Mal de gorge dû à l'utilisation continue du climatiseur, le médecin indique la température appropriée

Mal de gorge persistant

Le bébé NHLP (3 ans, vivant dans le district de Tan Binh, Ho Chi Minh-Ville) a été emmené à l'hôpital général Tam Anh à Ho Chi Minh-Ville avec une fièvre de 39 degrés Celsius, de la toux, des pleurs et sans manger depuis 3 jours.

D'après ses antécédents médicaux, bébé P. souffre souvent de maux de gorge et d'écoulement nasal. Il passe souvent sa nuit dans une pièce climatisée à l'école et à la maison ; la nuit, il dort dans une pièce climatisée à environ 22 °C. Depuis une semaine, il présente les symptômes mentionnés ci-dessus, mais les médicaments ne l'ont pas soulagé.

Après avoir examiné et effectué une nasopharyngoscopie, le médecin a diagnostiqué chez le bébé P. une pharyngite aiguë, a prescrit des médicaments, a indiqué à la mère les soins appropriés et a surveillé de près la progression de la maladie pour les visites de suivi prévues.

Thạc sĩ - bác sĩ CKI Trương Tấn Phát nội soi họng cho một người bệnh — Maître - Docteur CK1 Truong Tan Phat effectue une endoscopie de la gorge sur un patient

Dans un autre cas, M. DNT (27 ans, habitant le district de Binh Thanh, Hô-Chi-Minh-Ville) souffrait de maux de gorge, d'une voix rauque, d'une toux sèche prolongée et de fatigue. Il toussait si fort et continuellement qu'il ressentait des douleurs des deux côtés des côtes. M. T. a acheté des médicaments pour boire et se gargariser pendant deux semaines, mais son état ne s'améliorait pas. Il s'est donc rendu à l'hôpital général de Tam Anh, à Hô-Chi-Minh-Ville, pour y être examiné.

Les résultats de la nasopharyngoscopie au Centre ORL de l'hôpital général Tam Anh, à Ho Chi Minh-Ville, ont montré que M. T. avait une gorge congestionnée, des ulcères aux amygdales et des ganglions lymphatiques enflés dans le cou.

De même, MTKP (5 ans, vivant dans le district de Binh Thanh) est arrivé à l'hôpital général de Tam Anh à Ho Chi Minh-Ville avec une toux continue, un nez qui coule, un mal de gorge, une gêne, de la fatigue... Les symptômes sont apparus il y a une semaine, lorsque l'enfant est allé nager et est rentré à la maison et est immédiatement entré dans une pièce climatisée avec une température de 18 degrés Celsius.

Après cela, plus le bébé restait dans le climatiseur, plus il toussait et avait mal à la gorge. Mais une fois le climatiseur éteint, il ne pouvait plus le supporter et pleurait. Après l'endoscopie, le médecin a diagnostiqué une pharyngite aiguë chez le bébé P., l'a traité par médecine interne et l'a fait revenir pour un examen de suivi.

L’habitude de dormir avec la bouche ouverte augmente le risque de mal de gorge.

Le docteur CK1 Truong Tan Phat, du centre ORL de l'hôpital général Tam Anh de Hô-Chi-Minh-Ville, a expliqué que la chaleur provoque des températures élevées. Les gens ont tendance à utiliser la climatisation en continu, toute la journée, pour maintenir la température ambiante autour de 17-20 °C ou pour laisser l'air froid souffler directement sur le visage, le cou et la nuque. Cela affecte gravement le système respiratoire.

Để phòng ngừa viêm họng khi trời nắng nóng, nếu dùng máy lạnh không nên để nhiệt độ dưới 26 độ C — Pour éviter les maux de gorge par temps chaud, si vous utilisez la climatisation, ne réglez pas la température en dessous de 26 degrés Celsius.

Lors de l'utilisation de la climatisation, portes fermées, l'air froid favorise la prolifération bactérienne. Ce froid assèche également les muqueuses nasales et pharyngées, affaiblit la résistance de l'organisme et fait baisser sa température. Ces facteurs favorisent l'attaque des muqueuses pharyngées par les bactéries et les virus. Chez les personnes malades, présentant une faible résistance, l'attaque des bactéries et des virus aggrave les lésions de la muqueuse pharyngée, qui persistent et durent longtemps.

En particulier, dormir la bouche ouverte dans une pièce climatisée augmente le risque de mal de gorge. Pendant le sommeil, la salive ne suffit pas à alimenter la gorge, tandis que la climatisation déshumidifie l'air, ce qui rend la gorge sèche, irritée et douloureuse.

Selon le Dr Phat, en plus de l’habitude d’utiliser excessivement les climatiseurs, il existe d’autres causes qui provoquent des maux de gorge chez de nombreuses personnes, comme boire trop de boissons froides ou laisser le ventilateur souffler directement sur la personne.

Par temps chaud, lorsque vous utilisez la climatisation, ne réglez pas la température en dessous de 26 degrés Celsius

Le docteur Phat recommande, pour prévenir les maux de gorge par temps chaud, de maintenir la climatisation à une température minimale de 26 °C. La température de la pièce climatisée doit être stable entre 26 et 28 °C et ne doit être allumée qu'entre 23 h et 3 ou 4 h du matin. Couvrez-vous d'une fine couverture pour dormir et nettoyez le climatiseur deux à trois fois par an. Les familles avec de jeunes enfants doivent veiller à ce que la température minimale soit de 28 °C.

De plus, chacun devrait se nettoyer le nez et la gorge quotidiennement avec une solution saline, boire suffisamment d’eau (2 litres/jour), limiter la consommation d’aliments trop froids, épicés, chauds ; limiter le tabagisme et la consommation d’alcool ; porter un masque en quittant la maison ; et limiter les déplacements dans des endroits avec beaucoup de poussière et de fumée.

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