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3 Fehler beim Kniebeugen, die Ihren Knien Schmerzen bereiten

Báo Thanh niên

05/12/2025

3 Lauffehler, die Ihre Kniegelenke unbemerkt schwächen

Báo Thanh niên

30/11/2025

Radfahren hilft am schnellsten dabei, Fett in welchem ​​Körperteil abzubauen?

Báo Thanh niên

31/10/2025

4 gesundheitliche Vorteile von 20 Kniebeugen jeden Morgen

Báo Thanh niên

16/10/2025

4 einfache Übungen, die Männern mittleren Alters helfen, ihre Muskeln in Form zu halten.

Báo Thanh niên

14/10/2025

4 Übungen, die helfen, Oberschenkelfett extrem effektiv zu reduzieren.

Báo Thanh niên

07/10/2025

Wissenschaftliches Gehen: 3 von Experten empfohlene Übungen

Báo Thanh niên

30/09/2025

Wenn Sie Schlafprobleme haben, versuchen Sie diese Übungen.

Báo Tuổi Trẻ

28/09/2025

Einfache, aber effektive Widerstandsübungen für Frauen zu Hause

Báo Thanh niên

20/09/2025

Experten enthüllen die vorteilhaftesten Gehtipps für ältere Menschen

Báo Thanh niên

18/09/2025

Ein neuer Tag mit Gesundheitsnachrichten: 4 Anzeichen für einen hohen Cholesterinspiegel.

Báo Thanh niên

14/09/2025

Wie viele Kniebeugen-Einheiten pro Woche brauche ich, um meine Gesäßmuskulatur zu straffen?

Báo Thanh niên

14/09/2025

5 einfache Beinübungen für ein gesundes Herz

Báo Thanh niên

03/09/2025

Entdecken Sie, wie Bewegung „krebsbekämpfende Wirkstoffe“ aus dem Körper freisetzt.

Báo Thanh niên

21/08/2025

Warum sinkt mein Gewicht trotz regelmäßigen Spazierengehens nicht?

Báo Thanh niên

14/08/2025

4 Vorteile, barfuß im Fitnessstudio zu trainieren.

Báo Thanh niên

03/08/2025

Wie viele Kniebeugen sollte ich pro Tag machen, um meine Gesäß- und Oberschenkelmuskulatur zu stärken?

Báo Thanh niên

02/08/2025

Wie viele Liegestütze pro Tag sind nötig, um Ergebnisse zu sehen?

Báo Thanh niên

21/07/2025

Vorteile des Krafttrainings für Frauen

Báo Thanh niên

21/07/2025

Sie möchten schnell Muskeln in den Oberschenkeln aufbauen? Welche Nährstoffe müssen Sie zu sich nehmen?

Báo Thanh niên

21/07/2025

Entdecken Sie die wundersamen Wirkungen der täglichen Einnahme von Omega-3-Fischöl.

Báo Thanh niên

15/07/2025

Eine einfache 12-minütige Übung, die überraschend effektiv den Blutdruck senkt.

Báo Thanh niên

13/07/2025

Neuer Tag mit Gesundheitsnachrichten: Bekanntes Getränk hilft, den Cholesterinspiegel zu senken

Báo Thanh niên

07/07/2025

Warum tragen große, kräftige Waden zu einem längeren Leben bei?

Báo Thanh niên

07/07/2025