Si vous présentez les symptômes suivants, vous devriez consulter un médecin pour un bilan rénal.

« Nombreuses sont les personnes qui ne découvrent leur maladie rénale que lorsque leur fonction rénale s'est déjà considérablement détériorée, entraînant de nombreux symptômes indésirables. » Commencez votre journée avec des actualités santé et lisez-en plus dans cet article !

Commencez votre journée avec des actualités santé ; vous pouvez également consulter ces articles : Soif constante due au diabète : comment la contrôler ? ; Un médecin révèle l’erreur numéro 1 que l’on commet lorsqu’on boit de l’eau ; Les féculents sont bons pour la santé…

5 signes graves qui annoncent des lésions rénales.

Outre la filtration des déchets du sang, la régulation de la pression artérielle et l'équilibre électrolytique, les reins sécrètent également des hormones et remplissent de nombreuses autres fonctions. Par conséquent, lorsque les reins sont affaiblis, l'organisme subit divers problèmes.

Dans de nombreux cas, la maladie rénale n'est détectée que lorsque la fonction rénale s'est gravement détériorée et a provoqué de nombreux symptômes indésirables.

Les déséquilibres électrolytiques causés par une insuffisance rénale entraînent fréquemment des crampes musculaires.

Les signes avant-coureurs graves d'une atteinte rénale comprennent :

Mictions fréquentes. L'un des signes avant-coureurs d'un problème rénal est la fréquence des mictions. Même des mictions nocturnes fréquentes peuvent perturber le sommeil et entraîner de la fatigue. Les mictions fréquentes peuvent être un signe d'alerte de maladies telles que la néphrite interstitielle ou les lésions rénales dues à la drépanocytose.

Peau sèche et irritée. Des reins en bonne santé éliminent efficacement les déchets et l'excès de liquides de l'organisme et maintiennent un taux de minéraux optimal dans le sang. Lorsque la fonction rénale diminue, cet équilibre est perturbé, ce qui entraîne sécheresse et démangeaisons cutanées.

Urine mousseuse et malodorante. Une mousse excessive et une odeur nauséabonde indiquent une concentration anormalement élevée de protéines dans l'urine. C'est particulièrement vrai lorsqu'il faut tirer la chasse d'eau plusieurs fois pour éliminer la mousse. Cette mousse ressemble à celle qui se forme lorsqu'on bat des œufs. Cela s'explique par la présence d'albumine, une protéine également présente dans les œufs. Vous trouverez davantage d'informations à ce sujet dans la section santé de cet article daté du 15 novembre.

Soif constante due au diabète : comment la contrôler ?

La soif constante est l'un des signes avant-coureurs les plus fréquents du diabète. En effet, un taux de sucre élevé dans le sang oblige les reins à travailler davantage pour éliminer le sucre. Ce processus augmente également l'excrétion d'eau, ce qui entraîne une déshydratation et une soif persistante.

La soif peut avoir de nombreuses causes. Cependant, la soif liée au diabète se caractérise par une soif constante, accompagnée de symptômes tels que des mictions fréquentes, une sécheresse buccale et oculaire, de la fatigue et une perte de poids inexpliquée.

La cannelle contient des composés qui peuvent aider à contrôler la glycémie, réduisant ainsi la soif constante causée par une glycémie élevée.

Lorsque le taux de glucose dans le sang est élevé, les reins doivent travailler davantage pour filtrer l'excès de sucre hors de l'organisme. Il en résulte des mictions fréquentes et un besoin accru en eau, provoquant la soif.

Pour réduire la soif et stabiliser la glycémie, les patients peuvent essayer les méthodes suivantes :

Buvez de l'eau et des tisanes. L'organisme ayant besoin d'eau, les personnes diabétiques doivent boire dès qu'elles ont soif. Outre l'eau, elles peuvent consommer des tisanes comme la camomille ou la menthe poivrée. Ces tisanes contiennent des nutriments très bénéfiques pour les personnes diabétiques.

Consommez des aliments riches en fibres. Les fibres ralentissent l'absorption du sucre dans le sang, contribuant ainsi à stabiliser la glycémie. Parmi les aliments riches en fibres, on trouve les légumes verts à feuilles, les graines de chia, l'avoine, le riz brun et autres céréales complètes. Plus d'informations seront disponibles sur notre page santé le 15 novembre.

Des médecins révèlent l'erreur numéro un que l'on peut commettre en buvant de l'eau.

Le meilleur conseil est d'écouter son corps. Si vous avez soif, buvez. Si vous n'avez pas soif, il est inutile de boire. Cela vous évitera de boire trop ou pas assez d'eau.

Boire huit verres d'eau par jour est-il toujours la meilleure solution ? Pas forcément. La docteure Tamara Hew-Butler, professeure agrégée et titulaire d'un doctorat au Département des sciences de l'exercice et du sport de l'Université Wayne State à Détroit, Michigan (États-Unis), explique : « Le meilleur conseil est d'écouter son corps. Si vous avez soif, buvez. Si vous n'avez pas soif, il est inutile de boire. Cela vous évitera de boire trop ou trop peu d'eau. »

Boire trop peu ou trop d'eau n'est pas bon pour la santé.

Le Dr Hew-Butler souligne : Boire trop peu d’eau est mauvais, mais en boire trop, surtout pour les athlètes, peut être très dangereux. C’est l’erreur la plus fréquente en matière d’hydratation. Cela peut entraîner les conséquences dangereuses suivantes :

Perte d'électrolytes. Boire trop d'eau pendant et après l'effort physique peut entraîner une perte d'électrolytes essentiels. Ces électrolytes doivent être compensés, explique Amanda Beaver, nutritionniste au Houston Methodist Hospital (États-Unis). Ils sont indispensables à la contraction musculaire.

Un faible taux de sodium est dangereux. L'expert Beaver souligne : boire trop d'eau peut entraîner une hyponatrémie, une affection potentiellement mortelle. Il s'agit d'une baisse de la concentration de sodium dans le sang, due soit à une dilution par une consommation excessive d'eau, soit à une perte excessive de sodium par transpiration, sans compensation suffisante. Commencez votre journée avec des actualités santé : lisez la suite dans cet article !

Source : https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-gap-nhung-dau-hieu-sau-ban-hay-di-kham-than-185241114231435517.htm