καρύδια

5 σπόροι πλούσιοι σε θρεπτικά συστατικά που υποστηρίζουν την υγιή απώλεια βάρους.

Báo Sức khỏe Đời sống

02/07/2026

Η υγιεινή διατροφή φαίνεται απλή, αλλά οι ειδικοί προειδοποιούν ότι πολλοί Βιετναμέζοι εξακολουθούν να κάνουν λάθη κάθε μέρα χωρίς να το συνειδητοποιούν.

Báo Dân Việt

26/06/2026

6 είδη τροφίμων που βοηθούν τον οργανισμό να απορροφήσει καλύτερα τη βιταμίνη D.

Báo Sức khỏe Đời sống

10/06/2026

4 οφέλη από την καθημερινή κατανάλωση καβουρδισμένων σουσαμιών

Báo Sức khỏe Đời sống

30/05/2026

Τι πρέπει να τρώτε για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος και να διατηρήσετε την καρδιά σας υγιή;

Báo Thanh niên

27/10/2025

Ποια είναι μερικά σνακ χαμηλών θερμίδων αργά το βράδυ που μπορώ να καταναλώσω για να αποφύγω την αύξηση βάρους;

Báo Thanh niên

20/09/2025

Τι πρέπει να φάω για βραδινό για να κοιμηθώ καλά και να ξυπνήσω ανανεωμένος/η;

Báo Thanh niên

18/09/2025

Ανακαλύψτε πώς οι διατροφικές συνήθειες μπορούν να προστατεύσουν την καρδιά και τον εγκέφαλο των ηλικιωμένων.

Báo Thanh niên

31/07/2025

Έρευνα: Οι απλές διατροφικές συνήθειες είναι ο εχθρός του καρκίνου του πνεύμονα.

Báo Thanh niên

29/07/2025

Οι γιατροί προειδοποιούν: Ο καρκίνος του παχέος εντέρου βρίσκεται σε άνοδο. Φάτε αυτή την τροφή για να μειώσετε τον κίνδυνο.

Báo Thanh niên

27/07/2025

Ένα απλό πρωινό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του κινδύνου εγκεφαλικού επεισοδίου.

Báo Thanh niên

25/07/2025

Τι είναι τα έλαια ζωοτροφών και ποιες είναι οι βλαβερές συνέπειες της χρήσης τους στην επεξεργασία τροφίμων;

Báo Thanh niên

25/06/2025

Για να μειώσετε το σπλαχνικό λίπος κατά τη διάρκεια του Tet (Σεληνιακή Πρωτοχρονιά), αποφύγετε αυτό το ποτό.

Báo Thanh niên

27/01/2025

Διατροφική αξία 10 ειδών ξηρών καρπών που προσθέτουν χαρά στους εορτασμούς του Tet.

Báo Thanh niên

27/01/2025

3 τροφές που μπορεί να επιβραδύνουν την ανάπτυξη του καρκίνου του προστάτη

Báo Thanh niên

01/01/2025

Αυτό το είδος λάχανου μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη του καρκίνου και των καρδιακών παθήσεων.

Báo Thanh niên

12/12/2024

4 είδη φυτών που είναι εξαιρετικά καλά για τα μάτια, όπως έχει αποδειχθεί επιστημονικά.

Báo Thanh niên

29/09/2024

Βοηθάει το παντζάρι στην υγεία του αίματος;

Báo Thanh niên

28/07/2024

8 είδη ξηρών καρπών που είναι καλοί για τις έγκυες γυναίκες κατά τη διάρκεια του Tet (Σεληνιακή Πρωτοχρονιά).

VnExpress

10/02/2024

Οι γιατροί μοιράζονται τα «5 διατροφικά μυστικά» των μακροβιότερων ανθρώπων στον κόσμο.

Báo Thanh niên

08/01/2024

Βοηθούν οι ξηροί καρποί στην απώλεια βάρους και βελτιώνουν την υγεία του δέρματος;

VTC News

29/11/2023

8 οφέλη για την υγεία από την προσθήκη ξηρών καρπών στην καθημερινή σας διατροφή.

Báo Quốc Tế

15/11/2023

5 είδη ξηρών καρπών που κάνουν καλό στα νεφρά.

VnExpress

09/11/2023

Τροφές που πρέπει να τρώτε κάθε μέρα

VnExpress

03/06/2023