Unsachgemäße Mundhygiene
Dr. Nguyen Minh – Tam Dentist Dental System – sagte, dass das Tragen kieferorthopädischer Geräte die Mundhygiene erschwert. Wenn die Zähne nicht richtig gepflegt werden, können sich leicht Speisereste festsetzen, was zu Bakterienwachstum führt und zu Karies, Zahnfleischentzündungen, Parodontitis oder Zahnfleischhypertrophie führt.
Diese Probleme beeinträchtigen nicht nur die Mundgesundheit, sondern stören auch den kieferorthopädischen Prozess.
Laut Dr. Minh müssen Menschen mit Zahnspangen die Hygieneanweisungen ihres Arztes befolgen. Putzen Sie Ihre Zähne mindestens dreimal täglich. Beachten Sie, dass die Häufigkeit des täglichen Zähneputzens nicht so wichtig ist wie das richtige Zähneputzen und die Verwendung der richtigen Zahnbürste.

Putzen Sie Ihre Zähne nach jeder Mahlzeit mit einer Zahnbürste mit weichen Borsten und bürsten Sie dabei vorsichtig in einem 45-Grad-Winkel um die Zahnspange herum (Foto: Getty).
Menschen mit Zahnspangen sollten Interdentalbürsten, Zahnseide oder Mundduschen verwenden, um schwer erreichbare Stellen zu reinigen. Spülen mit Kochsalzlösung oder alkoholfreiem Mundwasser hilft, das Infektionsrisiko zu verringern.
Falsches Kauen
Auch die Ernährung beeinflusst die Wirksamkeit der Zahnspange direkt. Experten zufolge kann der Verzehr von zu harten oder klebrigen Lebensmitteln oder zu heißen Getränken dazu führen, dass sich die Zahnspange löst, der Bogen sich verformt und die Behandlung unterbrochen wird.
Untersuchungen der University of Michigan zeigen, dass die Patientengruppe, die sich proteinreich, mit weichem Gemüse und wenig klebrigen Süßigkeiten ernährte, eine um 30 % geringere Rate an gebrochenen Zahnspangen aufwies als die Gruppe mit einer unkontrollierten Ernährung.
Dies zeigt, wie wichtig die Ernährung im kieferorthopädischen Prozess ist.
Viele Menschen mit Zahnspangen haben jedoch die Angewohnheit, nicht zu kauen und nehmen daher nur weiche, flüssige Nahrung zu sich und essen weniger, was zu einer geringeren Aktivität der Kaumuskulatur und zu Gewichtsverlust führt, was wiederum eingefallene Wangen zur Folge hat.
Daher ist viel Kauen und abwechslungsreiche Ernährung (außer Sehnen, Knorpel, Knochen) erforderlich und eine zu geringe Gewichtsreduktion ist nicht zu vermeiden, da dies zu einem eingefallenen Gesicht führen kann.

Sie sollten weiche, leicht zu kauende Nahrungsmittel wie Brei, Suppe, Reis und Gemüse, gehacktes Fleisch und Fisch sowie Joghurt essen, insbesondere in der Anfangsphase, wenn Sie noch nicht an eine Zahnspange gewöhnt sind (Foto: Getty).
Tragen Sie keine intermaxillären Gummibänder und Retainer
Intermaxilläre Gummibänder spielen eine wichtige Rolle bei der Korrektur des Bisses, werden aber von vielen Menschen ignoriert, weil sie sie als störend empfinden. Auch nach dem Entfernen einer Zahnspange können sich die Zähne leicht verschieben, wenn der Retainer nicht wie vorgeschrieben getragen wird. Dadurch gehen die Ergebnisse der jahrelangen Zahnspangennutzung verloren.
Eine im American Journal of Orthodontics and Dentofacial Orthopedics veröffentlichte Studie bestätigt, dass bei 80 % der Patienten, die ihre Retainer nicht wie vorgeschrieben tragen, innerhalb von zwei Jahren eine erneute Fehlstellung auftritt. Daher gelten Retainer als letzte Verteidigungslinie zum Schutz kieferorthopädischer Ergebnisse.
Den falschen Arzt wählen
Ein weiterer Fehler besteht darin, „billiger“ Werbung zu glauben oder einen unerfahrenen Arzt zu wählen. Ein ungeeigneter Behandlungsplan kann zu Zahnverschiebungen, Bissfehlstellungen und sogar Schäden an Zahnfleisch und Zahnwurzeln führen.
Der Bericht der World Federation of Orthodontists (WFO) aus dem Jahr 2020 zeigt, dass 30 % der fehlgeschlagenen kieferorthopädischen Behandlungen auf Behandlungen in Einrichtungen mit unzureichender Fachkompetenz zurückzuführen sind. Daher ist die Wahl einer renommierten Zahnklinik mit einem Arzt mit Zertifizierung und klinischer Erfahrung ein entscheidender Faktor.

Laut Dr. Nguyen Minh sollten Sie eine seriöse Zahnklinik mit hochqualifizierten Ärzten und klinischer Erfahrung wählen (Foto: BSCC).
Folgetermine überspringen
Eine Zahnspange ist ein Prozess, der je nach Zustand der Zähne ein bis drei Jahre dauert. Viele Menschen lassen jedoch Termine aus Termingründen oder aus Ungeduld ausfallen, wenn sie keine klaren Ergebnisse sehen. Dies macht es dem Arzt unmöglich, die Zugkraft rechtzeitig anzupassen, was den Prozess der Zahnbewegung verlangsamt oder verzerrt.
Eine Studie der Universität Tokio (2019), die mehr als 500 kieferorthopädische Patienten begleitete, zeigte, dass diejenigen, die ihren Terminplan strikt einhielten, eine Erfolgsquote von über 90 % hatten, während bei der Gruppe, die mehr als 3 Nachsorgetermine versäumte, das Risiko einer Verlängerung der Behandlungszeit um 8–12 Monate bestand.
Die kieferorthopädische Behandlung erfordert vom Träger der Zahnspange Geduld und die strikte Befolgung der Anweisungen des Arztes, damit die Tragezeit der Zahnspange nicht verlängert wird und die gewünschten Ergebnisse erzielt werden.
Quelle: https://dantri.com.vn/suc-khoe/sai-lam-khi-nieng-rang-nhieu-nguoi-viet-mac-phai-20250822133407329.htm
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