Las personas con diabetes pueden controlar su nivel de azúcar en sangre más o menos tres veces al día dependiendo del tipo de diabetes, de si toman nuevos medicamentos o de si cambian su dieta o ejercicio.
Las personas con diabetes deben controlar su nivel de azúcar en sangre (glucosa) en casa. La frecuencia de control depende en gran medida del tipo de diabetes y de la frecuencia con la que se administran insulina.
La diabetes tipo 1 es un trastorno genético y quienes la padecen usan insulina a diario o varias veces al día para controlar la glucosa (azúcar). La diabetes tipo 2 es principalmente un trastorno del estilo de vida, y la glucemia se puede controlar con menos frecuencia que en la diabetes tipo 1. Estos son algunos factores que pueden afectar la glucemia de una persona.
Objetivos del tratamiento
La Asociación Americana de la Diabetes (ADA) recomienda controlar los niveles de azúcar en sangre al menos tres veces al día si necesita inyectarse insulina varias veces al día. Sin embargo, la cantidad de veces depende de los objetivos de su tratamiento.
Las personas con diabetes tipo 1 necesitan inyectarse insulina varias veces al día y controlar sus niveles de glucosa en sangre regularmente. Sin embargo, controlar la glucosa regularmente no siempre es útil para las personas con diabetes tipo 2, especialmente para quienes no usan insulina. Su médico puede aconsejarle sobre la frecuencia y el horario adecuados.
Uso de medicamentos
Algunos medicamentos orales pueden causar hipoglucemia. Las personas que toman insulina varias veces al día y otros medicamentos para bajar la glucemia deben controlar cuidadosamente sus niveles.
Medir el nivel de azúcar en sangre ayuda a prevenir subidas y bajadas repentinas. Foto: Freepik
Cambia tu estilo de vida
Si le acaban de diagnosticar diabetes, ha empezado a tomar un nuevo medicamento, ha consumido alimentos que no comía antes o ha hecho otros cambios, es posible que necesite controlar su nivel de azúcar en sangre con más frecuencia. Estos cambios pueden incluir subir o bajar de peso, hacer más o menos ejercicio o cambiar el tipo de insulina que usa. Quienes estén cambiando su régimen de tratamiento deberían controlar su nivel de azúcar en sangre con más frecuencia durante el día.
Nivel de azúcar en sangre en el momento del diagnóstico
Las personas con niveles altos de azúcar en sangre al momento del diagnóstico deben controlar su nivel de azúcar en sangre de cerca. Según la Asociación Americana de la Diabetes, el nivel de azúcar en sangre de una persona diabética antes de las comidas debe estar entre 80 y 130 mg/dL; después de las comidas, debe ser inferior a 180 mg/dL. Una persona con un nivel de azúcar en sangre de aproximadamente 500 mg/dL al momento del diagnóstico inicial deberá controlarse con mayor frecuencia que una persona con un nivel de azúcar de 180 mg/dL.
Historia del control glucémico
La ADA recomienda además que los pacientes que estén cumpliendo con sus objetivos de tratamiento se realicen una prueba de A1C al menos dos veces al año. La prueba de A1C muestra el nivel promedio de azúcar en sangre de una persona durante los últimos 3 meses. Para los pacientes que han cambiado su tratamiento o no están cumpliendo con sus objetivos, la ADA recomienda realizar pruebas de A1C con mayor frecuencia.
Un resultado de A1C inferior al 7% indica un control de glucosa en sangre relativamente bueno a largo plazo. Puede hacerse la prueba con menos frecuencia si no toma insulina. Puede hacerse la prueba dos veces al día: antes y después del desayuno, el almuerzo, la cena o antes de acostarse.
Kim Uyen (Según Salud )
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