Unzureichende Mundhygiene
Dr. Nguyen Minh von Tam Dentist Dental System erklärte, dass das Tragen von Zahnspangen die Mundhygiene erschwert. Werden die Zähne nicht ausreichend gepflegt, können sich leicht Speisereste festsetzen und so ein ideales Umfeld für Bakterienwachstum schaffen, was zu Karies, Zahnfleischentzündungen, Parodontitis oder Zahnfleischwucherungen führen kann.
Diese Probleme beeinträchtigen nicht nur die Mundgesundheit, sondern stören auch den kieferorthopädischen Prozess.
Laut Dr. Minh sollten Zahnspangenträger die Hygieneanweisungen des Zahnarztes befolgen. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens dreimal täglich. Wichtig ist dabei nicht, wie oft Sie Ihre Zähne putzen, sondern dass Sie sie richtig putzen und die richtige Zahnbürste verwenden.

Putzen Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit mit einer weichen Zahnbürste und achten Sie dabei besonders auf den Bereich um die Zahnspange herum, indem Sie in einem Winkel von 45 Grad putzen (Foto: Getty).
Personen mit Zahnspangen sollten Zahnzwischenraumbürsten, Zahnseide oder Mundduschen verwenden, um schwer erreichbare Stellen zu reinigen. Das Spülen mit einer Kochsalzlösung oder einer alkoholfreien Mundspülung trägt dazu bei, das Infektionsrisiko zu verringern.
Falsches Kauen
Die Ernährung beeinflusst auch direkt die Wirksamkeit von Zahnspangen. Experten zufolge kann der Verzehr von zu harten oder klebrigen Lebensmitteln sowie von zu heißen Getränken dazu führen, dass sich die Zahnspange lockert, der Drahtbogen sich verformt und die Behandlung unterbrochen wird.
Untersuchungen der Universität Michigan zeigen, dass die Patientengruppe, die sich proteinreich ernährt, viel weiches Gemüse zu sich nimmt und klebrige Süßigkeiten einschränkt, eine um 30 % niedrigere Bruchrate der Zahnspange aufweist als die Gruppe mit einer unkontrollierten Ernährung.
Dies verdeutlicht die wichtige Rolle der Ernährung im kieferorthopädischen Prozess.
Viele Menschen mit Zahnspangen neigen jedoch dazu, nicht richtig zu kauen, sondern essen nur weiche, flüssige Nahrungsmittel und insgesamt weniger, was zu einer geringeren Aktivität der Kaumuskulatur und zu Gewichtsverlust führt und eingefallene Wangen zur Folge hat.
Deshalb müssen Sie viel kauen, eine Vielzahl von Lebensmitteln essen (außer Sehnen, Knorpel und Knochen) und sollten beim Abnehmen nicht zu streng sein, da dies zu einem eingefallenen Gesicht führen kann.

Sie sollten weiche, leicht zu kauende Lebensmittel wie Brei, Suppe, Reis und Gemüse, gehacktes Fleisch und Fisch, Joghurt essen, insbesondere in der Anfangsphase, wenn Sie sich noch nicht an die Zahnspange gewöhnt haben (Foto: Getty).
Tragen Sie keine intermaxillären Gummizüge und Retainer.
Intermaxilläre Gummizüge spielen eine wichtige Rolle bei der Bisskorrektur, werden aber oft vernachlässigt, da sie als lästig empfunden werden. Ebenso können sich die Zähne nach dem Entfernen der Zahnspange leicht wieder verschieben, wenn die Retainer nicht wie vorgeschrieben getragen werden, wodurch der Erfolg der jahrelangen Behandlung verloren geht.
Eine im American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics veröffentlichte Studie bestätigt, dass bei 80 % der Patienten, die ihre Retainer nicht wie verordnet tragen, innerhalb von zwei Jahren eine erneute Zahnfehlstellung eintritt. Daher gelten Retainer als letzte Verteidigungslinie zum Erhalt des Behandlungserfolgs.
Die Wahl des falschen Arztes
Ein weiterer Fehler ist es, sich von billiger Werbung blenden zu lassen oder einen unerfahrenen Arzt zu wählen. Ein ungeeigneter Behandlungsplan kann dazu führen, dass sich Zähne in die falsche Richtung verschieben, der Biss fehlerhaft ist und sogar Zahnfleisch und Zahnwurzeln geschädigt werden.
Der Bericht der Weltföderation für Kieferorthopädie (WFO) aus dem Jahr 2020 zeigt, dass 30 % der misslungenen kieferorthopädischen Behandlungen auf Einrichtungen mit unzureichender Expertise zurückzuführen sind. Daher ist die Wahl einer renommierten Zahnklinik mit einem zertifizierten und erfahrenen Zahnarzt von entscheidender Bedeutung.

Laut Dr. Nguyen Minh sollten Sie eine renommierte Zahnklinik mit hochqualifizierten Ärzten und klinischer Erfahrung wählen (Foto: BSCC).
Nachfolgetermine auslassen
Die Behandlung mit einer Zahnspange dauert je nach Zustand der Zähne ein bis drei Jahre. Viele Patienten versäumen jedoch Termine aufgrund von Zeitmangel oder Ungeduld, wenn sie keine sichtbaren Ergebnisse feststellen. Dadurch kann der Zahnarzt die Zugkraft nicht rechtzeitig anpassen, was den Behandlungsverlauf verlangsamt oder beeinträchtigt.
Eine Studie der Universität Tokio (2019), die mehr als 500 kieferorthopädische Patienten über einen längeren Zeitraum begleitete, zeigte, dass diejenigen, die ihren Terminplan vollständig einhielten, eine Erfolgsquote von über 90 % aufwiesen, während die Gruppe, die mehr als 3 Nachsorgetermine versäumte, das Risiko hatte, die Behandlungszeit um 8 bis 12 Monate zu verlängern.
Die kieferorthopädische Behandlung erfordert von demjenigen, der eine Zahnspange trägt, Geduld und die strikte Befolgung der Anweisungen des Arztes, damit sich die Behandlungszeit nicht verlängert und die gewünschten Ergebnisse erzielt werden.
Quelle: https://dantri.com.vn/suc-khoe/sai-lam-khi-nieng-rang-nhieu-nguoi-viet-mac-phai-20250822133407329.htm






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