Cómo cocinar hojas de perilla con jengibre es bueno para la salud

El médico Bui Dac Sang, de la Asociación de Medicina Oriental de Hanoi , dijo que la perilla es una hierba que existe todo el año, tiene raíces blancas y un sabor picante, y crece de forma silvestre o cultivada en muchos lugares del país y de Asia.

La perilla prefiere la luz y la humedad, ideal para suelos francos y aluviales. Florece y da muchos frutos. Tras la maduración de los frutos, la planta se marchita y las semillas se esparcen, germinando en la siguiente temporada de lluvias. La perilla se cultiva a partir de semillas.

La perilla también ayuda a reducir los espasmos del músculo liso bronquial y sus aceites esenciales aumentan el azúcar en sangre. El aldehído de perilla inhibe la inhibición del sistema nervioso central. El agua de hoja de perilla inhibe bacterias como estafilococos, bacilos de disentería y coliformes.

La perilla cocinada con jengibre es una buena medicina para la salud.

Cómo cocinar hojas de perilla con jengibre es bueno para la salud de la siguiente manera:

Tome la cáscara de una mandarina, ráspela, póngala en una olla con 3 rodajas gruesas de jengibre y un puñado de hojas de perilla frescas o secas, agregue un recipiente con agua, hierva completamente, bébalo caliente y cúbralo con una manta tibia para curar los resfriados.

También puedes tomar un puñado de hojas frescas de perilla, 2 cebollas y 3 rodajas de jengibre, picar todo en un bol, romper un huevo y agregarlo a la papilla, mezclar bien y comer caliente para aliviar los resfriados.

Las personas enfermas pueden machacar hojas de perilla para obtener un recipiente con agua, mezclarlo con un poco de sal y beberlo de inmediato para curar el dolor de estómago y la hinchazón.

Además, también puedes tomar hojas de perilla y corteza de raíz de morera blanca pelada, hervir para obtener aproximadamente una taza de agua para beber para tratar la tos y la dificultad para respirar.

Ha An

Fuente: https://vtcnews.vn/cach-nau-la-tia-to-voi-gung-tot-cho-suc-khoe-ar908143.html