Wenig bekannte Gewohnheiten, die die Nieren leicht schwächen können

Die Hauptfunktion der Nieren besteht darin, Abfallstoffe und überschüssige Flüssigkeit aus dem Körper zu filtern und den Blutzucker- und Mineralstoffspiegel im Blut zu regulieren. Allerdings sind die Nieren auch anfällig für Schäden. Bestimmte Gewohnheiten des Alltags können die Nierengesundheit beeinträchtigen.

Eine chronische Nierenerkrankung ist eine Erkrankung, bei der die Nierenfunktion mit der Zeit abnimmt. Im Frühstadium bemerken Patienten oft keine Symptome. Laut der Gesundheitswebsite Verywell Health (USA) können Patienten jedoch in manchen Fällen Müdigkeit verspüren, an Gewicht verlieren oder schäumenden Urin haben.

Übermäßiger Gebrauch von nichtsteroidalen Antirheumatika kann das Risiko einer chronischen Nierenerkrankung erhöhen.

Im Verlauf einer chronischen Nierenerkrankung können Übelkeit, Erbrechen, häufiger Harndrang, Schwäche, trockene Haut, Beinschwellungen, Muskelkrämpfe und weitere Symptome auftreten. Zu den Risikofaktoren für eine chronische Nierenerkrankung zählen eine familiäre Vorbelastung, Diabetes und Bluthochdruck. Experten gehen davon aus, dass auch Übergewicht das Risiko für eine chronische Nierenerkrankung erhöht, da es die Anfälligkeit für Diabetes und Bluthochdruck steigert.

Einer der weniger bekannten Faktoren, der zu chronischen Nierenerkrankungen beitragen kann, ist der übermäßige Gebrauch von nichtsteroidalen Antirheumatika (NSAR) wie Aspirin, Ibuprofen, Naproxen oder Diclofenac. Wenn Sie bereits an einer chronischen Nierenerkrankung leiden, können diese Medikamente Ihre Symptome verschlimmern.

Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) werden häufig zur Linderung von Schmerzen wie Kopfschmerzen oder chronischen Gelenkschmerzen eingesetzt. Obwohl eine kurzfristige Anwendung Nebenwirkungen wie Magengeschwüre verursachen kann, gelten sie im Allgemeinen als sicher.

Die Langzeitanwendung des Medikaments kann jedoch negative Auswirkungen auf die Nieren haben. Nichtsteroidale Antirheumatika (NSAR) können die Durchblutung der Nieren verringern. Mit der Zeit kann dies die Nierenfunktion beeinträchtigen, insbesondere bei Menschen mit Bluthochdruck oder Diabetes.

Um Nierenschäden zu minimieren, empfehlen Experten daher die Einnahme des Medikaments in einer moderat niedrigen Dosis. Wenn eine niedrige Dosis wirksam ist, sollte diese nicht überschritten werden. Patienten sollten das Medikament zudem nicht über einen längeren Zeitraum einnehmen, die gleichzeitige Einnahme verschiedener NSAR vermeiden und ausreichend Wasser trinken.

Zu den Gewohnheiten, die das Risiko einer chronischen Nierenerkrankung erhöhen, gehören Rauchen und der Verzehr großer Mengen verarbeiteten Fleisches. Darüber hinaus führt ein hoher Salzkonsum zu Bluthochdruck. Laut Verywell Health kann auch langfristiger Bluthochdruck die Nieren schädigen und eine chronische Nierenerkrankung verursachen.

Quelle: https://thanhnien.vn/nhung-thoi-quen-it-nguoi-biet-de-khien-than-suy-yeu-185241113140452439.htm