La falta de sueño se ha relacionado anteriormente con problemas como obesidad, presión arterial alta, accidentes cerebrovasculares, enfermedades cardíacas y demencia.
Y ahora, una nueva investigación, publicada en la revista JNCI del Instituto Nacional del Cáncer del Reino Unido, ha descubierto que los hombres que se despiertan durante 30 minutos o más en mitad de la noche tienen un riesgo 20% mayor de desarrollar cáncer de próstata, según el Daily Mail.
El cáncer de próstata es el cáncer más común en los hombres y el segundo cáncer más mortal del mundo.
Es el cáncer más común en los hombres y el segundo cáncer más mortal en el mundo.
Expertos del Instituto Nacional del Cáncer de Estados Unidos analizaron datos de más de 30.000 hombres británicos que llevaban dispositivos de seguimiento para medir los movimientos nocturnos y las interrupciones del sueño.
Ninguno de los participantes tenía cáncer de próstata al inicio del estudio.
Durante un período de seguimiento de aproximadamente 7,6 años, 1.152 hombres fueron diagnosticados con cáncer de próstata.
Los hombres que se despiertan durante 30 minutos o más en mitad de la noche tienen entre un 15 y un 20 % más de riesgo de desarrollar cáncer de próstata más adelante en la vida.
Los resultados encontraron que los hombres que se despertaban durante 30 minutos o más en mitad de la noche tenían entre un 15 y un 20 % más de riesgo de desarrollar cáncer de próstata más adelante en la vida.
Y aquellos que estuvieron despiertos durante 60 minutos o más tuvieron un riesgo aún mayor de cáncer de próstata.
Los investigadores han descubierto que la interrupción del sueño puede ser un factor de riesgo importante para la aparición de enfermedades.
Pero el análisis no encontró ninguna relación entre quedarse despierto hasta tarde y la enfermedad, y la dificultad para conciliar el sueño tampoco estaba relacionada.
Los científicos creen que el peligro proviene de la alteración del ritmo circadiano (el reloj interno del cuerpo), que reduce los niveles de melatonina, la hormona que induce el sueño.
Estudios anteriores también han relacionado la interrupción del sueño con un mayor riesgo de cáncer.
La Agencia Internacional para la Investigación sobre el Cáncer incluso clasifica la interrupción del sueño como un carcinógeno “probable”, o causa de cáncer, según el Daily Mail.
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