θερμίδες

Ποιες τροφές χαμηλών θερμίδων πρέπει να τρώω αργά το βράδυ για να μην πάρω βάρος;

Báo Thanh niên

21/09/2025

Το μυστήριο του σώματος των ανθρώπων που «τρώνε συνέχεια αλλά ποτέ δεν έπαιρναν βάρος»

Báo Tuổi Trẻ

10/09/2025

Πρέπει να πίνουμε καφέ όσο νηστεύουμε;

Báo Thanh niên

02/09/2025

Κάψτε περισσότερες θερμίδες κάθε μέρα: 5 απροσδόκητοι τρόποι

Báo Thanh niên

31/08/2025

Η συνήθεια της γρήγορης κατανάλωσης φαγητού προκαλεί πολλές βλαβερές συνέπειες, ο γιατρός δείχνει πώς να τρώτε σωστά

Báo Thanh niên

28/08/2025

Γιατί οι μεσήλικες άνδρες αποκτούν εύκολα κοιλιακό λίπος ακόμα κι αν δεν πίνουν μπύρα;

Báo Thanh niên

23/08/2025

Νέα μέρα με νέα για την υγεία: Αν θέλετε ένα υγιές συκώτι, αποφύγετε να τρώτε αυτά τα 3 πιάτα με μπανάνες

Báo Thanh niên

20/08/2025

Γιατί δεν μειώνεται το βάρος μου παρόλο που περπατάω τακτικά;

Báo Thanh niên

15/08/2025

Ξαφνική αύξηση βάρους: 5 απίστευτοι λόγοι και πώς να το διορθώσετε

Báo Thanh niên

15/08/2025

Βρασμένο αίμα: Πρέπει να το τρώτε ενώ χάνετε βάρος; Ποιες ασθένειες πρέπει να γνωρίζετε;

Báo Thanh niên

11/08/2025

Πόσες θερμίδες και πρωτεΐνες έχουν 100 γραμμάρια βραστό στήθος κοτόπουλου; Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να το καταναλώσω;

Báo Thanh niên

24/07/2025

Βραστά ή τηγανητά αυγά: Οι ειδικοί προτείνουν την καλύτερη επιλογή

Báo Thanh niên

22/07/2025

Απροσδόκητα οφέλη από την αιμοδοσία

Báo Thanh niên

17/07/2025

Επαγγέλματα που καίνε τόσες θερμίδες όσες και η άσκηση

Báo Thanh niên

07/03/2025

Ποια άσκηση καίει τις περισσότερες θερμίδες;

Báo Thanh niên

13/01/2025

Πόσος χρόνος χρειάζεται για να ανακάμψουν οι μύες;

Báo Thanh niên

04/01/2025

Γιατί μερικοί άνθρωποι νιώθουν πιο νυσταγμένοι αφού πιουν καφέ;

Báo Thanh niên

18/12/2024

7 τρόποι για να χάσετε λίπος στην κοιλιά σε 10 ημέρες

Báo Tuổi Trẻ

28/11/2024

Πώς να μειώσετε το λίπος στα χέρια;

Báo Tuổi Trẻ

13/11/2024

4 τροφές πλούσιες σε πρωτεΐνες που όσοι πηγαίνουν στο γυμναστήριο δεν πρέπει να καταναλώνουν πολύ

Báo Thanh niên

02/11/2024

Δεν θα χάσετε ποτέ βάρος αν κάνετε αυτά τα 5 πράγματα συνεχώς

Báo Tuổi Trẻ

26/10/2024

Γιατί το περπάτημα είναι ο καλύτερος τρόπος για να χάσετε βάρος;

Báo Tuổi Trẻ

25/10/2024

Μπορεί το να τρώτε λιγότερο να σας βοηθήσει να ζήσετε περισσότερο;

Báo Tuổi Trẻ

17/10/2024

Είναι αξιόπιστες οι διατροφικές πληροφορίες στις συσκευασίες τροφίμων;

Báo Tiền Phong

03/10/2024