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Comment préparer de délicieuses omelettes pour le petit-déjeuner

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ28/03/2024


Món trứng tráng thơm ngon kiểu Pháp - Ảnh: Simply Recipes

Délicieuse omelette française - Photo : Simply Recipes

L'omelette, également appelée omelette, est un plat français classique, caractérisé par une couche extérieure dorée qui recouvre un œuf moelleux, parfumé et gras à l'intérieur.

Apparue au milieu du XVIe siècle, cette omelette est devenue un plat classique de la cuisine française.

Peu à peu, les omelettes se sont répandues dans le monde entier, présentes dans la plupart des restaurants et des cuisines familiales.

Món omelet đã xuất hiện vào giữa thế kỷ 16 và trở nên phổ biến vào thế kỷ 17 - Ảnh: Getty Images

L'omelette est apparue au milieu du XVIe siècle et est devenue populaire au XVIIe siècle. - Photo : Getty Images

Le New York Times a souligné que cette omelette représente l'alliance parfaite d'ingrédients de qualité et d'une technique irréprochable. Un chef talentueux et méticuleux saura la sublimer.

Les omelettes peuvent se déguster salées, accompagnées de charcuterie ou de fromage, ou sucrées avec de la confiture, du sirop ou des fruits. Mais avant tout, pour réussir une délicieuse omelette, il faut maîtriser les techniques de base suivantes :

Préparer les ingrédients pour faire une omelette

- 3 œufs

- Une pincée de sel

- Poivre moulu

- 1 à 2 cuillères à café d'herbes fraîches hachées (persil, estragon, romarin...)

- 1 cuillère à soupe de beurre

Món trứng tráng kiểu Pháp tuy đơn giản nhưng rất ngon miệng - Ảnh: The New York Times

L'omelette française est simple mais délicieuse - Photo : The New York Times

* Note:

- Les œufs de poule sont l'ingrédient principal, déterminant la saveur du plat ; il est donc conseillé d'utiliser des œufs de poules locales pour garantir la meilleure qualité.

Les œufs doivent être conservés à température ambiante pour une cuisson rapide et uniforme. Si vous les conservez au réfrigérateur, sortez-les une heure avant la cuisson ou faites-les tremper dans de l'eau tiède pendant 20 minutes.

- Choisissez des beurres entiers et non salés pour mieux contrôler le goût de votre omelette.

Món trứng này có thể ăn kèm với mứt, trái cây - Ảnh: BBC Good Food

Ce plat à base d'œufs peut être dégusté avec de la confiture ou des fruits - Photo : BBC Good Food

Fabrication:

Cassez les œufs dans un bol moyen. Ajoutez 1 cuillère à soupe d'eau, du sel et du poivre. Battez à la fourchette jusqu'à ce que les blancs et les jaunes soient bien mélangés. Incorporez les herbes préparées.

- Utilisez une poêle en fonte ou antiadhésive (de 20 à 23 cm de diamètre, c'est idéal) et placez-la sur feu vif. Faites fondre le beurre jusqu'à ce qu'il mousse.

Versez le mélange d'œufs et baissez le feu à moyen. À l'aide du dos d'une fourchette ou d'une spatule en caoutchouc résistante à la chaleur, fouettez le mélange d'œufs dans la poêle jusqu'à ce que le fond commence à prendre.

Inclinez la poêle et retournez l'œuf. À l'aide d'une fourchette, pliez-le en deux ou en trois et déposez-le dans une assiette.

Cách làm món trứng tráng kiểu Pháp đơn giản - Ảnh: Serious Eats

Comment préparer une omelette française simple - Photo : Serious Eats

Conseils pour une omelette délicieuse

Battez les œufs uniformément, sans trop les battre, sinon ils deviendront liquides ou mousseux. Pour des œufs plus moelleux et savoureux, ajoutez une petite cuillère de beurre avant la cuisson.

- Pour un plat d'œufs plus onctueux, après avoir plié l'œuf, badigeonnez-le de beurre ramolli ou de crème fraîche avant de servir.

Món trứng tráng omelet khi được phết thêm kem chua ở trên bề mặt - Ảnh: Reddit

Omelette garnie de crème fraîche épaisse - Photo : Reddit

Si vous souhaitez ajouter du romarin ou du caviar sur les œufs, voici également une bonne astuce pour qu'ils adhèrent mieux.

Vous pouvez aussi essayer une autre version de l'omelette : l'omelette soufflée.

Cette omelette est plus moelleuse et légère qu'une omelette classique grâce à la technique du montage des blancs d'œufs. Ainsi, sa croûte est dorée et son intérieur est fondant et onctueux, presque fondant en bouche.

Món

Plat d'« œuf flottant » fondant en bouche - Photo : Serious Eats

C'est aussi un plat très en vogue ; de nombreux jeunes réagissent et partagent la recette sur les réseaux sociaux.



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