تنگی نفس هنگام خم شدن: پزشک درباره خطرات احتمالی هشدار می‌دهد

به گفته دکتر دیمیتری یارانوف، متخصص قلب و عروق در آمریکا، تنگی نفس هنگام خم شدن می‌تواند نشانه بسیار اولیه مشکلات قلبی عروقی باشد، حتی اگر علائم معمولی مانند درد قفسه سینه یا تورم نداشته باشید. او گفت چنین علائم مبهمی را نباید نادیده گرفت، زیرا می‌توانند هشداری برای تشخیص زودهنگام و مداخله به موقع قبل از پیشرفت بیماری به نارسایی قلبی باشند.

Khó thở khi cúi người: Bác sĩ cảnh báo nguy cơ tiềm ẩn - Ảnh 1. — علائم معمولاً ۸ تا ۳۰ ثانیه پس از خم شدن ظاهر می‌شوند و بلافاصله پس از ایستادن دوباره فروکش می‌کنند.

این بیماری به دلیل سوبژکتیو بودن به راحتی و به صورت خاموش پیشرفت می‌کند.

بندوپنه وضعیتی است که در آن در عرض چند ثانیه پس از خم شدن، مانند هنگام بستن بند کفش، پوشیدن جوراب یا برداشتن چیزی، دچار مشکل در تنفس می‌شوید. به گزارش تایمز آو ایندیا ، علائم معمولاً ۸ تا ۳۰ ثانیه پس از خم شدن ظاهر می‌شوند و بلافاصله پس از ایستادن فروکش می‌کنند.

از نظر فیزیولوژیکی، بندوپنه اغلب زمانی رخ می‌دهد که فشار در قلب به دلیل ضعف عملکرد پمپاژ خون افزایش می‌یابد. هنگام خم شدن، خون بیشتری از شکم و پاها به قلب جریان می‌یابد. اگر قلب به اندازه کافی قوی نباشد که بتواند افزایش ناگهانی حجم خون را تحمل کند، باعث تنگی نفس می‌شود. نگران‌کننده‌ترین چیز این است که این احساس ناراحت‌کننده به محض اینکه صاف بایستید از بین می‌رود و باعث می‌شود بسیاری از افراد ذهنی عمل کنند و اجازه دهند بیماری بی‌صدا پیشرفت کند.

از آنجا، دکتر یارانوف از مردم خواست که بندوپنه را ساده نگیرند زیرا این «پیامی است که قلب شما سعی دارد برای شما بفرستد» و حتی می‌تواند نشانه اولیه نارسایی قلبی یا احتباس مایعات باشد.

در مطالعه‌ای که در مجله JACC: Heart Failure (هلند) منتشر شد، از بین 102 بیمار مبتلا به نارسایی سیستولیک قلب، تقریباً 28٪ دچار بندوپنه بودند. این گروه اغلب فشار مویرگی ریوی و فشار دهلیز راست بالاتری داشتند.

مطالعات دیگر نیز نشان داده‌اند که در میان ۱۷۹ بیمار سرپایی مبتلا به نارسایی قلبی، حدود ۱۸٪ دچار بندوپنه بوده‌اند و این گروه احتمال بیشتری داشت که ظرف ۳ ماه به دلیل نارسایی قلبی در بیمارستان بستری شوند. اخیراً، دانشمندان همچنین به بررسی افت اکسیژن هنگام خم شدن (BOSI) پرداختند. آنها دریافتند که افت اکسیژن هنگام خم شدن، حتی بدون احساس تنگی نفس، با خطر بدتر شدن بیماری در طول ۲ سال مرتبط است.

به طور خلاصه، بندوپنه - یا حتی هیپوکسی هنگام خم شدن - بی‌ضرر نیست، بلکه نشانه‌ای از اضافه بار یا نارسایی قلب است.

چگونه علائم بیماری را تشخیص دهیم؟

برای اینکه بدانید آیا در معرض خطر ابتلا به بندوپنه هستید یا خیر، افراد باید هنگام خم شدن برای بستن بند کفش یا برداشتن اشیا به تنفس خود توجه کنند. اگر تنها پس از چند ثانیه خم شدن، در تنفس مشکل دارند، باید به پزشک مراجعه کنند.

در عین حال، لازم است سیگنال‌های بدن را با دقت رعایت کرده و عادات را تغییر دهید: