«گرگ من» تو کوین پس از کاهش ۱۲ کیلوگرم وزن، با اعتماد به نفس اندام خود را به نمایش گذاشت

اخیراً، طراح لباس، ها دوی، مجموعه «The Peotic - Poetic» را در هانوی معرفی کرده است. در این نمایش، ها دوی، تو کوین را برای اجرای افتتاحیه انتخاب کرد. این اولین باری است که این بازیگر سریال 8X پس از به دنیا آوردن دخترش که شش ماه پیش اتفاق افتاد، به صحنه نمایش بازمی‌گردد.

'My sói' Thu Quỳnh tự tin khoe vóc dáng sau khi giảm 12 kg- Ảnh 1. — ثو کوین لباس تنگ پوشیده و روی صحنه می‌رود

این بازیگر به عنوان چهره اول، لباسی به رنگ زرد روشن با یقه باز الهام گرفته از لباس یام و جزئیات برجسته روی شانه با پر پوشیده بود. این لباس شب بلند، اندام باریک و زیبایی بالغانه ثو کوین را برجسته‌تر می‌کرد.

در این حضور، ثو کوین احساس اعتماد به نفس می‌کرد زیرا پس از تولد دخترش ۱۲ کیلوگرم وزن کم کرده بود. علاوه بر این، بازیگر فیلم «به خانه برگرد فرزندم» همچنین گفت که به طور کامل به فرزندش شیر داده است، بنابراین کاهش وزن آسان نبوده است. در طول دوره قرنطینه، او یک رژیم غذایی سالم را انتخاب کرد که مواد مغذی کافی برای شیر مادر را تضمین می‌کرد اما باعث افزایش وزن او نمی‌شد. در عین حال، ثو کوین در این دوره فقط با شدت کم ورزش می‌کرد .

'My sói' Thu Quỳnh tự tin khoe vóc dáng sau khi giảm 12 kg- Ảnh 2. — زمانی بود که او در عرض ۲ هفته ۶ کیلوگرم وزن کم کرد.

او پس از از شیر گرفتن فرزندش، شدت ورزش خود را افزایش داد، به خصوص بازی پیکل‌بال را برای سوزاندن موثر چربی انجام داد، در حالی که رژیم غذایی کم کربوهیدرات و کم چربی را نیز در پیش گرفت.

ثو کوین در گفتگو با تان نین گفت که در دوران بارداری فقط ۱۳ کیلوگرم وزن اضافه کرده و حالا تقریباً به وزن قبل از بارداری‌اش برگشته است. در حال حاضر، ثو کوین به طور فعال در فعالیت‌های هنری مانند شرکت در فیلم‌ها، نمایش‌ها، پذیرش مدلینگ و نمایش‌های مد برای طراحان نزدیک خود مشارکت دارد. او همچنین چهره‌ای محبوب برای رویدادها و تبلیغات در شمال است.

'My sói' Thu Quỳnh tự tin khoe vóc dáng sau khi giảm 12 kg- Ảnh 3. — زیبایی خیره‌کننده‌ی نگوین تی لون، نایب قهرمان

علاوه بر تو کوین، در نمایش طراح لباس ها دوی، نگوین تی لون، نفر دوم در نقش ودت، لونگ تان، بازیگر، هونگ کیو، مدل و بسیاری دیگر از چهره‌های زیبا شرکت داشتند. در حالی که لونگ تان و هونگ کیو چهره‌های آشنایی هستند که سال‌هاست با ها دوی فعالیت دارند، نگوین تی لون، نفر دوم، پس از سال‌ها عدم فعالیت در عرصه نمایش، به تازگی به عرصه مد بازگشته است.

گفته می‌شود نگوین تی لون، زیبایی نادری است که در ۳ عرصه بین‌المللی زیبایی از جمله میس ورلد ۲۰۱۴، میس گرند اینترنشنال ۲۰۱۶ و میس یونیورس ۲۰۱۷ "مبارزه" کرده است. در مقایسه با ۱۰ سال پیش، این زیبای اهل تای بین، به لطف سخت‌کوشی و تغذیه اصولی، هنوز هم اندازه‌های سه دور خود یعنی ۸۹-۶۴-۹۴ را حفظ کرده است.

در حال حاضر، نگوین تی لون علاوه بر توسعه کسب و کار محصولات مراقبت از مو، دوره‌های آموزشی کت واک را نیز برای نسل جوان افتتاح می‌کند. او در سن ۳۴ سالگی هنوز قصد ازدواج ندارد زیرا با فرد مناسبی آشنا نشده است.

منبع: https://thanhnien.vn/my-soi-thu-quynh-tu-tin-khoe-voc-dang-sau-khi-giam-12-kg-185250109145628517.htm