گرفتگی عضلات: نباید آن را ساده گرفت زیرا می‌تواند نشانه نارسایی کلیه باشد.

علل شایع گرفتگی و اسپاسم عضلات شامل استرس، کمبود خواب، کمبودهای تغذیه‌ای (مانند منیزیم یا پتاسیم) است، یا می‌توانند ناشی از بیماری‌های خوش‌خیم نیز باشند.

با این حال، گاهی اوقات گرفتگی عضلات می‌تواند علل جدی‌تری داشته باشد که اغلب مربوط به مشکلات سیستم عصبی، از جمله مغز و نخاع است.

به گزارش سایت خبری سلامت Health Digest، به طور خاص، بیماری مزمن کلیه (CKD) نیز می‌تواند به دلیل تغییر در تعادل مایعات و الکترولیت‌های بدن، باعث گرفتگی عضلات شود.

وقتی کلیه‌ها از کار می‌افتند، سطح پتاسیم و فسفر خون می‌تواند افزایش یابد و باعث عدم تعادل الکترولیت‌ها شود - عاملی که منجر به گرفتگی و اسپاسم عضلات می‌شود.

بیماری مزمن کلیه نیز می‌تواند باعث گرفتگی عضلات شود.

تصویرسازی: هوش مصنوعی

اثرات بیماری مزمن کلیه (CKD) بر عضلات و اعصاب

با پیشرفت بیماری کلیوی، تجمع مواد زائد متابولیک در بدن می‌تواند مستقیماً بر عضلات و سیستم عصبی تأثیر بگذارد. نتیجه آن علائمی مانند گرفتگی عضلات، ضعف، درد و گرفتگی عضلات است.

علاوه بر این، بیمار ممکن است دچار سوزن سوزن شدن، از دست دادن حس در اندام‌ها، سندرم پای بی‌قرار، حتی گیجی، تشنج و کما نیز شود.

علائم ضعف کلیه‌ها نیاز به توجه ویژه دارند

به گفته دکتر جوزف واسالوتی، مدیر پزشکی بنیاد ملی کلیه، اکثر بیماران تا مراحل پایانی بیماری از بیماری کلیوی خود مطلع نیستند. تنها حدود ۱۰٪ از بیماران از وضعیت خود آگاه هستند.

برخی از علائم معمول CKD عبارتند از:

• خستگی، ضعف، مشکل در خوابیدن.
• پوست خشک و خارش‌دار.
• تکرر ادرار، به خصوص در شب.
• خون در ادرار.
• تورم در اطراف چشم، پاها و مچ پا.
• علائم عضلانی مانند گرفتگی یا اسپاسم.

افراد پرخطر نیاز به غربالگری زودهنگام دارند

افرادی که سابقه خانوادگی بیماری کلیوی دارند، یا با فشار خون بالا، دیابت، چاقی یا بیماری قلبی زندگی می‌کنند، باید به علائم فوق توجه ویژه‌ای داشته باشند. تشخیص زودهنگام، درمان مؤثرتری را پشتیبانی می‌کند، به کنترل بیماری کمک می‌کند و از عوارض جلوگیری می‌کند.

اقدامات کنترل و پیشگیری

برای کاهش سرعت پیشرفت بیماری مزمن کلیه، بیماران می‌توانند اقدامات زیر را انجام دهند:

• مصرف سدیم را کاهش دهید و غذاهای سالم برای قلب بخورید.
• پروتئین، فسفر و پتاسیم را محدود کنید.
• سیگار کشیدن را متوقف کنید، مصرف الکل را محدود کنید.
• وزن سالم خود را حفظ کنید و مرتباً ورزش کنید.
• از مصرف مسکن‌های ضدالتهاب خودداری کنید زیرا می‌توانند به کلیه‌ها آسیب برسانند.

راه‌های تسکین گرفتگی عضلات برای افراد مبتلا به بیماری کلیوی

برای گرفتگی یا اسپاسم عضلانی، بیماران می‌توانند از موارد زیر استفاده کنند:

• به آرامی کشش دهید.
• ماساژ، حمام آب گرم.
• به اندازه کافی آب بنوشید.
• به گزارش هلث دایجست، کفش راحت بپوشید.

اگرچه بیماری مزمن کلیه یک بیماری پیچیده و موذی است، اما اگر افراد علائم آن، از جمله تظاهرات عضلانی را زود تشخیص دهند، می‌توانند زندگی طولانی و سالمی داشته باشند. تغییرات سبک زندگی و مراقبت‌های پزشکی مناسب، کلید کنترل مؤثر بیماری و کیفیت زندگی هستند.

منبع: https://thanhnien.vn/chuot-rut-khong-duoc-xem-nhe-vi-co-the-la-dau-hieu-cua-suy-than-185250725200916427.htm