Bajo las luces amarillas y el fuerte olor a café, muchos jóvenes optan por quedarse despiertos toda la noche para cumplir con el plazo (terminar su trabajo a tiempo), sin importar su salud y su estilo de vida alterado.
Cuando una cafetería se convierte en un aula de la noche a la mañana
Dang Khoa, estudiante de la Universidad de Arquitectura de Ciudad Ho Chi Minh, dijo que su horario está repleto desde la mañana hasta la tarde. Después de la escuela, come y va a una cafetería a hacer la tarea desde muy tarde hasta la mañana.

Los estudiantes se sientan en cafeterías las 24 horas del día, los 7 días de la semana, trabajando duro en sus computadoras personales para "cumplir con los plazos" durante toda la noche (Foto: LTT).
Debido a que estudiamos Diseño Gráfico, la Facultad a menudo tiene que completar tareas grupales, lo que requiere mucha discusión para llegar a un acuerdo sobre las imágenes visuales y el flujo de trabajo.
Esto requiere comunicación directa entre ellos en lugar de hacerlo individualmente en casa. Por lo tanto, la cafetería, abierta las 24 horas, se convierte en el lugar ideal para que el grupo de profesores acampe durante cada temporada de proyectos.
Elegimos una tienda cerca de la escuela por su comodidad, amplio espacio y para poder hablar y trabajar en grupo cómodamente. El precio de una bebida ronda los 35.000-60.000 VND por vaso, incluyendo el costo de las sillas, el estacionamiento y los servicios... lo cual está bien —compartió Khoa—.
Bich Thuy, estudiante de la Universidad de Ciencias Sociales y Humanidades de Ciudad Ho Chi Minh, no solo estudia Diseño, sino que también se ha convertido en clienta habitual de cafeterías que abren toda la noche. Para ella, es la única opción para trabajar con tranquilidad.
“Vivo en una residencia universitaria y todos se van a dormir alrededor de la medianoche, así que no puedo encender las luces ni escribir. Así que voy a una cafetería para relajarme y no molestar a los demás”, dijo Thuy.

Aunque era casi de mañana, una cafetería en Ciudad Ho Chi Minh todavía estaba llena de jóvenes, incluidos muchos estudiantes (Foto: Phuong Thao).
En la zona de Thu Duc, conocida como la "Villa Universitaria", donde se concentran numerosas universidades importantes, encontrar una cafetería abierta las 24 horas no es difícil. Según Thuy, los criterios para elegir una cafetería son tener una conexión a internet estable, muchos enchufes, suficiente luz y un espacio abierto para concentrarse.
“Estudiar de noche es mucho más efectivo, mi mente está alerta y me distraigo menos”, añadió.
La situación de los estudiantes que se quedan despiertos toda la noche en cafeterías no sólo ocurre en escuelas con carreras creativas como Arquitectura, Bellas Artes y Diseño, sino que también se extiende a muchas otras carreras.
Las cafeterías abiertas las 24 horas, los 7 días de la semana, alrededor de las áreas del dormitorio y de la escuela siempre están llenas durante la época de exámenes, lo que hace que estudiar de noche sea casi un hábito.
La Sra. Thu Trang, propietaria de una cafetería en "University Village", comentó que, durante la temporada alta, su local puede recibir a más de 100 estudiantes cada noche. Algunos estudiantes vienen por la tarde, pero otros llegan a la cafetería entre las 3 y las 4 de la madrugada.
“Trajeron sus computadoras portátiles, dibujaron proyectos, hicieron tareas en grupo… de la tarde a la mañana. Me dieron pena, porque todos estaban cansados, pero aun así lo intentaron”, compartió Trang.
Para apoyar a los clientes, la tienda de la Sra. Trang prepara almohadas y mantas para que los estudiantes descansen temporalmente.
"Si tienes mucho sueño, puedes echarte una siesta y luego seguir estudiando. Será mucho menos cansador", dijo.

Algunos cafés proporcionan almohadas, mantas y pufs para que los estudiantes puedan tomar una siesta entre clases (Foto: Phuong Thao).
El precio de las noches de insomnio
Lo bueno es que, cuando "cumplir plazos" se convierte en un hábito, muchos estudiantes empiezan a pagar el precio de las interminables noches de insomnio. Thuy admitió que, cada vez que se quedaba despierta, tenía que dormir hasta el mediodía del día siguiente para despertarse.
“Mi cuerpo estaba agotado, tenía la piel en mal estado y comía de forma irregular. Un día tuve dolor de cabeza todo el día porque bebí demasiado café”, dijo.

Muchos grupos de estudiantes eligen cafeterías como lugar para discutir y editar las tareas grupales hasta la mañana siguiente (Foto: Phuong Thao).
Dang Khoa se encontraba en una situación similar. Durante el proyecto final, su grupo apenas durmió. Todos los días se quedaban en la cafetería hasta las 4 o 5 de la mañana y luego se quedaban dormidos durante la clase.
“Permanecer así durante varias semanas me mareaba, mi piel se oscurecía y me debilitaba”, recordó Khoa, al mismo tiempo que se daba cuenta de los efectos nocivos de quedarse despierto hasta tarde durante largos períodos de tiempo.
“Ahora tenemos miedo; solo cuando se acerca la fecha límite nos atrevemos a trasnochar. Si no, intentamos terminar temprano para no tener que apresurarnos más”, dijo.
De hecho, el modelo de cafetería 24/24 nació para atender a diversos grupos de personas, desde oficinistas y autónomos hasta estudiantes. Sin embargo, dado que trasnochar es cada vez más común entre los jóvenes, es necesario tener en cuenta la salud. Porque solo cuando los estudiantes gozan de buena salud pueden llegar lejos, en lugar de desmoronarse en la carrera contrarreloj.
Phuong Thao
Fuente: https://dantri.com.vn/giao-duc/sinh-vien-3h-di-ca-phe-cam-trai-xuyen-dem-de-hoc-20251022203450234.htm
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