Krebsvorbeugende Wirkung von Papayafrüchten und -blättern

Papaya ist ein beliebtes Lebensmittel. Die grüne Papaya wird als Gemüse (in Salaten, Wokgerichten, Eintöpfen) verwendet oder reif als Frucht gegessen.

Das Fruchtfleisch roher Papaya besteht zu 88 % aus Wasser, zu 11 % aus Kohlenhydraten und enthält nur Spuren von Fett und Eiweiß. 100 g Papaya liefern 43 kcal, decken 75 % des Tagesbedarfs an Vitamin C und 10 % des Tagesbedarfs an Vitamin E und Folsäure. Unreife Papaya sondert Milchsaft ab, der bei manchen Menschen Hautreizungen und allergische Reaktionen hervorrufen kann.

Der Arzt Bui Dac Sang von der Hanoi Oriental Medicine Association erklärte, dass die Papaya eine köstliche, leicht zu verzehrende Frucht sei, die sehr gesund sei und heilende Eigenschaften besitze. Wissenschaftliche Studien hätten bereits seit Langem gezeigt, dass der Verzehr von Papaya Darmkrebs vorbeugen könne.

Die Ballaststoffe in der Papaya können krankheitserregende Toxine im Dickdarm „binden“ und gesunde Zellen vor Infektionen schützen.

Papaya enthält außerdem Nährstoffe wie Folsäure, Vitamin C, Beta-Carotin und Vitamin E, die das Risiko für Darmkrebs senken können, insbesondere durch die Abwehr von freien Radikalen, die die DNA schädigen. Daher ist der vermehrte Verzehr von Papaya eine gute Möglichkeit, Darmkrebs vorzubeugen.

Zusätzlich zur Vorbeugung von Darmkrebs erklärte der Arzt Bui Dac Sang, dass Papaya Lycopin enthalte, das sich positiv auf Männer auswirke, indem es das Risiko für Prostatakrebs reduziere.

Menschen, die regelmäßig lycopinreiche Lebensmittel wie Papaya, Tomaten, Karotten, dunkle Trauben und Wassermelone verzehren, senken ihr Risiko für Prostatakrebs um bis zu 82 % im Vergleich zu Menschen, die diese Lebensmittel nicht essen.

Papaya besitzt medizinische Eigenschaften.

Laut dem Zentrum für klinische Ernährung des K-Krankenhauses enthält Papaya das Enzym Papain (das beim Abbau von Proteinen hilft), welches Bakterien hemmt, Schwellungen nach Operationen reduziert und die Proteinmembran von Krebszellen zerstört, wodurch der Körper Krebszellen besser bekämpfen kann. Experimentelle Studien zeigen, dass Lycopin in Papaya das Wachstum von Brust- und Leberkrebszellen hemmt.

Neben der Frucht werden auch Papayablätter zum Kochen verwendet; viele Menschen nutzen sie zudem als Heilmittel. Papayablätter enthalten geringe Mengen an Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten sowie Ballaststoffe, Beta-Carotin, einige Vitamine (B1, B2, B3, B6, B9, C) und Mineralstoffe (Calcium, Magnesium, Eisen, Phosphor, Kalium).

Papayablätter enthalten außerdem einige biologische Substanzen mit antioxidativer, fiebersenkender (Flavonoide, Comaurine), krebshemmender (cyanogene Glykoside) und antidiabetischer (Chinone) Wirkung.

Papayablätter werden hinsichtlich ihrer Wirkungen und therapeutischen Anwendungsmöglichkeiten erforscht. Eine Studie mit Extrakten aus getrockneten Papayablättern zeigte, dass diese das Wachstum bestimmter Tumorzellen hemmten, die Zytotoxizität gegenüber Krebszellen erhöhten und Gene regulierten, die an der Antitumoraktivität beteiligt sind.

Papayablätter haben zwar Vorteile, bergen aber auch potenzielle Risiken. So können Wechselwirkungen zwischen Papayablättern und einigen Diabetesmedikamenten sowie einigen Antibiotika auftreten.

Experten raten davon ab, Krankheiten ohne Rücksprache mit einem Arzt mit natürlichem Papayablatt-Saft zu behandeln.

Nguyen Ngoan

Quelle: https://vtcnews.vn/tac-dung-phong-chong-benh-ung-thu-cua-qua-va-la-du-du-ar859823.html