Δωρεάν μάθημα κολύμβησης: Οι ηλικιωμένοι στην πόλη Χο Τσι Μινχ είναι ενθουσιασμένοι που θα κάνουν φίλους με το νερό

Τα δωρεάν μαθήματα κολύμβησης που διοργανώνονται από το Τμήμα Πολιτισμού και Αθλητισμού της πόλης Χο Τσι Μινχ, με διδάσκουσα τη «βασίλισσα της κολύμβησης του Βιετνάμ» Κιέου Οάν, φέρνουν χαρά και υγεία, βοηθώντας τους ηλικιωμένους που παλιά φοβόντουσαν το νερό να ξαπλώνουν με σιγουριά στην επιφάνεια της λίμνης.

Ο κ. Λόι ξεκίνησε μαθήματα κολύμβησης με τους δύο φίλους του, οι οποίοι και οι τρεις ήξεραν να κολυμπούν στο πρόσθιο.

Φωτογραφία: Κάο Νχου Βιν

Δωρεάν μαθήματα κολύμβησης στην πόλη Χο Τσι Μινχ

Κάθε χρόνο, το Βιετνάμ πλήττεται από διαδοχικές καταιγίδες και πλημμύρες, αφήνοντας πολλά μέρη βυθισμένα στο νερό. Οι σπαρακτικές εικόνες από τις πληγείσες από τις πλημμύρες περιοχές τις τελευταίες ημέρες μας υπενθυμίζουν για άλλη μια φορά τη σημασία της εκμάθησης κολύμβησης.

Η κολύμβηση είναι μια σημαντική δεξιότητα επιβίωσης για όλους. Στην πόλη Χο Τσι Μινχ, υπάρχει ένα ειδικό δωρεάν μάθημα κολύμβησης για ηλικιωμένους που διαδίδει ήσυχα αυτό το πνεύμα: μαθαίνοντας να είναι υγιείς, να είναι ασφαλείς και να μην μένει κανείς πίσω στο νερό.

Τα μαθήματα πραγματοποιούνται κάθε Τρίτη και Πέμπτη από τις 11:30 έως τις 12:30, σε κάθε τάξη φοιτούν περίπου 40 μαθητές διαφορετικών ηλικιών. Ο μικρότερος είναι 10 ετών και ο μεγαλύτερος 66 ετών. Υπό την καθοδήγηση 2 προπονητών, ενός άνδρα και μιας γυναίκας.

Η κα. Nguyen Kieu Oanh - (μπλε πουκάμισο στα δεξιά) βοηθά τους ανθρώπους να εξασκηθούν στην κολύμβηση με βατράχια.

Φωτογραφία: Κάο Νχου Βιν

Κάθε μάθημα είναι ένα αργό αλλά συναρπαστικό ταξίδι. Συγκεκριμένα, προπονήτρια είναι η κα Nguyen Kieu Oanh, Αναπληρώτρια Διευθύντρια του Κέντρου Υδάτινων Αθλημάτων της πόλης Χο Τσι Μινχ, πρώην εθνική αθλήτρια που κάποτε ήταν γνωστή ως «η πρώτη βασίλισσα της κολύμβησης του Βιετνάμ».

Ανάμεσα στην ομάδα των μαθητών, ο κ. Hoang Gia Loi (61 ετών, πόλη Χο Τσι Μινχ) είναι ένας από τους πιο δραστήριους. Αφού σκούπισε το πρόσωπό του μετά την προπόνηση, μοιράστηκε με χαρά: «Έμαθα για αυτό το μάθημα μέσω εφημερίδων και κοινωνικών δικτύων. Μου άρεσε πολύ να βλέπω ανθρώπους να κολυμπούν, αλλά δεν είχα ποτέ την ευκαιρία να μάθω. Τώρα που η πόλη διοργανώνει ένα δωρεάν μάθημα, γράφτηκα αμέσως».

Ο κ. Λόι είπε ότι στις πρώτες συνεδρίες στο νερό, συνέχιζε να πίνει νερό και να πανικοβάλλεται. Αλλά μετά από λίγες μόνο συνεδρίες, όλα άλλαξαν: «Είμαι στην 6η συνεδρία μου, τώρα μπορώ να κολυμπήσω 5 μέτρα. Το πιο σημαντικό, δεν φοβάμαι πια το νερό όπως πριν. Όταν μπαίνω στο νερό, νιώθω πιο ήρεμος, ξέρω πώς να αναπνέω, ξέρω πώς να χειρίζομαι τα πράγματα, αυτό είναι το πιο πολύτιμο πράγμα».

Για αυτόν, η τάξη δεν είναι μόνο ένας χώρος για σωματική άσκηση, αλλά και μια απόδειξη του πνεύματος του «ποτέ δεν είναι αργά για να ξεκινήσεις».

«Όλοι πρέπει να μάθουν κολύμπι»

Ο κ. Chung Tan Phong μοιράζεται τον λόγο για το άνοιγμα ενός μαθήματος κολύμβησης και τα μελλοντικά του σχέδια.

Φωτογραφία: “High as the Bay”

Μοιραζόμενος πληροφορίες με την εφημερίδα Thanh Nien , ο κ. Chung Tan Phong - Αναπληρωτής Διευθυντής του Κέντρου Υδάτινων Αθλημάτων της πόλης Χο Τσι Μινχ, δήλωσε: «Τα δωρεάν μαθήματα κολύμβησης αποτελούν μέρος του σχεδίου της πόλης, με στόχο κάθε κάτοικος της πόλης Χο Τσι Μινχ να μπορεί να εξασκείται δωρεάν σε τουλάχιστον ένα άθλημα. Με την κολύμβηση, εστιάζουμε ιδιαίτερα στους ενήλικες και τους ηλικιωμένους, οι οποίοι είχαν ελάχιστες ευκαιρίες να μάθουν κολύμπι στο παρελθόν».

Σύμφωνα με τον κ. Phong, ενώ οι μαθητές διδάσκονται κολύμβηση στο σχολείο, οι ενήλικες συχνά παραμελούν αυτή την δεξιότητα. Η οργάνωση μαθημάτων το μεσημέρι γίνεται για να ταιριάζει καλύτερα ο χρόνος των ηλικιωμένων, των ελεύθερων επαγγελματιών και των δημοσίων υπαλλήλων κατά τη διάρκεια των διαλειμμάτων.

«Ο στόχος του μαθήματος είναι να βοηθήσει τους ανθρώπους να εξοικειωθούν με το νερό και να κατακτήσουν βασικές δεξιότητες, ειδικά το πρόσθιο. Δεν επικεντρωνόμαστε στα επιτεύγματα αλλά στην ασφάλεια και την υγεία. Μάλιστα, πολλοί μαθητές μπορούν να επιπλέουν και να κινούνται μετά από λίγες μόνο συνεδρίες, κάτι που είναι πολύ ενθαρρυντικό», πρόσθεσε.

Μια τάξη με μαθητές διαφορετικών ηλικιών

Φωτογραφία: Κάο Νχου Βιν

Χάρη στη δημοτικότητα του προγράμματος, ο αριθμός των ατόμων που εγγράφονται για να συμμετάσχουν αυξάνεται. Σε σύγκριση με πέρυσι, ο αριθμός των μαθητών στο δωρεάν μάθημα έχει διπλασιαστεί, αντανακλώντας την πραγματική ανάγκη των κατοίκων της πόλης να μάθουν κολύμβηση όχι μόνο για άσκηση αλλά και για αυτοπροστασία.

Σε αυτό το ξεχωριστό μάθημα, δεν υπάρχουν φραγμοί ηλικίας ή επιπέδου. Κάθε μάθημα είναι ένα μικρό ταξίδι χαράς - όταν ένας μαθητής μαθαίνει για πρώτη φορά να επιπλέει στο νερό ή όταν όλη η τάξη χειροκροτεί και επευφημεί τον φίλο του που μόλις κολύμπησε τα πρώτα 5 μέτρα.

Από τους αρχικούς φόβους και τα ασταθή βήματα, τώρα έχουν βρει αυτοπεποίθηση και ενθουσιασμό. Και στον μεσημεριανό ήλιο της Σαϊγκόν, αυτή η μικρή πισίνα δεν είναι μόνο ένα μέρος για να μάθουν να κολυμπούν - αλλά και ένα μέρος για να διδάξουν στους ανθρώπους πώς να είναι γενναίοι μπροστά στο νερό, μπροστά στους δικούς τους φόβους.

Πηγή: https://thanhnien.vn/lop-boi-mien-phi-nguoi-cao-tuoi-tphcm-hao-hung-lam-ban-voi-nuoc-185251022132556669.htm