Les reins sont des organes vitaux qui remplissent de nombreuses fonctions essentielles, comme la filtration du sang, la régulation de la pression artérielle et le contrôle de l'équilibre hydrique et électrolytique de l'organisme. Selon l'Organisation mondiale de la Santé (OMS), plus de 10 % de la population adulte mondiale souffre d'insuffisance rénale chronique, mais la plupart des cas ne sont pas diagnostiqués en raison de symptômes discrets.
De nombreuses études récentes, dont un rapport de l'American Institute of Nephrology, montrent que les premiers signes d'une maladie rénale apparaissent souvent la nuit. C'est pendant le repos que le corps révèle des troubles métaboliques et excrétoires.
La détection et le traitement précoces des symptômes nocturnes permettent non seulement de protéger les reins, mais aussi de prévenir des complications dangereuses telles que l'hypertension artérielle, les maladies cardiovasculaires et l'insuffisance multiviscérale.
Les mictions fréquentes la nuit sont le signe le plus évident que les reins ont des problèmes (Illustration : Getty).
Mictions fréquentes la nuit
Une personne en bonne santé n'a généralement besoin d'uriner qu'une seule fois par jour et ne se réveille pas la nuit. En revanche, si vous devez vous lever deux ou trois fois par jour, voire plus, vos reins ont un problème.
D'après la Cleveland Clinic , les mictions nocturnes fréquentes surviennent souvent lorsque les reins ne parviennent plus à concentrer l'urine aussi efficacement que d'habitude. Au lieu de retenir l'eau pendant la nuit, les reins continuent de vider rapidement la vessie, perturbant ainsi le sommeil.
Une étude publiée dans la revue Nature Scientific Reports a révélé que les personnes présentant une insuffisance rénale légère avaient 2,2 fois plus de risques de souffrir de nycturie que celles dont la fonction rénale était normale. Il pourrait s'agir d'un signe précoce d'insuffisance rénale chronique (IRC), qui touche plus de 800 millions de personnes dans le monde.
Léger gonflement en soirée
En cas d'insuffisance rénale, le processus d'élimination du sel et de l'eau du sang est perturbé. Un excès de liquide s'accumule alors dans les tissus, provoquant un léger gonflement des chevilles, des pieds, des paupières ou du contour des yeux.
Il est à noter que l'œdème rénal est souvent plus marqué le soir. Il s'agit d'une manifestation d'un déséquilibre sodique dans l'organisme.
Plus précisément, le patient peut avoir l'impression que ses chaussures sont plus serrées, que ses bagues sont difficiles à enlever, ou que son visage est légèrement gonflé lorsqu'il se regarde dans le miroir le soir. De plus, une légère prise de poids sans cause apparente (0,5 à 1 kg par jour) est également un signe de rétention d'eau par les reins.
Fatigue, difficultés à dormir ou crampes nocturnes
Les reins contribuent à maintenir l'équilibre des minéraux comme le sodium, le potassium, le calcium et le phosphore. En cas d'insuffisance rénale, des déséquilibres électrolytiques peuvent provoquer des crampes, des douleurs musculaires ou des engourdissements nocturnes.
D'après une étude publiée dans le Sleep Medicine Journal en 2020, près de la moitié des patients souffrant d'insuffisance rénale chronique présentent des troubles du sommeil, notamment le syndrome des jambes sans repos. Dans ce cas, les patients ressentent une agitation et une gêne au niveau des jambes, et doivent constamment bouger pour s'endormir.
De plus, l'accumulation d'urée dans le sang provoque chez de nombreuses personnes une sensation de fatigue et de léthargie, même après une nuit de sommeil suffisante. Cette affection, appelée urémie, est un signal d'alarme indiquant que les reins perdent leur capacité de filtration.
Douleurs au dos ou à la hanche en position couchée
Les deux reins sont situés de part et d'autre de la colonne vertébrale, au-dessus de la taille. En cas d'inflammation, d'infection ou d'obstruction par des calculs, le patient peut ressentir une douleur sourde ou aiguë dans le flanc, surtout en position couchée la nuit.
Les douleurs dorsales sont également un signe que les reins appellent à l'aide (Illustration : Getty).
Selon la Société américaine de néphrologie, la douleur rénale se caractérise par une douleur sourde et profonde qui ne varie pas selon la position. Cette douleur est différente des douleurs musculaires ou rachidiennes. Si elle s'accompagne de fièvre, de frissons ou d'urines troubles, le patient peut souffrir d'une pyélonéphrite aiguë et doit consulter un médecin sans délai.
Certains patients ont également signalé une augmentation des douleurs nocturnes due à des changements de position couchée provoquant une pression dans l'abdomen, obstruant temporairement le flux sanguin à travers les reins.
Urine mousseuse ou décolorée
L'urine est le reflet du fonctionnement des reins. Si vous constatez que votre urine est mousseuse, foncée ou sanglante, surtout la nuit, il est probable que vos reins laissent échapper des protéines.
D'après la Mayo Clinic, ce phénomène indique que la barrière de filtration glomérulaire est endommagée, ce qui entraîne une fuite de protéines du sang. La maladie évolue silencieusement, mais conduit à terme à une insuffisance rénale chronique.
De plus, une urine à forte odeur d'ammoniaque, trouble ou épaisse, peut également être le signe d'une infection urinaire ou d'une déshydratation chronique. Ces deux affections peuvent avoir un impact négatif sur les reins si elles ne sont pas traitées rapidement.
Essoufflement ou palpitations en position couchée
L'insuffisance rénale entraîne une rétention d'eau, provoquant un œdème pulmonaire ou un léger épanchement pleural. Cette affection se traduit par une difficulté à respirer, une sensation d'oppression thoracique et un essoufflement en position couchée.
L’American Heart Association met en garde contre le risque d’hyperkaliémie, une complication dangereuse survenant lorsque les reins sont incapables d’éliminer l’excès de potassium. En cas d’hyperkaliémie, les patients peuvent présenter une accélération du rythme cardiaque, des palpitations, voire une syncope.
Par conséquent, si vous éprouvez des difficultés respiratoires nocturnes accompagnées d'enflure, de fatigue ou de palpitations cardiaques, vous devez vous rendre à l'hôpital pour une échographie cardio-pulmonaire et des analyses de sang afin de déterminer la cause exacte.
Peau sèche, démangeaisons la nuit
La sécheresse cutanée et les démangeaisons persistantes, surtout la nuit, sont un signe assez typique de l'insuffisance rénale chronique. La diminution de la fonction de filtration entraîne une accumulation de toxines azotées et d'urée dans le sang, provoquant une sensation de démangeaison qui se propage dans tout le corps, en particulier dans le dos et les membres.
Selon l'Institut national du diabète et des maladies rénales, plus de 40 % des personnes souffrant d'insuffisance rénale présentent des démangeaisons persistantes. Ce symptôme est souvent insuffisamment soulagé par l'application de crème hydratante.
Plus de 40 % des patients souffrant d'insuffisance rénale présentent des démangeaisons persistantes (Photo : Getty).
Pourquoi les symptômes d'une faiblesse rénale apparaissent-ils facilement la nuit ?
Selon les experts, c'est la nuit, lorsque le corps est au repos, que la circulation sanguine ralentit et que la pression osmotique change, ce qui rend les symptômes de rétention d'eau, de fatigue ou de douleur plus perceptibles.
De plus, la diminution de l'hormone antidiurétique liée à l'âge entraîne également une augmentation de la fréquence des mictions nocturnes chez les personnes âgées, contribuant ainsi à la détection de signes potentiels de maladie rénale.
Par conséquent, les médecins recommandent aux personnes présentant deux symptômes ou plus qui se répètent pendant plusieurs jours de se rendre à l'hôpital pour faire contrôler leur fonction rénale et détecter la maladie précocement si elles ont la malchance de la contracter.
Cela peut permettre un traitement rapide, un ralentissement de la progression de la maladie et prévenir des complications telles que l'insuffisance rénale chronique, l'hypertension artérielle, les maladies cardiaques ou l'anémie.
Source : https://dantri.com.vn/suc-khoe/7-dau-hieu-cho-thay-than-keu-cuu-vao-ban-dem-20251014170223629.htm
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