Λήψη ιχθυελαίου ωμέγα-3 κάθε μέρα: Σημαντική σημείωση από τους γιατρούς

Η Δρ. Erica Park, ειδικός στη γαστρεντερολογία, την ηπατολογία και τη διατροφή στο Νοσοκομείο Wexner και στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Οχάιο (ΗΠΑ), δήλωσε: Το ιχθυέλαιο ωμέγα-3 είναι ένα απαραίτητο λίπος που υποστηρίζει τα πάντα, από την κυκλοφορία του αίματος έως τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Έρευνες δείχνουν ότι το ιχθυέλαιο ωμέγα-3 μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των τριγλυκεριδίων, στην υποστήριξη της υγιούς αρτηριακής πίεσης, στη μείωση της φλεγμονής και στην ενίσχυση της διάθεσης και της λειτουργίας του εγκεφάλου.

Ωστόσο, τα ωμέγα-3 μπορούν να αλληλεπιδράσουν με ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως. Επομένως, εάν λαμβάνετε ωμέγα-3 ιχθυέλαιο, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ποια φάρμακα μπορεί να αλληλεπιδράσουν με αυτά και να τα συζητήσετε με τον γιατρό σας.

Εδώ είναι τρία κοινά φάρμακα που μπορεί να αλληλεπιδράσουν με το ωμέγα-3 ιχθυέλαιο.

Η λήψη ωμέγα-3 ιχθυελαίου μαζί με φάρμακα για την αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει πολύ χαμηλή πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Φωτογραφία: Τεχνητή Νοημοσύνη

Φάρμακα για την αρτηριακή πίεση

Ανάλογα με τη δοσολογία, η λήψη ωμέγα-3 ιχθυελαίου μαζί με φάρμακα για την αρτηριακή πίεση μπορεί να προκαλέσει πολύ χαμηλή πτώση της αρτηριακής πίεσης. Ο Joseph Mercola, DO, οικογενειακός ιατρός, εξηγεί ότι δόσεις 2.000 έως 3.000 mg ωμέγα-3 την ημέρα (ισοδύναμες με δύο έως τρεις κάψουλες, η συνήθης δόση είναι μόνο μία κάψουλα) μπορούν να μειώσουν ελαφρώς την αρτηριακή πίεση. Επομένως, κατά τον συνδυασμό φαρμάκων, ενδέχεται να χρειαστούν προσαρμογές δοσολογίας, σύμφωνα με τον ιστότοπο ειδήσεων υγείας Eating Well.

Αυτό συμβαίνει επειδή τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα διαστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία και βοηθούν στη μείωση της αρτηριακής πίεσης. Όταν συνδυάζονται με φάρμακα που μειώνουν την αρτηριακή πίεση, μπορούν να προκαλέσουν ασυνήθιστα απότομη πτώση της αρτηριακής πίεσης.

Κοινά αναλγητικά

Ο συνδυασμός υψηλών δόσεων ωμέγα-3 ιχθυελαίου με κοινά αναλγητικά όπως η ιβουπροφαίνη και κοινά μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ), όπως η ναπροξένη, μπορεί να προκαλέσει προβλήματα. Επομένως, εάν λαμβάνετε ωμέγα-3 ιχθυέλαιο κάθε μέρα και χρησιμοποιείτε τακτικά ΜΣΑΦ, μιλήστε με το γιατρό σας για να βεβαιωθείτε ότι είναι ασφαλές.

Αντιπηκτικά

Φάρμακα όπως η βαρφαρίνη (Coumadin), το Eliquis και το Xarelto μειώνουν τον κίνδυνο θρόμβων αίματος, λέει η διαιτολόγος Jennifer Hanes της Ακαδημίας Διατροφής και Διαιτολογίας. Δεδομένου ότι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι φυσικά αντιπηκτικά, η λήψη και των δύο μαζί μπορεί να αυξήσει την αντιπηκτική δράση, οδηγώντας σε ευκολότερη αιμορραγία, ειδικά από τραυματισμό ή χειρουργική επέμβαση.

Ωστόσο, οι ειδικοί σημειώνουν ότι οι αλληλεπιδράσεις φαρμάκων όπως αυτές που αναφέρθηκαν παραπάνω δεν σημαίνουν ότι πρέπει να σταματήσετε να παίρνετε ωμέγα-3 ιχθυέλαιο. Αντ' αυτού, μιλήστε με τον γιατρό σας για να είστε ασφαλείς, σύμφωνα με το Eating Well.

Πηγή: https://thanhnien.vn/uong-dau-ca-omega-3-moi-ngay-luu-y-quan-trong-tu-bac-si-1852510151722337.htm