La ciática es una enfermedad musculoesquelética común que no sólo causa muchas dificultades en las actividades diarias sino que también afecta la vida sexual del paciente.
El Dr. Kim Thanh Tri, del Departamento de Neurología de la Columna Vertebral del Sistema Hospitalario General Tam Anh, explicó que la ciática no afecta la función fisiológica, sino que causa dolor y afecta especialmente la zona de la cintura para abajo. Esta es la zona de mayor actividad durante las relaciones sexuales. Por lo tanto, si el paciente mantiene relaciones sexuales con mucha intensidad y en una posición incorrecta, puede experimentar dolor intenso. Con el tiempo, los síntomas de parálisis, dolor y debilidad muscular en la zona comprimida del nervio ciático pueden hacer que el paciente pierda el interés, tenga dificultad para concentrarse durante las relaciones sexuales y reduzca considerablemente la calidad del amor.
El dolor de ciática puede reducir la calidad de vida sexual del paciente. Foto: Freepik
Al sufrir de ciática, para tener una vida sexual más plena, el paciente debe:
Habla con tu pareja: Los pacientes deben compartir su condición con su pareja. A partir de ahí, ambos pueden conversar para encontrar la mejor solución para su vida sexual.
Frecuencia moderada de relaciones sexuales : las personas con ciática deben tener relaciones sexuales entre 1 y 3 veces por semana, a un nivel suave.
Elija posiciones adecuadas: Las personas con ciática deben evitar posiciones que requieran mucha fuerza en la espalda para limitar el dolor y las molestias.
Mantenga la mente relajada : los pacientes deben descansar lo suficiente, limitar el estrés y evitar tener relaciones sexuales mientras experimentan dolor agudo.
El doctor Thanh Tri durante una cirugía para tratar una enfermedad del nervio espinal. Foto: Hospital General Tam Anh
Según el Dr. Thanh Tri, para evitar que la ciática afecte la vida sexual, la mejor manera es tratar esta enfermedad. Dependiendo de la gravedad, se le recetarán diferentes tratamientos, como:
Compresas calientes o frías: Cuando los pacientes con ciática aplican compresas calientes, las altas temperaturas reducirán la tensión muscular y los espasmos; aumentarán el rango de movimiento de las articulaciones, dilatarán los vasos sanguíneos, mejorarán el flujo sanguíneo y el oxígeno... Por el contrario, las compresas frías ayudan a reducir los espasmos musculares, reducen la inflamación, la hinchazón, contraen los vasos sanguíneos y causan un efecto adormecedor... reduciendo así eficazmente el dolor.
Medicamentos : Se pueden recetar medicamentos con y sin receta para tratar la ciática, incluidos: antiinflamatorios, analgésicos, anticonvulsivos...
Los ejercicios de estiramiento suaves pueden mejorar significativamente el dolor de ciática. Los pacientes deben consultar con un profesional de la salud para encontrar los ejercicios adecuados y realizarlos correctamente.
Fisioterapia : Ejercicios para fortalecer la columna vertebral y los músculos de la espalda baja, abdomen, glúteos y caderas; estirar tendones y músculos rígidos e inflexibles; mejorar la salud general....
Las inyecciones lumbares de esteroides están indicadas para aliviar el dolor, facilitando la participación del paciente en ejercicios de fisioterapia. Además, este método también ayuda a diagnosticar la causa del dolor, identificando así los nervios dañados y aplicando el tratamiento adecuado.
Se considera la cirugía cuando los síntomas de dolor, entumecimiento y debilidad en las piernas persisten o empeoran gravemente a pesar de tratamientos médicos previos. Además, se puede indicar cirugía a pacientes con problemas como síndrome de cola de caballo, ciática que afecta ambas piernas...
Además de la disfunción eréctil, la ciática también causa muchas dificultades en las actividades cotidianas. Por lo tanto, los pacientes deben consultar a un médico para recibir asesoramiento y tratamiento oportunos.
Phi Hong
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