Quel est l’effet de l’origan ?

Caractéristiques de l'origan

Selon l'article du Dr Do Bao dans le journal Health & Life, la partie utilisée comme médicament est la plante entière à l'exception des racines ; Récoltez toute l'année mais principalement en automne, lorsque la plante commence à fleurir, séchez ou faites sécher pour une utilisation ultérieure.

- Herbe entière : Coupez la plante entière en petits morceaux. Dose journalière : 10 - 16g sous forme de décoction.

L'herbe entière peut être utilisée fraîche ; Utilisé seul ou en association avec d’autres médicaments pour traiter le rhume, la fièvre, la grippe, les maux de tête, les rhumatismes, les courbatures et les furoncles.

- Plante médicinale : utilisez des grappes de fleurs séparées avec 1 à 2 feuilles supérieures (fleurs qui ont fleuri et sont encore vertes). Le sutra de la sagesse est préparé de trois manières :

+ Les feuilles de périlla sont utilisées pour traiter les furoncles, les maux de gorge et prévenir la rougeole. Dose journalière : 10 à 20 g sous forme de poudre ou de décoction.

+ L'anis étoilé guérit le rhume et la grippe. Dose journalière : 6 - 8g sous forme de poudre. Deux fois par jour.

+ L'anis étoilé noir a un effet hémostatique. Dose journalière : 12g sous forme de décoction ou de poudre.

Bienfaits de l'origan pour la santé

Les articles sur le site Web de l'hôpital général Medlatec contiennent des consultations médicales du BSCKI. Duong Ngoc Van a déclaré que les effets de l'origan sont les suivants :

Guérir la grippe

L'origan contient des composés de carvacrol et de thymol qui peuvent tuer les agents responsables de la grippe. Pour cette raison, cette plante est souvent utilisée pour aider à traiter les symptômes de la grippe tels que le rhume, la fièvre et les courbatures. Si vous détectez des symptômes de grippe, vous pouvez préparer du porridge blanc avec de la périlla, ajouter des oignons verts et le manger chaud pour vous sentir mieux.

De plus, la périlla aide également à dégager la gorge et le nez en cas d’allergies ou de grippe. Dans ce cas, vous pouvez utiliser quelques gouttes d’huile essentielle d’origan dans un bol d’eau chaude puis inhaler la vapeur pour vous vaporiser le nez.

Bon pour le cœur

Le potassium contenu dans l’origan aide à contrôler le rythme cardiaque et la pression artérielle. De plus, les antioxydants contenus dans l’origan préviennent également le facteur qui cause les maladies cardiaques, le stress oxydatif.

Aide à tuer les parasites qui nuisent aux intestins

Le carvacrol et le thymol contenus dans l'origan peuvent tuer les parasites nocifs pour les intestins tels que les ténias, les vers... pour protéger le système digestif, aider à soulager les symptômes d'indigestion et les douleurs causées par les troubles de l'estomac. Pour les femmes, cette épice aide également à soulager les crampes menstruelles.

Améliorer le sommeil

Les flavonoïdes contenus dans l’origan peuvent être anti-inflammatoires et sédatifs, réduisant efficacement le stress et la tension, améliorant les migraines et offrant un sommeil de meilleure qualité.

Anti-âge

Le rosmarinique est une substance présente dans l'origan qui a un effet antioxydant relativement fort, grâce auquel il repousse et prévient les signes du vieillissement, apportant de la vitalité à la peau.

Voies respiratoires dégagées

Les flavonoïdes, le carvacrol et les terpènes contenus dans l’origan ont pour effet de dissoudre les mucosités, de traiter la toux, d’expulser les mucosités des poumons et de prévenir le cancer du poumon. De plus, ces substances réduisent également le risque d’infections des sinus, elles sont donc très bénéfiques pour les voies respiratoires.

Antibactérien

L'huile essentielle d'origan inhibe la croissance des bactéries Escherichia coli et Pseudomonas aeruginosa, des agents responsables d'infections. De plus, les feuilles d’origan peuvent également combattre 23 types de bactéries différents. Par conséquent, manger de la périlla aide le corps à augmenter sa résistance et à prévenir le risque d’invasion bactérienne.

Traitement de l'acné

Pour le traitement de l’acné, la périlla fonctionne très bien si elle est utilisée dès son apparition. Une façon simple de traiter l’acné est d’écraser des feuilles de périlla fraîches, d’en extraire le jus et de l’appliquer directement sur l’acné, d’attendre qu’elles soient sèches, puis de les rincer.

Ci-dessus, les bienfaits du périlla pour la santé. Ajoutez régulièrement ce légume à votre alimentation quotidienne.

Thanh Thanh (Synthèse)

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