliche Nahrungsmittel umfassen. Vor und nach dem großen Schneefall ist für viele Orangen- und Grapefruitsorten Erntezeit, beispielsweise für Mandarinen und Pampelmusen. In Maßen genossen kann es gegen Rhinitis helfen und Schleim und Husten lösen. Ätherische Grapefruit- und Pfefferminzöle haben ähnliche Wirkungen.

Zusätzlich können Sie regelmäßig Ingwer-Apfel-Suppe essen, um Erkältungen vorzubeugen. An kalten Tagen ist auch ein Hot Pot keine schlechte Wahl. Jede Region weist andere geografische Bedingungen auf, daher ist auch die Art der Ernährung unterschiedlich. Der Winter im Nordwesten ist kälter, daher sollten Sie sich mit warmen Speisen ernähren. Im Süden ist es dagegen wärmer, sodass die Ernährung auf Ruhe basiert. Im zentralen Hochland herrscht derzeit Trockenzeit mit wenig Regen, daher ist der Verzehr von nahrhaftem Obst und Gemüse am besten geeignet.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nhung-am-thuc-nen-tang-cuong-trong-tiet-dai-tuyet-2024-vua-nang-cao-suc-khoe-lai-tang-tai-van-172241209153251069.htm